Quantas Calorias?

Quantas calorias em 1 Porçoes Esfirra De Queijo Da Ma?

1 Porçoes Esfirra De Queijo Da Ma tem 91 calorias.

Quantas calorias em 1 Porçoes Esfirra De Queijo Da Ma?

As esfirras são um dos pratos mais populares do Oriente Médio e se tornaram bastante comuns no Brasil, especialmente em grandes centros urbanos como São Paulo. E, para quem adora esfirras, a novidade é que agora há uma opção mais leve, a esfirra de queijo da MA, que possui apenas 91 calorias por porção.

Essa versão de esfirra é ideal para quem busca uma dieta equilibrada, sem abrir mão do sabor. Ela é feita com ingredientes selecionados, garantindo o sabor e a qualidade que se espera de uma boa esfirra de queijo. Além disso, por ser mais leve, é uma opção que pode ser consumida com mais frequência, sem comprometer a saúde.

A esfirra de queijo da MA é uma excelente escolha para quem deseja manter uma alimentação saudável, sem precisar abrir mão do sabor. Ela é rica em nutrientes, como proteínas e cálcio, que são essenciais para o bom funcionamento do corpo. Com apenas 91 calorias por porção, é uma opção perfeita para quem está em busca de uma dieta com baixo teor de calorias.

Além disso, a esfirra de queijo da MA é uma opção prática e versátil para se consumir a qualquer hora do dia. Ela pode ser consumida como um lanche rápido, acompanhada de um chá ou suco natural, ou até mesmo como uma refeição completa, acompanhada de salada e outros pratos.

Outro ponto positivo da esfirra de queijo da MA é que ela é uma opção mais acessível do que outras opções de lanches saudáveis. Isso porque é possível encontrá-la em padarias e lanchonetes, a preços bastante acessíveis. Sendo assim, é possível manter uma alimentação saudável sem gastar muito dinheiro.

Por fim, é preciso ressaltar que a esfirra de queijo da MA é uma opção que agrada a todos os paladares, pois possui um sabor inconfundível de queijo, além de uma textura macia e agradável. Sendo assim, é uma opção ideal para quem deseja manter uma alimentação saudável, sem abrir mão do sabor e da praticidade. Por todas essas razões, é uma excelente escolha para quem está buscando uma alimentação saudável e equilibrada.

Valores Nutricionais de 1 Porçoes Esfirra De Queijo Da Ma

UnidadeValor
Calorias (kcal)91 kcal
Gordura (g)2.11 g
Carboidratos (g)13.68 g
Proteína (g)3.74 g

Quebra de calorias: 11% gordura, 70% carboidratos, 19% proteína

Vou ganhar peso se consumir 1 Porçoes Esfirra De Queijo Da Ma?

Seria correto para as pessoas que perguntam se 1 Porçoes Esfirra De Queijo Da Ma vai fazer você ganhar peso, primeiro descubra quantas calorias estão no produto 1 Porçoes Esfirra De Queijo Da Ma. Como você pode ver no topo, o produto 1 Porçoes Esfirra De Queijo Da Ma contém 91 calorias. 1 Porçoes Esfirra De Queijo Da Ma, que está no grupo de produtos de baixa caloria, não faz você ganhar peso de acordo com o cálculo de calorias. Se você acha que 1 Porçoes Esfirra De Queijo Da Ma não vai fazer você ganhar peso e podemos comer bastante, está enganado. O excesso de tudo é prejudicial, o excesso de qualquer alimento causa ganho de peso. Você pode consumir o produto 1 Porçoes Esfirra De Queijo Da Ma em quantidade suficiente durante o dia. De acordo com esses resultados, 1 Porçoes Esfirra De Queijo Da Ma não ganha peso.

O que devemos fazer se consumirmos 1 Porçoes Esfirra De Queijo Da Ma?

Você consumiu 1 Porçoes Esfirra De Queijo Da Ma produtos contendo 91 calorias e está se perguntando como queimá-los. Você tem sorte porque o produto 1 Porçoes Esfirra De Queijo Da Ma está entre os alimentos de baixa caloria. Você pode queimar 91 calorias com conforto sem muita dificuldade. Na tabela abaixo, listamos quantos minutos você deve caminhar, correr ou nadar.

  • 15 MinuAndar
  • 7 Minu Corre
  • 13 Minu Ciclo
  • 9 Minu Nadar

* Você queimará 91 calorias depois de praticar um dos esportes acima.

Os próximos a 1 Porçoes Esfirra De Queijo Da Ma estão listados abaixo.


 

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