Quantas Calorias?

Quantas calorias em 1 porção (50 g) Provolone Desidratado?

1 porção (50 g) Provolone Desidratado tem 168 calorias.

Quantas calorias em 1 porção (50 g) Provolone Desidratado?

O Provolone Desidratado é uma versão desidratada do famoso queijo italiano Provolone. Com uma textura mais crua e um sabor mais intenso, este queijo é uma ótima opção para quem quer adicionar sabor a suas refeições sem comprometer a dieta.

Com apenas 168 calorias em uma porção de 50 g, o Provolone Desidratado é uma excelente escolha para quem procura uma fonte proteica com baixa quantidade de calorias. Isso porque ele é feito com leite de cabra, o que o torna rico em proteínas e baixo em gorduras, tornando-o uma opção perfeita para quem deseja perder peso.

Como resultado dessa baixa caloria em comparação com outros queijos, o Provolone Desidratado é altamente recomendado para ser incluído como uma fonte alimentar saudável em dietas para emagrecer. Além disso, ele também é uma opção ideal para veganos ou pessoas intolerantes à lactose, já que é feito com leite de cabra.

Outra vantagem de incluir o Provolone Desidratado em sua dieta é o fato de ser muito versátil. Ele pode ser usado em diversas receitas como saladas, massas, sanduíches, crepes, pizzas e até mesmo como acompanhamento em pratos quentes. Seu sabor levemente defumado e salgado adiciona um toque especial a qualquer preparação.

Para quem é fã de queijos, vale a pena destacar que o Provolone Desidratado é uma escolha mais saudável em relação a outros queijos mais calóricos, como Cheddar ou Gouda. Além disso, ele também é uma opção mais acessível em termos financeiros em comparação com queijos que geralmente são importados diretamente da Itália.

Contudo, vale lembrar que, como qualquer outro alimento, o consumo em excesso do Provolone Desidratado pode levar a ganho de peso. O ideal é sempre consumi-lo com moderação, respeitando as porções recomendadas e combinando-o com outros alimentos para garantir uma dieta balanceada.

Em resumo, o Provolone Desidratado é uma excelente alternativa para quem busca uma fonte proteica com baixa quantidade de calorias. Além de ser um alimento versátil e saboroso, é uma opção saudável para ser incluída em sua dieta. No entanto, como sempre, é importante o seu consumo moderado, como parte de uma dieta equilibrada.

Valores Nutricionais de 1 porção (50 g) Provolone Desidratado

UnidadeValor
Calorias (kcal)168 kcal
Gordura (g)10 g
Carboidratos (g)2 g
Proteína (g)1.8 g

Quebra de calorias: 86% gordura, 8% carboidratos, 7% proteína

Vou ganhar peso se consumir 1 porção (50 g) Provolone Desidratado?

Seria correto para as pessoas que perguntam se 1 porção (50 g) Provolone Desidratado vai fazer você ganhar peso, primeiro descubra quantas calorias estão no produto 1 porção (50 g) Provolone Desidratado. Como você pode ver no topo, o produto 1 porção (50 g) Provolone Desidratado contém 168 calorias. 1 porção (50 g) Provolone Desidratado, que está no grupo de produtos de baixa caloria, não faz você ganhar peso de acordo com o cálculo de calorias. Se você acha que 1 porção (50 g) Provolone Desidratado não vai fazer você ganhar peso e podemos comer bastante, está enganado. O excesso de tudo é prejudicial, o excesso de qualquer alimento causa ganho de peso. Você pode consumir o produto 1 porção (50 g) Provolone Desidratado em quantidade suficiente durante o dia. De acordo com esses resultados, 1 porção (50 g) Provolone Desidratado não ganha peso.

O que devemos fazer se consumirmos 1 porção (50 g) Provolone Desidratado?

Você consumiu 1 porção (50 g) Provolone Desidratado produtos contendo 168 calorias e está se perguntando como queimá-los. Você tem sorte porque o produto 1 porção (50 g) Provolone Desidratado está entre os alimentos de baixa caloria. Você pode queimar 168 calorias com conforto sem muita dificuldade. Na tabela abaixo, listamos quantos minutos você deve caminhar, correr ou nadar.

  • 28 MinuAndar
  • 12 Minu Corre
  • 24 Minu Ciclo
  • 16 Minu Nadar

* Você queimará 168 calorias depois de praticar um dos esportes acima.

Os próximos a 1 porção (50 g) Provolone Desidratado estão listados abaixo.


 

Diyetsitesi.net

O objetivo do quantascaloria.com.br é informá-lo sobre seu peso ideal, calorias diárias que você precisa e quanta caloria você obtém de sua dieta, além de compartilhar e analisar com você as dietas mais populares e saudáveis, além de fornecer suas dieta saudável com receitas de dieta.

Mídia social

Siga os canais de mídia social de quantascaloria.com.br para receber as ofertas especiais e atualizações como privilegiadas.

As informações do quantascaloria.com.br visam apenas dar conselhos. Você prefere ver um nutricionista se tiver problema de peso excessivo.
 
Copyright 2016 Todos os Direitos Reservados por quantascaloria.com.br