O patê de frango com pasta de soja é uma opção saudável e deliciosa para quem busca uma alimentação equilibrada e menos calórica. Com apenas 59 calorias por porção, essa receita é uma excelente escolha para acompanhar lanches e refeições leves.

A pasta de soja, também conhecida como missô, é um alimento muito nutritivo e rico em proteínas, vitaminas e minerais. Ela é muito utilizada na culinária oriental, principalmente na preparação de sopas e molhos. Além disso, o missô é um excelente probiótico, ou seja, ajuda a equilibrar a flora intestinal e fortalece o sistema imunológico.

Já o frango é uma fonte importante de proteínas magras, vitaminas do complexo B e minerais como zinco e ferro. Ele é muito versátil e pode ser preparado de diversas maneiras, seja cozido, grelhado ou assado. No patê, o frango é cozido e desfiado, sendo misturado com a pasta de soja e outros temperos.

Para preparar o patê de frango com pasta de soja, basta cozinhar o frango em água com sal e desfiá-lo. Em seguida, misture o frango desfiado com a pasta de soja, cebola, alho, cheiro verde e uma pitada de sal e pimenta. É possível acrescentar também outros ingredientes de sua preferência, como tomate, cenoura e milho.

Essa receita é ideal para servir como acompanhamento de pães, torradas e crackers. Além disso, ela pode ser acrescentada em saladas e sanduíches, conferindo um sabor especial e mais proteínas à refeição. O patê de frango com pasta de soja pode ser armazenado na geladeira por até três dias, sendo uma opção prática e saudável para ter sempre à disposição.

Ao optar pelo patê de frango com pasta de soja, você estará escolhendo uma opção de baixa caloria e rica em nutrientes. Esse alimento contribui para uma alimentação equilibrada e pode ser uma alternativa para quem busca emagrecer ou manter a forma. Além disso, ele é fácil de preparar e pode ser adaptado de acordo com suas preferências pessoais.

Em resumo, o patê de frango com pasta de soja é uma escolha saudável e saborosa para quem busca uma alimentação mais equilibrada e menos calórica. Com poucas calorias e muitos nutrientes, esse alimento pode ser consumido como acompanhamento de diversas refeições, sendo uma opção prática e versátil para ter sempre à mão. Experimente essa receita e surpreenda-se com o sabor e os benefícios que ela pode oferecer à sua saúde!

Vou ganhar peso se consumir 1 Porçoes Patê De Frango Com Pasta De Soja?

Seria correto para as pessoas que perguntam se 1 Porçoes Patê De Frango Com Pasta De Soja vai fazer você ganhar peso, primeiro descubra quantas calorias estão no produto 1 Porçoes Patê De Frango Com Pasta De Soja. Como você pode ver no topo, o produto 1 Porçoes Patê De Frango Com Pasta De Soja contém 59 calorias. 1 Porçoes Patê De Frango Com Pasta De Soja, que está no grupo de produtos de baixa caloria, não faz você ganhar peso de acordo com o cálculo de calorias. Se você acha que 1 Porçoes Patê De Frango Com Pasta De Soja não vai fazer você ganhar peso e podemos comer bastante, está enganado. O excesso de tudo é prejudicial, o excesso de qualquer alimento causa ganho de peso. Você pode consumir o produto 1 Porçoes Patê De Frango Com Pasta De Soja em quantidade suficiente durante o dia. De acordo com esses resultados, 1 Porçoes Patê De Frango Com Pasta De Soja não ganha peso.

O que devemos fazer se consumirmos 1 Porçoes Patê De Frango Com Pasta De Soja?

Você consumiu 1 Porçoes Patê De Frango Com Pasta De Soja produtos contendo 59 calorias e está se perguntando como queimá-los. Você tem sorte porque o produto 1 Porçoes Patê De Frango Com Pasta De Soja está entre os alimentos de baixa caloria. Você pode queimar 59 calorias com conforto sem muita dificuldade. Na tabela abaixo, listamos quantos minutos você deve caminhar, correr ou nadar.

Os próximos a 1 Porçoes Patê De Frango Com Pasta De Soja estão listados abaixo.