Quantas Calorias?

Quantas calorias em 1 Porção Pudim coco mistura p/ Ducoco?

1 Porção Pudim coco mistura p/ Ducoco tem 389 calorias.

Quantas calorias em 1 Porção Pudim coco mistura p/ Ducoco?

O pudim de coco é uma sobremesa clássica brasileira que agrada a todos. De origem portuguesa, o pudim logo caiu no gosto do povo brasileiro e, hoje em dia, é um dos doces mais pedidos em restaurantes e também pode ser facilmente encontrado na casa de muitas pessoas. Para quem deseja preparar a sobremesa em casa, uma opção prática é a mistura para pudim de coco da Ducoco, que rende uma porção com cerca de 389 calorias.

A mistura para pudim de coco da Ducoco é uma alternativa para quem busca praticidade na cozinha, afinal, basta adicionar leite e açúcar para que a sobremesa esteja pronta. Além disso, o produto é de qualidade, já que é feito com ingredientes selecionados e garante um sabor suave e cremoso.

Em relação às calorias, uma porção do pudim de coco, preparado com a mistura da Ducoco, contém cerca de 389 calorias. Porém, é importante lembrar que esta é uma sobremesa que deve ser consumida com moderação, especialmente por quem está seguindo uma dieta restrita em calorias, como forma de controlar o consumo de açúcar e gordura.

Para os amantes de sobremesa, é possível encontrar outras opções para acompanhar o pudim de coco, como uma calda de chocolate ou de frutas vermelhas. Porém, é importante ter atenção às escolhas para não tornar a sobremesa ainda mais calórica.

Uma dica importante para quem está buscando uma alimentação mais saudável é tentar substituir alguns ingredientes da receita para redução de calorias. Por exemplo, é possível utilizar leite desnatado na preparação do pudim e reduzir a quantidade de açúcar adicionada na mistura. Outra opção é utilizar adoçantes naturais, como xilitol ou estévia.

Vale lembrar que, além de controlar o consumo de calorias, é fundamental manter uma alimentação equilibrada e praticar atividades físicas regulares para manter uma vida saudável e em dia com a saúde.

Por fim, a mistura para pudim de coco da Ducoco é uma opção prática e saborosa para quem deseja preparar uma sobremesa clássica em casa. Porém, é preciso ter moderação no consumo e atenção aos ingredientes adicionais para não tornar a sobremesa ainda mais calórica. Com algumas adaptações na receita, é possível desfrutar do sabor do pudim de coco de forma mais saudável.

Valores Nutricionais de 1 Porção Pudim coco mistura p/ Ducoco

UnidadeValor
Calorias (kcal)389 kcal
Gordura (g)1.41 g
Carboidratos (g)93.9 g
Proteína (g)0.0 g

Quebra de calorias: 1% gordura, 99% carboidratos, 0% proteína

Vou ganhar peso se consumir 1 Porção Pudim coco mistura p/ Ducoco?

Quanto à questão de saber se 1 Porção Pudim coco mistura p/ Ducoco vai fazer você ganhar peso, como você pode ver no topo, 1 Porção Pudim coco mistura p/ Ducoco é 389 calorias. Se consumirmos constantemente o produto 1 Porção Pudim coco mistura p/ Ducoco, que está no grupo de produtos de média caloria, isso causará ganho de peso. É a escolha certa consumir 1 porção ao dia ou como porção a cada 2-3 dias. Lembre-se, o excesso de qualquer produto faz você ganhar peso. Na verdade, é sempre recomendado que deixemos o produto que consumimos antes de estarmos totalmente saciados. Para responder à sua pergunta, se consumirmos o produto 1 Porção Pudim coco mistura p/ Ducoco com moderação e ocasionalmente, isso não causará ganho de peso. Devemos parar com o consumo excessivo.

O que devemos fazer se consumirmos 1 Porção Pudim coco mistura p/ Ducoco?

Você consumiu 1 Porção Pudim coco mistura p/ Ducoco produto com 389 calorias, que está no grupo de produtos de média caloria, e está se perguntando como queimar as calorias que ingere. Como o produto 1 Porção Pudim coco mistura p/ Ducoco está no grupo de alimentos de média caloria, você pode queimar 389 calorias sem muita dificuldade. Se você acha difícil fazer para queimar calorias, você precisa prestar atenção ao que você come. Na tabela abaixo, mostramos como queimar 389 calorias.

  • 64 MinuAndar
  • 29 Minu Corre
  • 55 Minu Ciclo
  • 38 Minu Nadar

* Você queimará 389 calorias depois de praticar um dos esportes acima.

Os próximos a 1 Porção Pudim coco mistura p/ Ducoco estão listados abaixo.


 

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