Você sabia que é possível comer um sorvete delicioso sem se preocupar com as calorias? Isso mesmo, esse é o famoso falso sorvete de manga, que tem apenas 50 calorias por porção.

Essa opção de sobremesa é perfeita para os dias quentes de verão, onde uma sobremesa gelada é tudo o que precisamos para refrescar. E o melhor de tudo é que, além de deliciosa, essa receita é muito fácil de ser preparada, e você só precisa de alguns ingredientes básicos para fazer em casa.

Para preparar o falso sorvete de manga, você vai precisar de manga madura, leite desnatado em pó, adoçante natural e água gelada. Coloque a manga descascada e picada no liquidificador, adicione o leite em pó desnatado, o adoçante natural e um pouco de água gelada para ajudar a bater.

Bata tudo até que a mistura esteja homogênea e chegue a uma consistência cremosa e gelada. Depois, basta servir em porções individuais e saborear essa delícia sem culpa.

O falso sorvete de manga é uma opção saudável e light para quem ama sobremesas, mas quer manter a dieta em dia. Além de ser muito pouco calórico, ele é rico em nutrientes essenciais, como vitaminas e fibras.

Outra vantagem dessa sobremesa é que ela pode ser facilmente adaptada para diferentes gostos, adicionando ingredientes como morangos, bananas, abacate ou coco ralado. Você também pode substituir a manga por outra fruta de sua preferência, como abacaxi, pêssego ou maracujá.

Além disso, essa receita é perfeita para quem tem restrições alimentares, já que não contém glúten, lactose ou açúcar refinado. Assim, todos podem saborear o falso sorvete de manga sem medo de prejudicar a saúde.

Se você ainda não experimentou essa maravilha gelada, não perca mais tempo, separe os ingredientes e prepare o seu falso sorvete de manga agora mesmo. Com certeza, se tornará a sua sobremesa preferida para os dias quentes de verão. E o melhor de tudo: você pode comer sem culpa e ainda cuidar da sua saúde.

Então, agora que você já sabe como fazer um delicioso falso sorvete de manga, se jogue na cozinha e aproveite essa sobremesa saudável e refrescante em sua rotina alimentar. Com apenas 50 calorias por porção, você pode comer à vontade e não se preocupar com o ganho de peso.

Vou ganhar peso se consumir 1 Porçoes Falso Sorvete De Manga Delicioso?

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