Os pãezinhos de leite em pó são uma opção deliciosa e fácil de fazer para o café da manhã, lanche ou para acompanhar o café ou chá. Com apenas 131 calorias por porção, você pode desfrutar deste delicioso pãozinho sem culpa!
O Leite em pó é uma opção popular para adicionar sabor e nutrição ao pão caseiro. O leite é uma fonte rica de cálcio e proteínas, essenciais para o crescimento e manutenção da saúde dos ossos e músculos. Adicionar o leite em pó ao pão proporciona um sabor sutil de leite, adicionando um toque extra de gosto e maciez ao pão.
A receita de pãozinho de leite em pó é bastante fácil de preparar. Você não precisa de muitos ingredientes, talvez já os tenha em sua casa. Ingredientes básicos como farinha, açúcar, sal, fermento biológico, água e leite em pó são misturados e trabalhados até que a massa fique no ponto ideal para modelagem dos pãezinhos em formato de bolinhas.
Isso é uma grande vantagem, especialmente para as pessoas que vivem uma rotina corrida. Além disso, essa é uma receita econômica e rende uma boa quantidade de pãezinhos que podem ser congelados e descongelados na hora de consumir. É uma ótima opção para quem gosta de variar no cardápio.
O consumo de pãozinho de leite em pó pode trazer benefícios para a saúde. O pão é uma fonte de carboidratos, que são importantes para fornecer energia para o corpo. Ele também pode ser rico em fibras, dependendo da farinha utilizada na receita, o que é importante para a digestão saudável e saúde do coração.
Porém, o consumo excessivo de pães, ou qualquer alimento rico em carboidrato, deve ser moderado para manter uma dieta saudável e equilibrada.
O pãozinho de leite em pó pode ser consumido como opção de lanche ou café da manhã acompanhado de apenas uma geleia ou um patê. Você pode prepará-lo de forma a torná-lo ainda mais saudável, por exemplo, utilizando farinha integral e reduzindo a quantidade de açúcar na receita.
Em relação ao armazenamento, é importante guardar os pãezinhos em um recipiente hermético ou saco plástico fechado. Eles podem ser mantidos na temperatura ambiente por até 3 dias ou, se preferir, podem ser congelados e descongelados quando quiser.
Em conclusão, os pãezinhos de leite em pó são uma opção saudável e fácil de fazer para adicionar ao seu cardápio. Com apenas 131 calorias por porção, pode ser consumido sem culpa. Além disso, é uma opção econômica, fácil de preparar e armazenar, e é uma ótima opção para adicionar fibras e nutrientes e também proporcionar uma variedade ao menu.
Valores Nutricionais de 1 Porçoes Pãozinho De Leite Ninho
Unidade | Valor |
Calorias (kcal) | 131 kcal |
Gordura (g) | 7.17 g |
Carboidratos (g) | 8.85 g |
Proteína (g) | 7.62 g |
Quebra de calorias: 30% gordura, 37% carboidratos, 32% proteína
Vou ganhar peso se consumir 1 Porçoes Pãozinho De Leite Ninho?
Seria correto para as pessoas que perguntam se 1 Porçoes Pãozinho De Leite Ninho vai fazer você ganhar peso, primeiro descubra quantas calorias estão no produto 1 Porçoes Pãozinho De Leite Ninho. Como você pode ver no topo, o produto 1 Porçoes Pãozinho De Leite Ninho contém 131 calorias. 1 Porçoes Pãozinho De Leite Ninho, que está no grupo de produtos de baixa caloria, não faz você ganhar peso de acordo com o cálculo de calorias. Se você acha que 1 Porçoes Pãozinho De Leite Ninho não vai fazer você ganhar peso e podemos comer bastante, está enganado. O excesso de tudo é prejudicial, o excesso de qualquer alimento causa ganho de peso. Você pode consumir o produto 1 Porçoes Pãozinho De Leite Ninho em quantidade suficiente durante o dia. De acordo com esses resultados, 1 Porçoes Pãozinho De Leite Ninho não ganha peso.
O que devemos fazer se consumirmos 1 Porçoes Pãozinho De Leite Ninho?
Você consumiu 1 Porçoes Pãozinho De Leite Ninho produtos contendo 131 calorias e está se perguntando como queimá-los. Você tem sorte porque o produto 1 Porçoes Pãozinho De Leite Ninho está entre os alimentos de baixa caloria. Você pode queimar 131 calorias com conforto sem muita dificuldade. Na tabela abaixo, listamos quantos minutos você deve caminhar, correr ou nadar.
- 21 MinuAndar
- 10 Minu Corre
- 18 Minu Ciclo
- 13 Minu Nadar
* Você queimará 131 calorias depois de praticar um dos esportes acima.