Os picolés de água de coco são uma opção deliciosa e refrescante para quem busca um sorvete com poucas calorias. Com apenas 35 calorias por porção, é possível saborear a sobremesa sem culpa e ainda desfrutar dos benefícios nutricionais da água de coco.
A água de coco é conhecida por ser uma bebida hidratante e rica em nutrientes. Ela contém vitaminas, minerais e eletrólitos que ajudam a repor os nutrientes perdidos através do suor e da urina. Além disso, a água de coco é uma fonte natural de antioxidantes que ajudam a proteger o corpo contra os danos causados pelos radicais livres.
As porções de picolé de água de coco são uma maneira fácil e conveniente de incorporar esses benefícios à sua dieta diária. Elas são fáceis de preparar e podem ser armazenadas no freezer para serem consumidas a qualquer momento.
Os picolés de água de coco também são uma opção saudável para crianças e adultos que buscam uma sobremesa deliciosa sem os excessos de açúcar e gordura. Eles são feitos com ingredientes naturais e não contêm conservantes, corantes ou aromatizantes artificiais.
Além disso, a água de coco é uma alternativa de baixa caloria para outras bebidas açucaradas, como refrigerantes e sucos. Quando consumida regularmente, a água de coco pode ajudar na perda de peso, já que é uma bebida naturalmente baixa em calorias.
Os picolés de água de coco também são uma ótima opção para quem pratica atividades físicas, já que ajudam a reidratar o corpo e repor os eletrólitos perdidos durante o exercício. Eles podem ser consumidos antes, durante ou depois do treino para fornecer energia e melhorar a recuperação muscular.
Em resumo, as porções de picolé de água de coco são uma opção saudável e deliciosa para qualquer pessoa que busque uma sobremesa refrescante e de baixa caloria. Elas fornecem os benefícios nutricionais da água de coco em uma forma conveniente e fácil de consumir. Experimente essa opção refrescante em dias de verão e sinta-se hidratado e revigorado durante todo o dia.
Valores Nutricionais de 1 Porçoes Picolé De Água De Coco
Unidade | Valor |
Calorias (kcal) | 35 kcal |
Gordura (g) | 0.30 g |
Carboidratos (g) | 7.48 g |
Proteína (g) | 1.06 g |
Quebra de calorias: 3% gordura, 85% carboidratos, 12% proteína
Vou ganhar peso se consumir 1 Porçoes Picolé De Água De Coco?
Seria correto para as pessoas que perguntam se 1 Porçoes Picolé De Água De Coco vai fazer você ganhar peso, primeiro descubra quantas calorias estão no produto 1 Porçoes Picolé De Água De Coco. Como você pode ver no topo, o produto 1 Porçoes Picolé De Água De Coco contém 35 calorias. 1 Porçoes Picolé De Água De Coco, que está no grupo de produtos de baixa caloria, não faz você ganhar peso de acordo com o cálculo de calorias. Se você acha que 1 Porçoes Picolé De Água De Coco não vai fazer você ganhar peso e podemos comer bastante, está enganado. O excesso de tudo é prejudicial, o excesso de qualquer alimento causa ganho de peso. Você pode consumir o produto 1 Porçoes Picolé De Água De Coco em quantidade suficiente durante o dia. De acordo com esses resultados, 1 Porçoes Picolé De Água De Coco não ganha peso.
O que devemos fazer se consumirmos 1 Porçoes Picolé De Água De Coco?
Você consumiu 1 Porçoes Picolé De Água De Coco produtos contendo 35 calorias e está se perguntando como queimá-los. Você tem sorte porque o produto 1 Porçoes Picolé De Água De Coco está entre os alimentos de baixa caloria. Você pode queimar 35 calorias com conforto sem muita dificuldade. Na tabela abaixo, listamos quantos minutos você deve caminhar, correr ou nadar.
- 5 MinuAndar
- 2 Minu Corre
- 5 Minu Ciclo
- 3 Minu Nadar
* Você queimará 35 calorias depois de praticar um dos esportes acima.