Os Rolinhos de Frango com Requeijão são uma ótima opção de lanche ou snack saudável. Com apenas 112 calorias em um rolinho de 60g, é possível saciar a fome sem comprometer a dieta. Além disso, o frango é uma excelente fonte de proteína magra, enquanto o requeijão oferece uma dose de cálcio e gorduras saudáveis.
O sabor dos rolinhos é incomparável. O frango é levemente temperado, o que o torna suculento e saboroso, e o requeijão adiciona uma cremosidade que complementa perfeitamente o sabor. Isso tudo resulta em um produto extremamente gostoso e que agrada a todos.
Outra vantagem dos Rolinhos de Frango com Requeijão é a facilidade de preparo. É só aquecer no micro-ondas por alguns segundos e pronto, em poucos minutos você tem um delicioso snack que pode ser consumido em qualquer lugar.
Mas não é só o sabor e praticidade que fazem dos Rolinhos de Frango com Requeijão uma ótima escolha. Eles também são uma alternativa saudável aos salgadinhos tradicionais, que são muito calóricos e contêm altas quantidades de gorduras saturadas.
É importante lembrar que, apesar de ser uma opção saudável, os Rolinhos de Frango com Requeijão devem ser consumidos com moderação, já que contêm algum teor de gordura e sódio. Por isso, é importante incluí-los dentro de uma dieta equilibrada e balanceada, além de praticar exercícios físicos regularmente.
Além disso, é importante lembrar que cada organismo pode reagir de forma diferente aos alimentos, então é sempre recomendado consultar um profissional da nutrição antes de incluir qualquer tipo de alimento na dieta.
Por fim, os Rolinhos de Frango com Requeijão são uma ótima opção de snack saudável e saboroso. Com apenas 112 calorias em um rolinho de 60g, é possível saciar a fome sem comprometer a dieta e ainda se deliciar com um produto de sabor incomparável e de fácil preparo. Mas, como tudo na vida, é importante consumi-los com moderação e em conjunto com uma dieta equilibrada e exercícios físicos regulares.
Valores Nutricionais de 1 rolinho (60 g) Rolinho Frango com Requeijão
Unidade | Valor |
Calorias (kcal) | 112 kcal |
Gordura (g) | 8.8 g |
Carboidratos (g) | 4.2 g |
Proteína (g) | 4 g |
Quebra de calorias: 71% gordura, 15% carboidratos, 14% proteína
Vou ganhar peso se consumir 1 rolinho (60 g) Rolinho Frango com Requeijão?
Seria correto para as pessoas que perguntam se 1 rolinho (60 g) Rolinho Frango com Requeijão vai fazer você ganhar peso, primeiro descubra quantas calorias estão no produto 1 rolinho (60 g) Rolinho Frango com Requeijão. Como você pode ver no topo, o produto 1 rolinho (60 g) Rolinho Frango com Requeijão contém 112 calorias. 1 rolinho (60 g) Rolinho Frango com Requeijão, que está no grupo de produtos de baixa caloria, não faz você ganhar peso de acordo com o cálculo de calorias. Se você acha que 1 rolinho (60 g) Rolinho Frango com Requeijão não vai fazer você ganhar peso e podemos comer bastante, está enganado. O excesso de tudo é prejudicial, o excesso de qualquer alimento causa ganho de peso. Você pode consumir o produto 1 rolinho (60 g) Rolinho Frango com Requeijão em quantidade suficiente durante o dia. De acordo com esses resultados, 1 rolinho (60 g) Rolinho Frango com Requeijão não ganha peso.
O que devemos fazer se consumirmos 1 rolinho (60 g) Rolinho Frango com Requeijão?
Você consumiu 1 rolinho (60 g) Rolinho Frango com Requeijão produtos contendo 112 calorias e está se perguntando como queimá-los. Você tem sorte porque o produto 1 rolinho (60 g) Rolinho Frango com Requeijão está entre os alimentos de baixa caloria. Você pode queimar 112 calorias com conforto sem muita dificuldade. Na tabela abaixo, listamos quantos minutos você deve caminhar, correr ou nadar.
- 18 MinuAndar
- 8 Minu Corre
- 16 Minu Ciclo
- 11 Minu Nadar
* Você queimará 112 calorias depois de praticar um dos esportes acima.