Quantas Calorias?

Quantas calorias em 1 Porçoes Espuma De Maracujá?

1 Porçoes Espuma De Maracujá tem 167 calorias.

Quantas calorias em 1 Porçoes Espuma De Maracujá?

A espuma de maracujá é uma sobremesa deliciosa e muito fácil de ser preparada. Além disso, ela possui poucas calorias se comparada com outras sobremesas, o que a torna uma opção saudável e nutritiva.

Cada porção de espuma de maracujá possui cerca de 167 calorias, o que é uma quantidade razoável de calorias para uma sobremesa. Além disso, o maracujá é uma fruta rica em nutrientes, como vitamina C e antioxidantes, o que faz dela uma opção saudável para quem deseja manter uma alimentação equilibrada.

Uma das vantagens de preparar a espuma de maracujá é que ela pode ser personalizada de acordo com as preferências de cada pessoa. É possível adicionar ingredientes como leite condensado, chantilly, coco ralado e até mesmo chocolate, tornando a sobremesa ainda mais saborosa.

Outro ponto positivo da espuma de maracujá é a sua praticidade. A sobremesa leva poucos minutos para ser preparada e pode ser servida em potinhos individuais, o que facilita na hora de servir e evita o desperdício.

Para quem está buscando uma sobremesa saudável e nutritiva, a espuma de maracujá é uma excelente opção. Além de possuir poucas calorias, ela é rica em vitaminas e nutrientes, o que faz dela uma escolha inteligente para quem deseja manter uma alimentação equilibrada.

Para preparar a espuma de maracujá, basta bater no liquidificador o suco da fruta com leite condensado e gelatina incolor. Depois, é só colocar a mistura na geladeira por cerca de uma hora e servir com raspas de chocolate ou coco ralado.

Além de ser uma sobremesa ideal para quem está cuidando da saúde, a espuma de maracujá também pode ser uma ótima opção para servir em festas e eventos. Ela é uma sobremesa versátil e que agrada a todos os paladares, sendo uma opção certeira para quem deseja agradar os convidados.

Em resumo, a espuma de maracujá é uma sobremesa deliciosa, saudável e muito fácil de ser preparada. Com poucas calorias e rica em nutrientes, ela é uma opção inteligente para quem deseja manter uma alimentação equilibrada sem abrir mão do sabor. Experimente preparar essa sobremesa em casa e surpreenda-se com o sabor!

Valores Nutricionais de 1 Porçoes Espuma De Maracujá

UnidadeValor
Calorias (kcal)167 kcal
Gordura (g)0.23 g
Carboidratos (g)25.45 g
Proteína (g)8.60 g

Quebra de calorias: 1% gordura, 74% carboidratos, 25% proteína

Vou ganhar peso se consumir 1 Porçoes Espuma De Maracujá?

Seria correto para as pessoas que perguntam se 1 Porçoes Espuma De Maracujá vai fazer você ganhar peso, primeiro descubra quantas calorias estão no produto 1 Porçoes Espuma De Maracujá. Como você pode ver no topo, o produto 1 Porçoes Espuma De Maracujá contém 167 calorias. 1 Porçoes Espuma De Maracujá, que está no grupo de produtos de baixa caloria, não faz você ganhar peso de acordo com o cálculo de calorias. Se você acha que 1 Porçoes Espuma De Maracujá não vai fazer você ganhar peso e podemos comer bastante, está enganado. O excesso de tudo é prejudicial, o excesso de qualquer alimento causa ganho de peso. Você pode consumir o produto 1 Porçoes Espuma De Maracujá em quantidade suficiente durante o dia. De acordo com esses resultados, 1 Porçoes Espuma De Maracujá não ganha peso.

O que devemos fazer se consumirmos 1 Porçoes Espuma De Maracujá?

Você consumiu 1 Porçoes Espuma De Maracujá produtos contendo 167 calorias e está se perguntando como queimá-los. Você tem sorte porque o produto 1 Porçoes Espuma De Maracujá está entre os alimentos de baixa caloria. Você pode queimar 167 calorias com conforto sem muita dificuldade. Na tabela abaixo, listamos quantos minutos você deve caminhar, correr ou nadar.

  • 27 MinuAndar
  • 12 Minu Corre
  • 23 Minu Ciclo
  • 16 Minu Nadar

* Você queimará 167 calorias depois de praticar um dos esportes acima.

Os próximos a 1 Porçoes Espuma De Maracujá estão listados abaixo.


 

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