Quantas Calorias?

Quantas calorias em 1 Porçoes Mhamra?

1 Porçoes Mhamra tem 77 calorias.

Quantas calorias em 1 Porçoes Mhamra?

A Mhamra é uma iguaria típica da culinária árabe, produzida à base de pimentão vermelho assado. Esse prato é famoso por seu sabor marcante e picante, além de ser muito saudável. Uma porção de Mhamra contém aproximadamente 77 calorias, o que faz dela uma opção menos calórica do que diversos petiscos comuns do dia a dia.

Vale ressaltar que além de contribuir para uma alimentação mais equilibrada, a Mhamra possui diversas propriedades benéficas para a saúde. O pimentão, que é o principal ingrediente dessa iguaria, é uma fonte rica em vitaminas A e C, além de ser muito antioxidante. Além disso, o consumo de pimentões vermelhos pode ajudar na prevenção de alguns tipos de câncer e doenças do coração.

Para quem deseja reduzir o seu consumo de carne, a Mhamra pode ser uma ótima opção. Isso porque esse prato é vegano e pode ser utilizado como um acompanhamento para diversos alimentos, como pães, torradas, saladas, entre outros. Além disso, essa iguaria é muito fácil de preparar, basta assar o pimentão vermelho, retirar a pele e processá-lo com azeite, alho e especiarias.

Outra opção de utilização para a Mhamra é como molho para massas e outros pratos. Esse prato pode ser uma excelente alternativa para quem busca dar um toque árabe às suas refeições, além de ser uma forma saudável e deliciosa de temperar as suas comidas. Além disso, a Mhamra é um molho versátil que pode ser servido quente ou frio, o que o torna ainda mais fácil de ser utilizado.

É importante destacar que a Mhamra é uma opção saudável para quem busca uma alimentação mais equilibrada. Além de ser menos calórica do que diversos petiscos e molhos comuns, essa iguaria é muito rica em nutrientes importantes para a saúde. Por isso, é possível incluir a Mhamra em sua alimentação diária e aproveitar todas as suas propriedades benéficas à saúde.

Por fim, é importante ressaltar que a Mhamra é uma iguaria deliciosa e que pode ser utilizada em diversos pratos e receitas. Além de seu sabor incrível, a Mhamra é uma opção saudável e nutritiva para quem busca uma alimentação mais equilibrada e saborosa. Portanto, experimente essa delicadeza árabe e descubra todos os seus benefícios para a sua saúde e bem-estar!

Valores Nutricionais de 1 Porçoes Mhamra

UnidadeValor
Calorias (kcal)77 kcal
Gordura (g)3.50 g
Carboidratos (g)10.36 g
Proteína (g)1.90 g

Quebra de calorias: 22% gordura, 66% carboidratos, 12% proteína

Vou ganhar peso se consumir 1 Porçoes Mhamra?

Seria correto para as pessoas que perguntam se 1 Porçoes Mhamra vai fazer você ganhar peso, primeiro descubra quantas calorias estão no produto 1 Porçoes Mhamra. Como você pode ver no topo, o produto 1 Porçoes Mhamra contém 77 calorias. 1 Porçoes Mhamra, que está no grupo de produtos de baixa caloria, não faz você ganhar peso de acordo com o cálculo de calorias. Se você acha que 1 Porçoes Mhamra não vai fazer você ganhar peso e podemos comer bastante, está enganado. O excesso de tudo é prejudicial, o excesso de qualquer alimento causa ganho de peso. Você pode consumir o produto 1 Porçoes Mhamra em quantidade suficiente durante o dia. De acordo com esses resultados, 1 Porçoes Mhamra não ganha peso.

O que devemos fazer se consumirmos 1 Porçoes Mhamra?

Você consumiu 1 Porçoes Mhamra produtos contendo 77 calorias e está se perguntando como queimá-los. Você tem sorte porque o produto 1 Porçoes Mhamra está entre os alimentos de baixa caloria. Você pode queimar 77 calorias com conforto sem muita dificuldade. Na tabela abaixo, listamos quantos minutos você deve caminhar, correr ou nadar.

  • 12 MinuAndar
  • 5 Minu Corre
  • 11 Minu Ciclo
  • 7 Minu Nadar

* Você queimará 77 calorias depois de praticar um dos esportes acima.

Os próximos a 1 Porçoes Mhamra estão listados abaixo.


 

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