Fort'lon Arroz e Aveia: a combinação perfeita para quem busca uma alimentação saudável e equilibrada. A cada três colheres de sopa (21g), são apenas 80 calorias. Isso significa que você pode consumir o produto sem culpa e ainda obter vários benefícios para a sua saúde.
Aveia e arroz são ingredientes ricos em nutrientes, como proteínas e fibras. Juntos, eles garantem uma boa digestão e evitam picos de açúcar no sangue. Além disso, a aveia é conhecida por ser um alimento que ajuda a controlar o colesterol e prevenir doenças cardiovasculares.
Outro ponto positivo do Fort'lon Arroz e Aveia é que ele é fácil de preparar. Basta colocar água quente ou leite, esperar alguns minutos e pronto: um café da manhã ou lanche prático e saudável. O produto também pode ser adicionado em receitas de bolos, pães e outras preparações, dando um toque de sabor e nutrientes.
Outra vantagem do Fort'lon Arroz e Aveia é que ele é uma opção sem glúten, o que o torna ideal para pessoas com intolerância ou sensibilidade ao glúten. Ou seja, é um produto que atende a diversos públicos, incluindo aqueles que buscam uma alimentação saudável e funcional.
E não é só isso: o Fort'lon Arroz e Aveia é também um aliado da dieta. A presença de fibras e proteínas faz com que ele seja um alimento que ajuda a promover a saciedade e prolongar a sensação de satisfação. Isso significa que, ao consumir o produto, você pode ficar mais tempo sem sentir fome e, consequentemente, comer menos ao longo do dia.
Mas claro, por mais saudável que um alimento seja, é sempre importante lembrar que o seu consumo deve ser moderado e acompanhado de uma alimentação equilibrada e exercícios físicos regulares.
Em resumo, o Fort'lon Arroz e Aveia é um produto que reúne sabor, praticidade e saúde em um só pacote. A combinação de aveia e arroz oferece nutrientes essenciais para o organismo, ajuda a controlar o colesterol, promove a saciedade e ainda é uma opção sem glúten. Que tal experimentar e incluir na sua rotina alimentar?
Valores Nutricionais de 3 colheres de sopa (21 g) Fort'lon Arroz e Aveia
Unidade | Valor |
Calorias (kcal) | 80 kcal |
Gordura (g) | 0 g |
Carboidratos (g) | 19 g |
Proteína (g) | 0 g |
Quebra de calorias: 0% gordura, 94% carboidratos, 6% proteína
Vou ganhar peso se consumir 3 colheres de sopa (21 g) Fort'lon Arroz e Aveia?
Seria correto para as pessoas que perguntam se 3 colheres de sopa (21 g) Fort'lon Arroz e Aveia vai fazer você ganhar peso, primeiro descubra quantas calorias estão no produto 3 colheres de sopa (21 g) Fort'lon Arroz e Aveia. Como você pode ver no topo, o produto 3 colheres de sopa (21 g) Fort'lon Arroz e Aveia contém 80 calorias. 3 colheres de sopa (21 g) Fort'lon Arroz e Aveia, que está no grupo de produtos de baixa caloria, não faz você ganhar peso de acordo com o cálculo de calorias. Se você acha que 3 colheres de sopa (21 g) Fort'lon Arroz e Aveia não vai fazer você ganhar peso e podemos comer bastante, está enganado. O excesso de tudo é prejudicial, o excesso de qualquer alimento causa ganho de peso. Você pode consumir o produto 3 colheres de sopa (21 g) Fort'lon Arroz e Aveia em quantidade suficiente durante o dia. De acordo com esses resultados, 3 colheres de sopa (21 g) Fort'lon Arroz e Aveia não ganha peso.
O que devemos fazer se consumirmos 3 colheres de sopa (21 g) Fort'lon Arroz e Aveia?
Você consumiu 3 colheres de sopa (21 g) Fort'lon Arroz e Aveia produtos contendo 80 calorias e está se perguntando como queimá-los. Você tem sorte porque o produto 3 colheres de sopa (21 g) Fort'lon Arroz e Aveia está entre os alimentos de baixa caloria. Você pode queimar 80 calorias com conforto sem muita dificuldade. Na tabela abaixo, listamos quantos minutos você deve caminhar, correr ou nadar.
- 13 MinuAndar
- 6 Minu Corre
- 11 Minu Ciclo
- 8 Minu Nadar
* Você queimará 80 calorias depois de praticar um dos esportes acima.