A canjica é uma sobremesa muito popular no Brasil, principalmente em época de festa junina. É feita de milho branco cozido com leite, açúcar e canela. Porém, sua versão tradicional pode ser muito calórica devido ao açúcar adicionado. Pensando em quem quer manter uma dieta equilibrada, surgiu a Canjica Splenda, uma versão com menos calorias.

Uma porção de Canjica Splenda possui apenas 108 calorias, enquanto a versão tradicional pode chegar a ter cerca de 300 calorias por porção. Isso porque a Canjica Splenda utiliza o adoçante Splenda em substituição ao açúcar comum. O Splenda é feito a partir da sucralose, um derivado do açúcar que não é digerido pelo organismo, sendo eliminado de forma natural.

Além de ser menos calórica, a Canjica Splenda possui outros benefícios para a saúde. Por não conter açúcar comum, ela é indicada para pessoas com diabetes, pois não causa alterações na glicemia. O Splenda também não contribui para o aparecimento de cáries, o que pode ser um alívio para quem tem problemas dentários.

Outra vantagem da Canjica Splenda é que ela é muito fácil de preparar em casa. Basta cozinhar o milho com leite e adicionar o adoçante Splenda e a canela a gosto. Quem quiser pode adicionar amendoim ou coco ralado para deixar a sobremesa ainda mais saborosa.

Para quem está em busca de uma dieta equilibrada, a Canjica Splenda pode ser uma excelente opção de sobremesa. Ela é deliciosa, saudável e muito fácil de preparar. Além disso, uma porção de Canjica Splenda possui apenas 3g de gorduras totais e 24g de carboidratos, sendo uma ótima opção para quem quer manter a forma.

No entanto, é importante lembrar que mesmo sendo uma sobremesa com menos calorias, a Canjica Splenda ainda contém carboidratos, o que pode influenciar na dieta de pessoas em processo de emagrecimento. Por isso, é importante consumir com moderação e equilíbrio, aliada a uma rotina de exercícios físicos.

Em resumo, a Canjica Splenda é uma sobremesa deliciosa, saudável e com menos calorias, ideal para quem quer manter uma dieta equilibrada. Ela pode ser preparada em casa de forma fácil e é indicada para pessoas com diabetes ou com problemas dentários. É importante lembrar que ainda assim é uma sobremesa que deve ser consumida com moderação, aliada a hábitos de vida saudáveis. Com Canjica Splenda é possível manter a tradição das Festas Juninas sem deixar de lado a preocupação com a saúde e com a boa forma física.

Vou ganhar peso se consumir 1 Porçoes Canjica Splenda?

Seria correto para as pessoas que perguntam se 1 Porçoes Canjica Splenda vai fazer você ganhar peso, primeiro descubra quantas calorias estão no produto 1 Porçoes Canjica Splenda. Como você pode ver no topo, o produto 1 Porçoes Canjica Splenda contém 108 calorias. 1 Porçoes Canjica Splenda, que está no grupo de produtos de baixa caloria, não faz você ganhar peso de acordo com o cálculo de calorias. Se você acha que 1 Porçoes Canjica Splenda não vai fazer você ganhar peso e podemos comer bastante, está enganado. O excesso de tudo é prejudicial, o excesso de qualquer alimento causa ganho de peso. Você pode consumir o produto 1 Porçoes Canjica Splenda em quantidade suficiente durante o dia. De acordo com esses resultados, 1 Porçoes Canjica Splenda não ganha peso.

O que devemos fazer se consumirmos 1 Porçoes Canjica Splenda?

Você consumiu 1 Porçoes Canjica Splenda produtos contendo 108 calorias e está se perguntando como queimá-los. Você tem sorte porque o produto 1 Porçoes Canjica Splenda está entre os alimentos de baixa caloria. Você pode queimar 108 calorias com conforto sem muita dificuldade. Na tabela abaixo, listamos quantos minutos você deve caminhar, correr ou nadar.

Os próximos a 1 Porçoes Canjica Splenda estão listados abaixo.