O queijo Minas Frescal é um tipo de queijo tipicamente brasileiro, originário do estado de Minas Gerais. Ele é feito a partir do leite de vaca e possui uma consistência macia e sabor suave, o que o torna bastante versátil na culinária.

Com apenas 84 calorias em uma porção de 50g, o queijo Minas Frescal é uma excelente opção para quem deseja manter uma alimentação saudável e equilibrada, sem abrir mão do sabor e da praticidade na cozinha. Além disso, ele é rico em proteínas e cálcio, nutrientes essenciais para a manutenção da saúde óssea e muscular.

Uma das maneiras mais comuns de consumir o queijo Minas Frescal é como acompanhamento do café da manhã ou lanche da tarde, acompanhado de pães, torradas e frutas frescas. Ele também pode ser utilizado em diversas receitas, como saladas, tortas, quiches e sanduíches.

Uma receita que utiliza o queijo Minas Frescal de forma bem criativa é a “tapioca recheada”. Para prepará-la, basta colocar um pouco de goma de tapioca em uma frigideira antiaderente e deixar cozinhar por alguns minutos. Em seguida, é só rechear com o queijo Minas Frescal e outros ingredientes de sua preferência, como tomate, rúcula e peito de peru.

Outra opção de receita com queijo Minas Frescal é a “torta salgada”. Para isso, basta misturar em uma tigela ovos, leite, farinha de trigo, sal e pimenta, e adicionar cubinhos de queijo Minas Frescal e outros ingredientes de sua preferência, como brócolis, milho e ervilha. Em seguida, é só levar ao forno por cerca de 30 minutos e servir quente.

Além de ser um ingrediente saboroso e versátil em diversos pratos, o queijo Minas Frescal também é uma opção mais saudável para quem deseja substituir outros tipos de queijo mais gordurosos e calóricos. Por isso, vale a pena incluí-lo em sua dieta e experimentar todas as suas possibilidades gastronômicas.

Vou ganhar peso se consumir 1 porção (50 g) Queijo Minas Frescal?

Seria correto para as pessoas que perguntam se 1 porção (50 g) Queijo Minas Frescal vai fazer você ganhar peso, primeiro descubra quantas calorias estão no produto 1 porção (50 g) Queijo Minas Frescal. Como você pode ver no topo, o produto 1 porção (50 g) Queijo Minas Frescal contém 84 calorias. 1 porção (50 g) Queijo Minas Frescal, que está no grupo de produtos de baixa caloria, não faz você ganhar peso de acordo com o cálculo de calorias. Se você acha que 1 porção (50 g) Queijo Minas Frescal não vai fazer você ganhar peso e podemos comer bastante, está enganado. O excesso de tudo é prejudicial, o excesso de qualquer alimento causa ganho de peso. Você pode consumir o produto 1 porção (50 g) Queijo Minas Frescal em quantidade suficiente durante o dia. De acordo com esses resultados, 1 porção (50 g) Queijo Minas Frescal não ganha peso.

O que devemos fazer se consumirmos 1 porção (50 g) Queijo Minas Frescal?

Você consumiu 1 porção (50 g) Queijo Minas Frescal produtos contendo 84 calorias e está se perguntando como queimá-los. Você tem sorte porque o produto 1 porção (50 g) Queijo Minas Frescal está entre os alimentos de baixa caloria. Você pode queimar 84 calorias com conforto sem muita dificuldade. Na tabela abaixo, listamos quantos minutos você deve caminhar, correr ou nadar.

Os próximos a 1 porção (50 g) Queijo Minas Frescal estão listados abaixo.