Quantas Calorias?

Quantas calorias em 1 porção (55 g) Isocrisp Amendoim?

1 porção (55 g) Isocrisp Amendoim tem 195 calorias.

Quantas calorias em 1 porção (55 g) Isocrisp Amendoim?

A Isocrisp Amendoim é uma opção de petisco crocante e delicioso para quem busca uma alimentação saudável e nutritiva. Com apenas uma porção de 55 gramas, é possível obter 195 calorias, o que faz com que o Isocrisp Amendoim seja uma escolha inteligente para quem quer manter o controle do consumo calórico diário.

Para quem pratica atividade física, a Isocrisp Amendoim pode ser uma excelente opção para saciar a fome entre as refeições ou até mesmo durante o treino. Com alto teor proteico, oferece energia e nutrientes importantes para recuperar os músculos após a atividade física.

Além do sabor delicioso, o Isocrisp Amendoim é uma opção nutritiva, pois contém proteínas, vitaminas e minerais. O amendoim, por exemplo, é rico em ácido fólico, vitamina E, ferro, magnésio e zinco, nutrientes importantes para manter a saúde do corpo em dia. Outro ingrediente presente no Isocrisp Amendoim é a proteína isolada da soja, que é considerada uma fonte de proteína de alta qualidade.

Para quem busca uma alimentação saudável, o Isocrisp Amendoim pode ser uma opção para substituir os petiscos industrializados e cheios de gordura saturada. É importante lembrar que, mesmo sendo um alimento saudável, ele deve ser consumido com moderação, pois, como qualquer alimento, em excesso pode levar ao ganho de peso.

A Isocrisp Amendoim é uma excelente opção para quem busca uma alimentação saudável e nutritiva, além de oferecer uma alternativa saborosa aos petiscos tradicionais. Com baixo teor de açúcar e alta concentração de proteínas, é um alimento que pode ser adicionado à dieta sem prejudicar a ingestão calórica diária.

Se você está buscando uma alimentação equilibrada e saudável, experimente a Isocrisp Amendoim. É uma opção gostosa e nutritiva que pode ser incorporada facilmente em sua rotina alimentar. Lembre-se sempre de que o equilíbrio e a moderação são fundamentais para manter uma dieta saudável e equilibrada.

Valores Nutricionais de 1 porção (55 g) Isocrisp Amendoim

UnidadeValor
Calorias (kcal)195 kcal
Gordura (g)7 g
Carboidratos (g)12 g
Proteína (g)20 g

Quebra de calorias: 33% gordura, 25% carboidratos, 42% proteína

Vou ganhar peso se consumir 1 porção (55 g) Isocrisp Amendoim?

Seria correto para as pessoas que perguntam se 1 porção (55 g) Isocrisp Amendoim vai fazer você ganhar peso, primeiro descubra quantas calorias estão no produto 1 porção (55 g) Isocrisp Amendoim. Como você pode ver no topo, o produto 1 porção (55 g) Isocrisp Amendoim contém 195 calorias. 1 porção (55 g) Isocrisp Amendoim, que está no grupo de produtos de baixa caloria, não faz você ganhar peso de acordo com o cálculo de calorias. Se você acha que 1 porção (55 g) Isocrisp Amendoim não vai fazer você ganhar peso e podemos comer bastante, está enganado. O excesso de tudo é prejudicial, o excesso de qualquer alimento causa ganho de peso. Você pode consumir o produto 1 porção (55 g) Isocrisp Amendoim em quantidade suficiente durante o dia. De acordo com esses resultados, 1 porção (55 g) Isocrisp Amendoim não ganha peso.

O que devemos fazer se consumirmos 1 porção (55 g) Isocrisp Amendoim?

Você consumiu 1 porção (55 g) Isocrisp Amendoim produtos contendo 195 calorias e está se perguntando como queimá-los. Você tem sorte porque o produto 1 porção (55 g) Isocrisp Amendoim está entre os alimentos de baixa caloria. Você pode queimar 195 calorias com conforto sem muita dificuldade. Na tabela abaixo, listamos quantos minutos você deve caminhar, correr ou nadar.

  • 32 MinuAndar
  • 15 Minu Corre
  • 27 Minu Ciclo
  • 19 Minu Nadar

* Você queimará 195 calorias depois de praticar um dos esportes acima.

Os próximos a 1 porção (55 g) Isocrisp Amendoim estão listados abaixo.


 

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