
O shoyo de coco é um molho condimentado utilizado com frequência em culinárias asiáticas e que vem ganhando popularidade em todo o mundo nos últimos anos. Com apenas 12 calorias em uma porção de 5 ml, o shoyo de coco é uma opção saudável para quem busca sabores diferenciados e qualidade nutricional.
Seu sabor é levemente adocicado, o que o torna uma escolha interessante para pratos que misturam doce e salgado, como saladas e até mesmo sobremesas. Além disso, o shoyo de coco é totalmente vegano, sem glúten e sem lactose, o que o torna um ingrediente acessível para pessoas que buscam uma alimentação mais restrita.
Um outro ponto de destaque do shoyo de coco é a sua versatilidade. Essa deliciosa mistura pode ser adicionada em sopas, peixes, frangos, carnes, vegetarianos e até em receitas de acompanhamentos como arroz e legumes. É só usar a criatividade para criar combinações únicas e surpreendentes.
Para quem se preocupa com a quantidade de sódio, o shoyo de coco oferece uma opção mais saudável em relação ao shoyo tradicional, que geralmente é rico em sódio. O shoyo de coco contém apenas cerca de 5% das doses diárias recomendadas de sódio.
Outra vantagem do shoyo de coco é a sua origem natural. Ao contrário de alguns molhos industrializados, o shoyo de coco é feito com ingredientes que não passaram por processos químicos. Isso significa que o sabor é mais autêntico, além de ser uma opção mais saudável para o nosso organismo.
O shoyo de coco também pode ser uma ótima opção para quem quer incluir mais diversidade na alimentação, mesmo sem abrir mão de sabores tradicionais. Ele oferece um toque exótico e refrescante para muitos pratos, além de ser uma forma de variar o cardápio diário.
Em resumo, o shoyo de coco é uma opção saudável, saborosa e versátil para quem busca explorar novos sabores na cozinha. Com apenas 12 calorias em uma porção de 5ml, é um condimento leve e indicado para quem busca uma alimentação equilibrada e nutritiva. Use a criatividade para incluir o shoyo de coco em diversas receitas e divirta-se na cozinha!
Valores Nutricionais de 1 porção (5 ml) Shoyo de Coco
Unidade | Valor |
Calorias (kcal) | 12 kcal |
Gordura (g) | 0 g |
Carboidratos (g) | 3 g |
Proteína (g) | 0 g |
Quebra de calorias: 0% gordura, 100% carboidratos, 0% proteína
Vou ganhar peso se consumir 1 porção (5 ml) Shoyo de Coco?
Seria correto para as pessoas que perguntam se 1 porção (5 ml) Shoyo de Coco vai fazer você ganhar peso, primeiro descubra quantas calorias estão no produto 1 porção (5 ml) Shoyo de Coco. Como você pode ver no topo, o produto 1 porção (5 ml) Shoyo de Coco contém 12 calorias. 1 porção (5 ml) Shoyo de Coco, que está no grupo de produtos de baixa caloria, não faz você ganhar peso de acordo com o cálculo de calorias. Se você acha que 1 porção (5 ml) Shoyo de Coco não vai fazer você ganhar peso e podemos comer bastante, está enganado. O excesso de tudo é prejudicial, o excesso de qualquer alimento causa ganho de peso. Você pode consumir o produto 1 porção (5 ml) Shoyo de Coco em quantidade suficiente durante o dia. De acordo com esses resultados, 1 porção (5 ml) Shoyo de Coco não ganha peso.
O que devemos fazer se consumirmos 1 porção (5 ml) Shoyo de Coco?
Você consumiu 1 porção (5 ml) Shoyo de Coco produtos contendo 12 calorias e está se perguntando como queimá-los. Você tem sorte porque o produto 1 porção (5 ml) Shoyo de Coco está entre os alimentos de baixa caloria. Você pode queimar 12 calorias com conforto sem muita dificuldade. Na tabela abaixo, listamos quantos minutos você deve caminhar, correr ou nadar.
- 2 MinuAndar
- 0 Minu Corre
- 1 Minu Ciclo
- 1 Minu Nadar
* Você queimará 12 calorias depois de praticar um dos esportes acima.