O bolo de laranja é um clássico da culinária brasileira, e agora você pode prepará-lo com ainda mais praticidade, utilizando o liquidificador! Com apenas 133 calorias por porção, essa receita é uma opção deliciosa e saudável para quem não quer deixar de lado os prazeres da mesa. Neste artigo, vamos detalhar os benefícios desse bolo, explicar como prepará-lo e dar algumas dicas para deixá-lo ainda mais saboroso. Vamos lá?

Em primeiro lugar, é preciso destacar que o bolo de laranja possui muitos benefícios para a saúde. A laranja é uma fruta rica em vitamina C, que fortalece o sistema imunológico e ajuda na absorção do ferro. Além disso, ela contém fibras, que auxiliam no funcionamento do intestino, e antioxidantes, que protegem as células do corpo contra os danos causados pelos radicais livres. Já a receita de bolo de laranja feita no liquidificador é ainda mais vantajosa, pois não leva óleo e possui menos açúcar do que as versões tradicionais.

Para preparar o bolo de laranja de liquidificador, você vai precisar dos seguintes ingredientes: - 2 laranjas médias (sem casca e sem semente) - 3 ovos - 1 xícara de açúcar - 2 xícaras de farinha de trigo - 1 colher de sopa de fermento em pó

Modo de preparo: 1. Pré-aqueça o forno a 180 graus Celsius. 2. No liquidificador, bata as laranjas com os ovos e o açúcar até obter um creme homogêneo. 3. Acrescente a farinha de trigo e bata mais um pouco, até a massa ficar lisa. 4. Por fim, adicione o fermento em pó e mexa delicadamente. 5. Despeje a massa em uma forma untada e enfarinhada. 6. Leve ao forno por cerca de 40 minutos, ou até que o bolo esteja dourado e assado.

Com esses poucos passos, você terá um bolo de laranja delicioso e saudável pronto em poucos minutos. Mas se você quiser dar um toque especial à receita, pode adicionar outros ingredientes à massa, como coco ralado, nozes picadas ou até mesmo chocolate em pedaços. Outra dica é utilizar suco de laranja no lugar da água para fazer a calda, o que deixará o bolo ainda mais saboroso.

Por fim, vale lembrar que o bolo de laranja de liquidificador é uma opção versátil que pode ser consumida em qualquer hora do dia. Ele pode ser servido como sobremesa, acompanhado de um chá ou café, ou até mesmo como lanche da tarde. Além disso, é uma ótima pedida para quem procura uma receita prática e saudável para receber amigos ou familiares em casa.

Em resumo, o bolo de laranja de liquidificador é uma receita simples, saudável e muito saborosa. Com apenas 133 calorias por porção, ele é ideal para quem quer se deliciar sem comprometer a dieta. Então, que tal experimentar essa receita agora mesmo e surpreender a todos com um bolo de laranja perfeito?

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