Quantas Calorias?

Quantas calorias em 1 Porçoes Pastelão De Forno De Frando Com Curry?

1 Porçoes Pastelão De Forno De Frando Com Curry tem 176 calorias.

Quantas calorias em 1 Porçoes Pastelão De Forno De Frando Com Curry?

Se você está procurando por uma opção de refeição saudável e deliciosa, o Pastelão de Forno de Frango com Curry pode ser uma excelente escolha. Esse prato é uma alternativa mais saudável para as tradicionais receitas de pastelão, que geralmente são fritas e recheadas com carne vermelha. Além disso, o curry é um ingrediente muito saboroso e saudável, que pode ajudar a dar um sabor mais rico e exótico à sua refeição.

Uma porção de Pastelão de Forno de Frango com Curry tem apenas 176 calorias, o que é uma ótima notícia para quem está tentando manter uma dieta saudável. Além disso, essa opção de refeição é rica em proteínas, que são essenciais para manter a massa muscular e ajudar na recuperação de tecidos. O frango é uma fonte de proteína magra e é uma escolha saudável para quem deseja emagrecer ou manter um peso saudável.

Outro benefício do Pastelão de Forno de Frango com Curry é que ele pode ser preparado com ingredientes saudáveis e naturais. O curry é uma mistura de especiarias que inclui açafrão, gengibre, cominho, coentro, canela, cravo, pimenta e outros temperos. Esses ingredientes são conhecidos por seus benefícios à saúde e podem ajudar a reduzir a inflamação, a estimular o sistema imunológico e a melhorar a digestão.

Além disso, ao preparar o Pastelão de Forno de Frango com Curry em casa, você pode ter o controle total sobre os ingredientes que são adicionados. É possível escolher ingredientes orgânicos e livres de conservantes e aditivos, o que pode ter um impacto positivo sobre a sua saúde a longo prazo.

Para preparar o Pastelão de Forno de Frango com Curry em casa, você pode começar por cozinhar o frango desossado e sem pele com cebola, alho, gengibre e outros temperos. Em seguida, adicione os vegetais de sua escolha, como cenoura, batata e ervilha, e misture tudo com o curry em pó e leite de coco. Transfira o recheio para uma forma de torta e cubra com massa de pastel fresca. Em seguida, asse no forno por cerca de 30 minutos, ou até que a massa esteja dourada e crocante.

Em resumo, o Pastelão de Forno de Frango com Curry é uma opção saudável e deliciosa para quem deseja uma refeição repleta de sabor e nutrientes. Ao preparar este prato em casa, é possível garantir que os ingredientes são naturais e saudáveis, o que pode ter um impacto positivo sobre a sua saúde a longo prazo. Com apenas 176 calorias por porção, este pastelão pode ser facilmente adicionado a sua dieta saudável sem ter que se preocupar com calorias extras. Experimente esta receita hoje mesmo e desfrute de uma refeição deliciosa e saudável.

Valores Nutricionais de 1 Porçoes Pastelão De Forno De Frando Com Curry

UnidadeValor
Calorias (kcal)176 kcal
Gordura (g)7.58 g
Carboidratos (g)13.44 g
Proteína (g)13.51 g

Quebra de calorias: 22% gordura, 39% carboidratos, 39% proteína

Vou ganhar peso se consumir 1 Porçoes Pastelão De Forno De Frando Com Curry?

Seria correto para as pessoas que perguntam se 1 Porçoes Pastelão De Forno De Frando Com Curry vai fazer você ganhar peso, primeiro descubra quantas calorias estão no produto 1 Porçoes Pastelão De Forno De Frando Com Curry. Como você pode ver no topo, o produto 1 Porçoes Pastelão De Forno De Frando Com Curry contém 176 calorias. 1 Porçoes Pastelão De Forno De Frando Com Curry, que está no grupo de produtos de baixa caloria, não faz você ganhar peso de acordo com o cálculo de calorias. Se você acha que 1 Porçoes Pastelão De Forno De Frando Com Curry não vai fazer você ganhar peso e podemos comer bastante, está enganado. O excesso de tudo é prejudicial, o excesso de qualquer alimento causa ganho de peso. Você pode consumir o produto 1 Porçoes Pastelão De Forno De Frando Com Curry em quantidade suficiente durante o dia. De acordo com esses resultados, 1 Porçoes Pastelão De Forno De Frando Com Curry não ganha peso.

O que devemos fazer se consumirmos 1 Porçoes Pastelão De Forno De Frando Com Curry?

Você consumiu 1 Porçoes Pastelão De Forno De Frando Com Curry produtos contendo 176 calorias e está se perguntando como queimá-los. Você tem sorte porque o produto 1 Porçoes Pastelão De Forno De Frando Com Curry está entre os alimentos de baixa caloria. Você pode queimar 176 calorias com conforto sem muita dificuldade. Na tabela abaixo, listamos quantos minutos você deve caminhar, correr ou nadar.

  • 29 MinuAndar
  • 13 Minu Corre
  • 25 Minu Ciclo
  • 17 Minu Nadar

* Você queimará 176 calorias depois de praticar um dos esportes acima.

Os próximos a 1 Porçoes Pastelão De Forno De Frando Com Curry estão listados abaixo.


 

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