Quantas Calorias?

Quantas calorias em 1 Porçoes Omelete Marli?

1 Porçoes Omelete Marli tem 108 calorias.

Quantas calorias em 1 Porçoes Omelete Marli?

Se você é um amante de omeletes, então você está com sorte! A omelete Marli é uma opção deliciosa e saudável que pode ser sua nova escolha para o café da manhã. Esta omelete foi especialmente criada para quem quer manter uma dieta balanceada e saudável, com apenas 108 calorias por porção.

A omelete Marli é feita com ovos frescos e uma mistura de ingredientes selecionados, que incluem espinafre, tomate, cebola e queijo branco. Essa combinação de ingredientes cria um sabor delicioso e saudável que ajudará a manter seu corpo em forma e nutrido.

Se você está em uma dieta restrita em calorias, a omelete Marli é uma ótima opção para o café da manhã. Com apenas 108 calorias por porção, você pode desfrutar de uma refeição rica em proteínas e fibras sem sentir qualquer peso na sua consciência ou em sua cintura.

Além disso, a omelete Marli é uma refeição fácil e rápida de preparar. Em menos de 10 minutos, você pode ter um café da manhã saudável e delicioso em sua mesa. Você pode comer sua omelete com um pouco de pão integral ou frutas frescas para dar um toque extra.

A alta ingestão de proteína na omelete Marli ajuda a manter a sensação de saciedade e reduz o apetite até o almoço, o que é ótimo para quem quer perder peso ou manter uma dieta equilibrada. Além disso, a combinação de espinafre e tomate ajuda a preservar a massa muscular e melhora a função cardíaca.

Se você procura uma opção saudável e saborosa para o seu café da manhã, a omelete Marli é a escolha perfeita. Além de ser baixa em calorias, ela é rica em nutrientes, como proteínas, fibras, vitaminas e minerais que são importantes para o seu corpo.

Esta omelete pode ser feita de várias maneiras, você pode adicionar ou remover ingredientes ao seu gosto pessoal e ainda assim aproveitar seus benefícios nutricionais. Com essa diversidade, a omelete Marli é ótima para quem gosta de experimentar novas receitas e sabores.

Em geral, a omelete Marli é uma ótima opção para quem quer manter uma vida saudável e equilibrada. Se você está tentando perder peso ou apenas quer começar a comer de forma mais saudável, definitivamente deve considerar a omelete Marli em sua dieta. Com seu sabor delicioso e baixo teor calórico, esta omelete é a escolha perfeita para um café da manhã saudável e nutritivo.

Valores Nutricionais de 1 Porçoes Omelete Marli

UnidadeValor
Calorias (kcal)108 kcal
Gordura (g)6.41 g
Carboidratos (g)3.51 g
Proteína (g)9.28 g

Quebra de calorias: 33% gordura, 18% carboidratos, 48% proteína

Vou ganhar peso se consumir 1 Porçoes Omelete Marli?

Seria correto para as pessoas que perguntam se 1 Porçoes Omelete Marli vai fazer você ganhar peso, primeiro descubra quantas calorias estão no produto 1 Porçoes Omelete Marli. Como você pode ver no topo, o produto 1 Porçoes Omelete Marli contém 108 calorias. 1 Porçoes Omelete Marli, que está no grupo de produtos de baixa caloria, não faz você ganhar peso de acordo com o cálculo de calorias. Se você acha que 1 Porçoes Omelete Marli não vai fazer você ganhar peso e podemos comer bastante, está enganado. O excesso de tudo é prejudicial, o excesso de qualquer alimento causa ganho de peso. Você pode consumir o produto 1 Porçoes Omelete Marli em quantidade suficiente durante o dia. De acordo com esses resultados, 1 Porçoes Omelete Marli não ganha peso.

O que devemos fazer se consumirmos 1 Porçoes Omelete Marli?

Você consumiu 1 Porçoes Omelete Marli produtos contendo 108 calorias e está se perguntando como queimá-los. Você tem sorte porque o produto 1 Porçoes Omelete Marli está entre os alimentos de baixa caloria. Você pode queimar 108 calorias com conforto sem muita dificuldade. Na tabela abaixo, listamos quantos minutos você deve caminhar, correr ou nadar.

  • 18 MinuAndar
  • 8 Minu Corre
  • 15 Minu Ciclo
  • 10 Minu Nadar

* Você queimará 108 calorias depois de praticar um dos esportes acima.

Os próximos a 1 Porçoes Omelete Marli estão listados abaixo.


 

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