O Picolé Mousse de Maracujá é uma opção deliciosa e refrescante para quem quer se refrescar nos dias quentes de verão. Com apenas 174 calorias por porção (ou seja, um picolé), é também uma opção mais saudável para quem está de dieta ou quer manter uma alimentação equilibrada.
Uma das vantagens deste picolé é que ele é feito com polpa natural de maracujá, o que confere um sabor mais autêntico e menos artificial. Além disso, ele tem uma textura bem cremosa, que lembra a de uma mousse. Isso faz com que ele seja mais satisfatório do que outros picolés mais aguados e com menos sabor.
Outro ponto positivo do Picolé Mousse de Maracujá é que ele é vendido em porções individuais, o que ajuda a controlar a quantidade de calorias ingeridas. Muitas vezes, quando compramos um sorvete ou picolé em embalagens grandes, acabamos comendo mais do que deveríamos, o que pode prejudicar a nossa dieta. Com porções menores, é mais fácil se manter dentro das calorias recomendadas.
Porém, vale lembrar que o Picolé Mousse de Maracujá não é uma opção totalmente saudável. Ele contém açúcar e outros ingredientes que podem não ser tão benéficos para a nossa saúde. Por isso, é importante consumi-lo com moderação e como parte de uma dieta equilibrada, que inclua frutas, verduras, proteínas e carboidratos na medida certa.
Se você é fã de maracujá e está buscando uma sobremesa refrescante e saborosa para os dias quentes, experimente o Picolé Mousse de Maracujá. Mas lembre-se de controlar a quantidade que consome e de combiná-lo com uma alimentação saudável e atividades físicas regulares.
Por fim, se você está preocupado com as calorias, vale ressaltar que existem opções ainda mais leves de picolés, como os de frutas vermelhas e os de agua de coco. Essas opções costumam ter menos açúcar e menos calorias, e também podem ser encontradas em porções individuais facilmente.
Valores Nutricionais de 1 porção (65 g) Picolé Mousse de Maracujá
Unidade | Valor |
Calorias (kcal) | 174 kcal |
Gordura (g) | 9.3 g |
Carboidratos (g) | 21 g |
Proteína (g) | 2.7 g |
Quebra de calorias: 47% gordura, 47% carboidratos, 6% proteína
Vou ganhar peso se consumir 1 porção (65 g) Picolé Mousse de Maracujá?
Seria correto para as pessoas que perguntam se 1 porção (65 g) Picolé Mousse de Maracujá vai fazer você ganhar peso, primeiro descubra quantas calorias estão no produto 1 porção (65 g) Picolé Mousse de Maracujá. Como você pode ver no topo, o produto 1 porção (65 g) Picolé Mousse de Maracujá contém 174 calorias. 1 porção (65 g) Picolé Mousse de Maracujá, que está no grupo de produtos de baixa caloria, não faz você ganhar peso de acordo com o cálculo de calorias. Se você acha que 1 porção (65 g) Picolé Mousse de Maracujá não vai fazer você ganhar peso e podemos comer bastante, está enganado. O excesso de tudo é prejudicial, o excesso de qualquer alimento causa ganho de peso. Você pode consumir o produto 1 porção (65 g) Picolé Mousse de Maracujá em quantidade suficiente durante o dia. De acordo com esses resultados, 1 porção (65 g) Picolé Mousse de Maracujá não ganha peso.
O que devemos fazer se consumirmos 1 porção (65 g) Picolé Mousse de Maracujá?
Você consumiu 1 porção (65 g) Picolé Mousse de Maracujá produtos contendo 174 calorias e está se perguntando como queimá-los. Você tem sorte porque o produto 1 porção (65 g) Picolé Mousse de Maracujá está entre os alimentos de baixa caloria. Você pode queimar 174 calorias com conforto sem muita dificuldade. Na tabela abaixo, listamos quantos minutos você deve caminhar, correr ou nadar.
- 29 MinuAndar
- 13 Minu Corre
- 24 Minu Ciclo
- 17 Minu Nadar
* Você queimará 174 calorias depois de praticar um dos esportes acima.