Quantas Calorias?

Quantas calorias em 1 Porçoes Jericallas?

1 Porçoes Jericallas tem 112 calorias.

Quantas calorias em 1 Porçoes Jericallas?

As Jericallas são uma sobremesa mexicana tradicional, que vem ganhando cada vez mais popularidade em todo o mundo. Essa opção deliciosa é feita com ingredientes simples e sua versão original é assada em um forno de barro, o que lhe confere um sabor único e especial. Além disso, as Jericallas são uma boa opção para quem busca uma sobremesa com baixa quantidade de calorias.

Aqui estão algumas informações adicionais sobre as Jericallas e a sua quantidade de calorias. Uma porção de Jericallas tem cerca de 112 calorias, o que a torna uma opção saudável para quem deseja se deliciar com uma sobremesa saborosa, mas sem exagerar nas calorias. Além disso, como a maioria dos ingredientes usados nessa sobremesa são saudáveis, as Jericallas podem ser consumidas com tranquilidade.

A receita das Jericallas é simples e é possível encontrar várias receitas online. Os ingredientes principais são leite, ovos, açúcar e canela. Para prepará-las, basta misturar os ingredientes até que a mistura fique homogênea e, em seguida, colocá-la em um forno quente por alguns minutos, até que fique pronta. É possível usar outros ingredientes para dar um toque especial à sobremesa, como baunilha ou coco.

Uma das principais vantagens de se optar pelas Jericallas é que elas são uma sobremesa com baixa quantidade de calorias e com nutrientes importantes para o nosso organismo. Por ser feita com leite e ovos, ela é rica em cálcio e proteínas, que são essenciais para o nosso corpo. Além disso, a canela presente na receita pode ajudar a controlar o nível de açúcar no sangue e a reduzir a inflamação no corpo.

As Jericallas também são uma boa opção para quem está procurando uma sobremesa fácil de ser feita em casa. As receitas são simples e não exigem muita habilidade na cozinha. Além disso, como a quantidade de açúcar pode ser ajustada de acordo com as preferências pessoais, é possível fazer a sobremesa doce ou mais suave.

Além disso, as Jericallas são uma sobremesa versátil. É possível servir a sobremesa com frutas, como morangos ou bananas, para deixá-la mais completa. Também é possível acrescentar uma calda de chocolate ou caramelo, se quiser dar um toque mais doce à sobremesa. As Jericallas são um prato que pode ser adaptado a diferentes gostos e preferências.

Para quem está procurando uma sobremesa saborosa, saudável e com baixa quantidade de calorias, as Jericallas são uma ótima opção. Com seus ingredientes simples e sua fácil preparação, elas são uma opção conveniente para quem não tem tempo de fazer sobremesas mais elaboradas. Por isso, vale a pena experimentar essa sobremesa deliciosa e saudável.

Valores Nutricionais de 1 Porçoes Jericallas

UnidadeValor
Calorias (kcal)112 kcal
Gordura (g)5.40 g
Carboidratos (g)8.86 g
Proteína (g)6.44 g

Quebra de calorias: 26% gordura, 43% carboidratos, 31% proteína

Vou ganhar peso se consumir 1 Porçoes Jericallas?

Seria correto para as pessoas que perguntam se 1 Porçoes Jericallas vai fazer você ganhar peso, primeiro descubra quantas calorias estão no produto 1 Porçoes Jericallas. Como você pode ver no topo, o produto 1 Porçoes Jericallas contém 112 calorias. 1 Porçoes Jericallas, que está no grupo de produtos de baixa caloria, não faz você ganhar peso de acordo com o cálculo de calorias. Se você acha que 1 Porçoes Jericallas não vai fazer você ganhar peso e podemos comer bastante, está enganado. O excesso de tudo é prejudicial, o excesso de qualquer alimento causa ganho de peso. Você pode consumir o produto 1 Porçoes Jericallas em quantidade suficiente durante o dia. De acordo com esses resultados, 1 Porçoes Jericallas não ganha peso.

O que devemos fazer se consumirmos 1 Porçoes Jericallas?

Você consumiu 1 Porçoes Jericallas produtos contendo 112 calorias e está se perguntando como queimá-los. Você tem sorte porque o produto 1 Porçoes Jericallas está entre os alimentos de baixa caloria. Você pode queimar 112 calorias com conforto sem muita dificuldade. Na tabela abaixo, listamos quantos minutos você deve caminhar, correr ou nadar.

  • 18 MinuAndar
  • 8 Minu Corre
  • 16 Minu Ciclo
  • 11 Minu Nadar

* Você queimará 112 calorias depois de praticar um dos esportes acima.

Os próximos a 1 Porçoes Jericallas estão listados abaixo.


 

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