Fricassé de frango é uma opção deliciosa para quem busca uma refeição caseira e reconfortante. E, se você é fã dessa iguaria, vai adorar a porção de fricassé de frango do chef André, com 632 calorias. Em termos de sabor, esta refeição é simplesmente incrível, combinando suculentas tiras de frango com um molho cremoso e encorpado. Mas, além do sabor, o fricassé de frango tem benefícios nutricionais que merecem ser destacados.
O frango é conhecido por ser uma das carnes mais magras e nutritivas, ideal para quem busca uma opção saudável. É rico em proteínas de alta qualidade, ajudando a manter os músculos fortes e saudáveis. Além disso, o frango é uma fonte rica de vitaminas do complexo B, que ajudam a manter o sistema nervoso em bom funcionamento e a enfrentar os desafios do dia a dia. O ferro presente no frango também é importante, ajudando a prevenir a anemia e a fadiga.
Já o molho do fricassé de frango é uma mistura entre o saboroso creme de leite com o típico sabor do caldo de frango. Apesar de ser uma opção mais calórica, o creme de leite é também uma fonte importante de cálcio e gorduras saudáveis. O cálcio é um mineral essencial para a saúde dos ossos e dentes, além de ajudar no funcionamento dos músculos e do sistema nervoso. Já as gorduras encontradas no creme de leite são as chamadas gorduras monoinsaturadas, que são importantes para a saúde do coração e reduzem o risco de doenças cardiovasculares.
A porção de fricassé de frango do chef André vem acompanhada de batata palha e arroz branco, que complementam perfeitamente o sabor da refeição. As batatas são uma fonte de carboidratos complexos, que são importantes para manter a energia ao longo do dia. Já o arroz branco é uma fonte de carboidratos simples, que ajudam a dieta quando consumidos de forma moderada.
Este prato delicioso também é uma ótima opção para quem procura uma refeição rápida e fácil de preparar. Com apenas alguns ingredientes e um pouco de preparação, você pode ter um delicioso fricassé de frango em sua mesa. Se não quiser preparar do zero, você também pode comprar a porção de fricassé de frango do Chef André e ter uma refeição saborosa e saudável rapidamente.
Mas, antes de se deliciar com essa delícia gastronômica, é importante lembrar de consumir com moderação. Apesar de ser uma opção saudável e saborosa, é preciso controlar as porções e o número de vezes que você consome este prato. Uma dieta equilibrada e variada é fundamental para manter a saúde em dia.
Por fim, a porção de fricassé de frango do chef André com 632 calorias é realmente uma das melhores opções de refeições saudáveis e saborosas. Combinando proteínas de alta qualidade, carboidratos saudáveis, gorduras monoinsaturadas e um saboroso molho de creme de leite, essa porção é perfeita para quem busca um prato caseiro e reconfortante. E, com um pouco de moderação, você pode desfrutar desse prato quantas vezes quiser sem preocupações.
Valores Nutricionais de 1 Porçoes Fricasse De Frango Do André
Unidade | Valor |
Calorias (kcal) | 632 kcal |
Gordura (g) | 42.58 g |
Carboidratos (g) | 22.20 g |
Proteína (g) | 47.02 g |
Quebra de calorias: 38% gordura, 20% carboidratos, 42% proteína
Vou ganhar peso se consumir 1 Porçoes Fricasse De Frango Do André?
Se chegarmos à questão de saber se o produto 1 Porçoes Fricasse De Frango Do André faz você ganhar peso, vejamos as calorias do produto 1 Porçoes Fricasse De Frango Do André. 1 Porçoes Fricasse De Frango Do André tem 632 calorias e está no grupo de produtos de alto teor calórico. Isso significa que o produto 1 Porçoes Fricasse De Frango Do André faz você ganhar peso. Não deve ser consumido durante a dieta. Mas isso não significa que você não vai consumi-lo em tudo. Você pode consumi-lo a cada 2 semanas, se quiser, desde que faça uma caminhada. Ou será mais saudável se você consumir em pequenas quantidades a gosto. 1 Porçoes Fricasse De Frango Do André causa ganho de peso e não é recomendado para dieters.
O que devemos fazer se consumirmos 1 Porçoes Fricasse De Frango Do André?
Aviso! Você consumiu o produto 1 Porçoes Fricasse De Frango Do André no grupo de produtos de alto teor calórico. Se você está de dieta, você definitivamente deve fazer os movimentos de caminhada, corrida ou natação que eu lhe darei. Queimar 632 calorias será um pouco difícil e desafiador. Mas eu sugiro fortemente que você faça pelo menos metade disso. Listo o que você pode fazer na tabela abaixo para queimar 1 Porçoes Fricasse De Frango Do André produto, que contém 632 calorias.
- 105 MinuAndar
- 48 Minu Corre
- 90 Minu Ciclo
- 63 Minu Nadar
* Você queimará 632 calorias depois de praticar um dos esportes acima.