Quantas Calorias?

Quantas calorias em 1 Porção (57 G) Salsicha de Carne de Frango?

1 Porção (57 G) Salsicha de Carne de Frango tem 98 calorias.

Quantas calorias em 1 Porção (57 G) Salsicha de Carne de Frango?

A salsicha de carne de frango é uma alternativa saudável para quem deseja consumir alimentos menos calóricos. Com apenas 98 calorias em uma porção de 57 gramas, ela é uma opção viável para quem está em busca de uma dieta mais equilibrada. Neste artigo, vamos apresentar os benefícios e as especificidades da salsicha de carne de frango, além de mostrar como ela pode ser inserida de forma saudável na alimentação.

A carne de frango é uma das mais consumidas no mundo, e não é à toa: além de saborosa e versátil, é uma carne magra e saudável. Dessa forma, a salsicha de frango surge como uma opção de consumo desse tipo de carne, já que é feita com cortes de frango e possui menos gorduras e calorias do que a salsicha de carne vermelha.

Além disso, a salsicha de carne de frango é uma fonte de proteínas, nutriente essencial para o bom funcionamento do corpo humano. As proteínas são responsáveis por construir e reparar tecidos, além de serem utilizadas como fonte de energia pelo organismo. Por isso, é importante garantir a ingestão diária de proteínas, e a salsicha de carne de frango é uma opção de consumo desse nutriente.

Outro aspecto importante da salsicha de carne de frango é a sua praticidade. Por ser um alimento que pode ser consumido frio ou quente, pode ser facilmente utilizado em refeições rápidas e práticas, como sanduíches e lanches. Além disso, a forma de preparo da salsicha de frango é variada: pode ser cozida, grelhada ou assada, dependendo da preferência de cada pessoa.

É importante lembrar que, apesar de ser uma opção saudável, é preciso ter cuidado com a quantidade de salsicha de carne de frango consumida diariamente. É indicado que o consumo de salsichas seja moderado, já que esse tipo de alimento é rico em sódio e conservantes. Dessa forma, é importante balancear o consumo de salsicha de carne de frango com alimentos frescos e naturais.

Para quem está em busca de opções saudáveis para incluir na alimentação, a salsicha de carne de frango pode ser uma boa pedida. Além de possuir poucas calorias e ser uma fonte de proteínas, é um alimento prático e versátil, que pode ser utilizado em diversas receitas. No entanto, é importante ter cautela com o consumo e não exagerar na quantidade de salsichas consumidas diariamente, buscando variar a dieta com alimentos frescos e naturais.

Valores Nutricionais de 1 Porção (57 G) Salsicha de Carne de Frango

UnidadeValor
Calorias (kcal)98 kcal
Gordura (g)5.69 g
Carboidratos (g)0.87 g
Proteína (g)10.16 g

Quebra de calorias: 54% gordura, 4% carboidratos, 43% proteína

Vou ganhar peso se consumir 1 Porção (57 G) Salsicha de Carne de Frango?

Seria correto para as pessoas que perguntam se 1 Porção (57 G) Salsicha de Carne de Frango vai fazer você ganhar peso, primeiro descubra quantas calorias estão no produto 1 Porção (57 G) Salsicha de Carne de Frango. Como você pode ver no topo, o produto 1 Porção (57 G) Salsicha de Carne de Frango contém 98 calorias. 1 Porção (57 G) Salsicha de Carne de Frango, que está no grupo de produtos de baixa caloria, não faz você ganhar peso de acordo com o cálculo de calorias. Se você acha que 1 Porção (57 G) Salsicha de Carne de Frango não vai fazer você ganhar peso e podemos comer bastante, está enganado. O excesso de tudo é prejudicial, o excesso de qualquer alimento causa ganho de peso. Você pode consumir o produto 1 Porção (57 G) Salsicha de Carne de Frango em quantidade suficiente durante o dia. De acordo com esses resultados, 1 Porção (57 G) Salsicha de Carne de Frango não ganha peso.

O que devemos fazer se consumirmos 1 Porção (57 G) Salsicha de Carne de Frango?

Você consumiu 1 Porção (57 G) Salsicha de Carne de Frango produtos contendo 98 calorias e está se perguntando como queimá-los. Você tem sorte porque o produto 1 Porção (57 G) Salsicha de Carne de Frango está entre os alimentos de baixa caloria. Você pode queimar 98 calorias com conforto sem muita dificuldade. Na tabela abaixo, listamos quantos minutos você deve caminhar, correr ou nadar.

  • 16 MinuAndar
  • 7 Minu Corre
  • 14 Minu Ciclo
  • 9 Minu Nadar

* Você queimará 98 calorias depois de praticar um dos esportes acima.

Os próximos a 1 Porção (57 G) Salsicha de Carne de Frango estão listados abaixo.


 

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