Cupcakes são deliciosos e geralmente são uma opção açucarada e pouco saudável. Mas esta receita de cupcakes de abobrinha, aveia e chocolate é uma ótima solução para quem quer desfrutar de algo doce sem sair da linha. Com apenas 114 calorias por porção, você pode satisfazer seu desejo de sobremesa sem comprometer sua dieta.

Os cupcakes de abobrinha, aveia e chocolate são feitos com ingredientes saudáveis e nutritivos. A abobrinha fornece vitaminas e minerais, enquanto a aveia é rica em fibras e carboidratos complexos que ajudam a mantê-lo satisfeito por mais tempo. O chocolate amargo adiciona um toque de doçura sem adicionar muitas calorias e é rico em antioxidantes.

Para preparar esses cupcakes, comece misturando os ingredientes secos em uma tigela grande. Em seguida, adicione a abobrinha ralada, o ovo, o leite e o óleo, e misture tudo até que a massa fique homogênea. Adicione o chocolate picado à massa e mexa novamente.

Em seguida, pegue uma forma de cupcake e coloque forminhas de papel em cada espaço. Despeje a massa nas forminhas, enchendo-as cerca de três quartos do caminho. Asse os cupcakes em um forno pré-aquecido a 180 graus Celsius por cerca de 20 a 25 minutos, até que os cupcakes estejam firmes.

Os cupcakes de abobrinha, aveia e chocolate são uma ótima opção para uma sobremesa leve ou um lanche da tarde saudável. Eles também são uma boa opção para quem tem restrições alimentares, pois são sem glúten e sem leite, além de serem vegetarianos. Você pode fazer uma grande quantidade e armazená-los na geladeira para desfrutar durante a semana.

Se você quiser tornar os cupcakes ainda mais saudáveis, pode adicionar alguns ingredientes extras, como nozes picadas ou sementes de chia. Você também pode usar farinha de aveia em vez de farinha de trigo, para tornar a receita sem glúten.

Os cupcakes de abobrinha, aveia e chocolate são uma ótima alternativa aos cupcakes tradicionais, que são carregados de açúcar e gordura. Eles são fáceis de preparar, saudáveis e deliciosos, o que os torna a escolha perfeita para quem quer uma sobremesa leve e nutritiva. Com apenas 114 calorias por porção, você pode desfrutar sem culpa deste doce saudável e reconfortante.

Vou ganhar peso se consumir 1 Porçoes Cupcakes De Abobrinha, Aveia E Chocolate?

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O que devemos fazer se consumirmos 1 Porçoes Cupcakes De Abobrinha, Aveia E Chocolate?

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