Quantas Calorias?

Quantas calorias em 1 Porçoes Patê De Cenoura?

1 Porçoes Patê De Cenoura tem 18 calorias.

Quantas calorias em 1 Porçoes Patê De Cenoura?

Patê de cenoura é um ótimo complemento para quem busca uma alimentação mais saudável e com menos calorias. Além de ser uma opção prática e deliciosa para acompanhar pães, torradas e biscoitos, o Patê de cenoura tem poucas calorias e oferece uma série de benefícios para a saúde.

Com apenas 18 calorias por porção, o Patê de cenoura é uma alternativa saudável e saborosa para quem quer manter o corpo em forma, mas não abre mão de um lanchinho gostoso. Além disso, a cenoura é rica em nutrientes como vitamina A, C e B6, que ajudam a manter a pele saudável, fortalecer o sistema imunológico e contribuir para o funcionamento adequado do organismo.

Outra vantagem do Patê de cenoura é que ele é fácil de fazer e pode ser preparado em casa com ingredientes naturais e sem conservantes. Para isso, basta cozinhar algumas cenouras, bater no liquidificador com temperos e condimentos de sua preferência e pronto! Você tem um patê saboroso e saudável para saborear a qualquer hora do dia.

Além disso, o Patê de cenoura é uma boa opção para quem busca uma alimentação mais equilibrada e variada, já que ela pode ser combinada com outros alimentos saudáveis e nutritivos, como pães integrais, frutas e vegetais. Dessa forma, é possível aumentar o consumo de vitaminas, minerais e fibras sem abrir mão do sabor e praticidade.

Ao incorporar o Patê de cenoura na sua rotina alimentar, é importante lembrar de buscar sempre ingredientes frescos e de qualidade, para garantir o máximo de benefícios para a saúde. Além disso, é sempre bom moderar na quantidade para não exceder a ingestão diária de calorias e nutrientes.

Em resumo, o Patê de cenoura é uma boa opção para quem busca uma alimentação mais saudável e equilibrada, sem abrir mão do sabor e praticidade. Com poucas calorias e rica em nutrientes, essa receita é uma ótima maneira de aumentar a ingestão de vitaminas e fibras na dieta, sem comprometer o peso ou a saúde. Experimente você também!

Valores Nutricionais de 1 Porçoes Patê De Cenoura

UnidadeValor
Calorias (kcal)18 kcal
Gordura (g)1.40 g
Carboidratos (g)1.40 g
Proteína (g)0.22 g

Quebra de calorias: 46% gordura, 46% carboidratos, 7% proteína

Vou ganhar peso se consumir 1 Porçoes Patê De Cenoura?

Seria correto para as pessoas que perguntam se 1 Porçoes Patê De Cenoura vai fazer você ganhar peso, primeiro descubra quantas calorias estão no produto 1 Porçoes Patê De Cenoura. Como você pode ver no topo, o produto 1 Porçoes Patê De Cenoura contém 18 calorias. 1 Porçoes Patê De Cenoura, que está no grupo de produtos de baixa caloria, não faz você ganhar peso de acordo com o cálculo de calorias. Se você acha que 1 Porçoes Patê De Cenoura não vai fazer você ganhar peso e podemos comer bastante, está enganado. O excesso de tudo é prejudicial, o excesso de qualquer alimento causa ganho de peso. Você pode consumir o produto 1 Porçoes Patê De Cenoura em quantidade suficiente durante o dia. De acordo com esses resultados, 1 Porçoes Patê De Cenoura não ganha peso.

O que devemos fazer se consumirmos 1 Porçoes Patê De Cenoura?

Você consumiu 1 Porçoes Patê De Cenoura produtos contendo 18 calorias e está se perguntando como queimá-los. Você tem sorte porque o produto 1 Porçoes Patê De Cenoura está entre os alimentos de baixa caloria. Você pode queimar 18 calorias com conforto sem muita dificuldade. Na tabela abaixo, listamos quantos minutos você deve caminhar, correr ou nadar.

  • 3 MinuAndar
  • 1 Minu Corre
  • 2 Minu Ciclo
  • 1 Minu Nadar

* Você queimará 18 calorias depois de praticar um dos esportes acima.

Os próximos a 1 Porçoes Patê De Cenoura estão listados abaixo.


 

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