Quantas Calorias?

Quantas calorias em 1 Dose Lombo De Salmão Em Pão Preto?

1 Dose Lombo De Salmão Em Pão Preto tem 552 calorias.

Quantas calorias em 1 Dose Lombo De Salmão Em Pão Preto?

A combinação de salmão com pão preto é extremamente saborosa e saudável. Uma dose de lombo de salmão em pão preto contém cerca de 552 calorias, tornando-se uma alternativa perfeita para quem busca uma refeição nutritiva e saborosa.

O salmão é um peixe rico em ácidos graxos ômega-3, que são fundamentais para manter uma boa saúde cardiovascular. Além disso, ele é recheado de vitaminas e minerais que contribuem para o fortalecimento dos músculos e ossos, melhoram a visão e aprimoram o funcionamento do sistema nervoso.

O pão preto, por sua vez, é uma ótima alternativa para quem deseja uma alimentação balanceada e saudável. Ele é rico em fibras, vitaminas B e E, cálcio, ferro e magnésio. Além disso, o pão preto tem um baixo índice glicêmico, o que faz dele uma ótima opção para quem busca controlar os níveis de açúcar no sangue.

Apesar de ser uma refeição que contém um alto valor calórico, a dose de lombo de salmão em pão preto é relativamente baixa em gorduras saturadas. Isto significa que, além de ser nutritiva, essa refeição é saudável e pode ser consumida diariamente sem que haja um risco para a saúde.

Quem estiver seguindo uma dieta low carb pode incluir a dose de lombo de salmão em pão preto em sua alimentação diária, já que esse prato possui uma baixa quantidade de carboidratos em sua composição. É um excelente alimento para quem busca manter uma alimentação equilibrada e saudável.

Para deixar essa refeição ainda mais saborosa, é possível acrescentar ingredientes como maionese de limão, cebolinha picada, queijo branco fresco ou salada de folhas verdes. Assim, é possível adicionar ainda mais nutrientes à sua alimentação, sem abrir mão do sabor.

A dose de lombo de salmão em pão preto também é uma ótima opção para quem tem intolerância ao glúten, já que o pão preto é isento dessa substância. É uma alternativa para quem quer manter uma alimentação livre de glúten e, ao mesmo tempo, consumir alimentos saudáveis e nutritivos.

Em resumo, a dose de lombo de salmão em pão preto é uma refeição saborosa e saudável que pode ser consumida diariamente sem prejudicar a saúde. Rica em nutrientes importantes para o funcionamento do corpo, essa refeição pode ser consumida por todas as pessoas que buscam manter uma alimentação equilibrada e saudável.

Valores Nutricionais de 1 Dose Lombo De Salmão Em Pão Preto

UnidadeValor
Calorias (kcal)552 kcal
Gordura (g)29.3 g
Carboidratos (g)39.1 g
Proteína (g)32.2 g

Quebra de calorias: 29% gordura, 39% carboidratos, 32% proteína

Vou ganhar peso se consumir 1 Dose Lombo De Salmão Em Pão Preto?

Se chegarmos à questão de saber se o produto 1 Dose Lombo De Salmão Em Pão Preto faz você ganhar peso, vejamos as calorias do produto 1 Dose Lombo De Salmão Em Pão Preto. 1 Dose Lombo De Salmão Em Pão Preto tem 552 calorias e está no grupo de produtos de alto teor calórico. Isso significa que o produto 1 Dose Lombo De Salmão Em Pão Preto faz você ganhar peso. Não deve ser consumido durante a dieta. Mas isso não significa que você não vai consumi-lo em tudo. Você pode consumi-lo a cada 2 semanas, se quiser, desde que faça uma caminhada. Ou será mais saudável se você consumir em pequenas quantidades a gosto. 1 Dose Lombo De Salmão Em Pão Preto causa ganho de peso e não é recomendado para dieters.

O que devemos fazer se consumirmos 1 Dose Lombo De Salmão Em Pão Preto?

Aviso! Você consumiu o produto 1 Dose Lombo De Salmão Em Pão Preto no grupo de produtos de alto teor calórico. Se você está de dieta, você definitivamente deve fazer os movimentos de caminhada, corrida ou natação que eu lhe darei. Queimar 552 calorias será um pouco difícil e desafiador. Mas eu sugiro fortemente que você faça pelo menos metade disso. Listo o que você pode fazer na tabela abaixo para queimar 1 Dose Lombo De Salmão Em Pão Preto produto, que contém 552 calorias.

  • 92 MinuAndar
  • 42 Minu Corre
  • 78 Minu Ciclo
  • 55 Minu Nadar

* Você queimará 552 calorias depois de praticar um dos esportes acima.

Os próximos a 1 Dose Lombo De Salmão Em Pão Preto estão listados abaixo.


 

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