Farofa é um prato tradicional da culinária brasileira que acompanha diversos pratos, como churrasco, feijoada, frango assado, entre outros. A Farofa da Zilah tem ganhado cada vez mais espaço nas mesas dos brasileiros, e isso é graças ao seu sabor delicioso e ao baixo valor calórico.
Com somente 157 calorias em uma porção, a Farofa da Zilah é uma excelente opção para quem quer manter a alimentação saudável e em forma. Além disso, essa farofa é preparada com ingredientes naturais e sem adição de conservantes ou corantes artificiais, o que a torna uma opção bastante atrativa para quem se preocupa com a saúde.
A Farofa da Zilah é uma receita de família passada de geração em geração. Ela é feita com farinha de mandioca, cebola, alho, manteiga, bacon e temperos naturais. Todos esses ingredientes são combinados de forma harmônica para criar um sabor único e irresistível.
Uma das vantagens da Farofa da Zilah é que ela pode ser uma opção para substituir as batatas fritas no churrasco. As batatas fritas são um prato muito comum em churrascos, mas elas são muito calóricas e pouco saudáveis. Com a Farofa da Zilah, é possível manter o sabor e a textura crocante, mas sem todas as calorias extras.
Aqui está uma comparação entre as calorias das batatas fritas e da Farofa da Zilah. Cada porção de 100 gramas de batatas fritas contém cerca de 319 calorias. Por outro lado, a Farofa da Zilah tem 157 calorias em uma porção do mesmo tamanho. Isso mostra que a Farofa da Zilah é uma opção mais saudável e menos calórica.
Outra vantagem da Farofa da Zilah é que ela pode ser preparada com antecedência e armazenada em um recipiente hermético. Isso significa que você pode preparar a sua farofa favorita com antecedência e levá-la para um piquenique no parque ou para uma festa com amigos. E o melhor de tudo é que ela continua deliciosa mesmo depois de algumas horas.
É importante ressaltar que, como qualquer alimento, a Farofa da Zilah deve ser consumida com moderação. Apesar de ser uma opção mais saudável e menos calórica do que as batatas fritas, ela ainda é um alimento calórico. E para manter uma dieta saudável e balanceada, é importante consumir diferentes tipos de alimentos e evitar o consumo excessivo de alimentos ricos em calorias.
Em suma, a Farofa da Zilah é uma opção deliciosa e saudável de acompanhamento para diversos pratos. Com apenas 157 calorias em uma porção, ela é uma opção menos calórica e mais saudável do que as batatas fritas. Além disso, ela é feita com ingredientes naturais e sem adição de conservantes ou corantes artificiais. Experimente essa delícia e torne as suas refeições ainda mais saborosas!
Valores Nutricionais de 1 Porçoes Farofa Da Zilah
Unidade | Valor |
Calorias (kcal) | 157 kcal |
Gordura (g) | 5.45 g |
Carboidratos (g) | 22.09 g |
Proteína (g) | 4.60 g |
Quebra de calorias: 17% gordura, 69% carboidratos, 14% proteína
Vou ganhar peso se consumir 1 Porçoes Farofa Da Zilah?
Seria correto para as pessoas que perguntam se 1 Porçoes Farofa Da Zilah vai fazer você ganhar peso, primeiro descubra quantas calorias estão no produto 1 Porçoes Farofa Da Zilah. Como você pode ver no topo, o produto 1 Porçoes Farofa Da Zilah contém 157 calorias. 1 Porçoes Farofa Da Zilah, que está no grupo de produtos de baixa caloria, não faz você ganhar peso de acordo com o cálculo de calorias. Se você acha que 1 Porçoes Farofa Da Zilah não vai fazer você ganhar peso e podemos comer bastante, está enganado. O excesso de tudo é prejudicial, o excesso de qualquer alimento causa ganho de peso. Você pode consumir o produto 1 Porçoes Farofa Da Zilah em quantidade suficiente durante o dia. De acordo com esses resultados, 1 Porçoes Farofa Da Zilah não ganha peso.
O que devemos fazer se consumirmos 1 Porçoes Farofa Da Zilah?
Você consumiu 1 Porçoes Farofa Da Zilah produtos contendo 157 calorias e está se perguntando como queimá-los. Você tem sorte porque o produto 1 Porçoes Farofa Da Zilah está entre os alimentos de baixa caloria. Você pode queimar 157 calorias com conforto sem muita dificuldade. Na tabela abaixo, listamos quantos minutos você deve caminhar, correr ou nadar.
- 26 MinuAndar
- 12 Minu Corre
- 22 Minu Ciclo
- 15 Minu Nadar
* Você queimará 157 calorias depois de praticar um dos esportes acima.