Quantas Calorias?

Quantas calorias em 1 colher de sopa (15 g) Pasta de Amendoim Chocolate com Avelã?

1 colher de sopa (15 g) Pasta de Amendoim Chocolate com Avelã tem 83 calorias.

Quantas calorias em 1 colher de sopa (15 g) Pasta de Amendoim Chocolate com Avelã?

A pasta de amendoim chocolate com avelã é uma opção deliciosa para quem ama a combinação de sabores. Além disso, é uma opção saudável e nutritiva para quem busca um lanche rápido e prático. Uma colher de sopa (15g) dessa pasta contém em média 83 calorias, sendo uma opção de baixa caloria para quem segue uma dieta restritiva.

Uma das grandes vantagens da pasta de amendoim com avelã é a sua composição rica em gorduras boas. Essas gorduras são fundamentais para a manutenção da saúde do corpo, como a redução do colesterol ruim e o aumento do colesterol bom. Além disso, ela é rica em proteínas e fibras, que garantem a saciedade e contribuem para uma alimentação mais equilibrada.

Outra vantagem da pasta de amendoim chocolate com avelã é o seu sabor delicioso. O chocolate e a avelã combinados com o amendoim dão origem a uma pasta cremosa e saborosa que pode ser utilizada de diversas formas na culinária. Ela pode ser adicionada em receitas de bolos, pães e biscoitos, dando um toque especial e nutritivo às preparações.

Além disso, a pasta de amendoim chocolate com avelã é uma excelente opção para quem quer um lanche rápido e saudável. Ela pode ser consumida pura, adicionada em frutas ou torradas, garantindo uma alimentação saudável e gostosa a qualquer hora do dia.

Vale lembrar que, apesar de ser uma opção de baixa caloria, a pasta de amendoim chocolate com avelã deve ser consumida com moderação, já que possui alto teor de gorduras e açúcares. É importante lembrar também que a qualidade do produto deve ser sempre verificada, optando por marcas de confiança e sem adição de açúcares e conservantes.

Em resumo, a pasta de amendoim chocolate com avelã é uma opção saudável e saborosa para quem busca uma alimentação equilibrada e prática. Se consumida com moderação e de forma consciente, pode trazer diversos benefícios para a saúde e garantir um lanche nutritivo a qualquer hora do dia.

Valores Nutricionais de 1 colher de sopa (15 g) Pasta de Amendoim Chocolate com Avelã

UnidadeValor
Calorias (kcal)83 kcal
Gordura (g)5.7 g
Carboidratos (g)4.4 g
Proteína (g)3.5 g

Quebra de calorias: 62% gordura, 21% carboidratos, 17% proteína

Vou ganhar peso se consumir 1 colher de sopa (15 g) Pasta de Amendoim Chocolate com Avelã?

Seria correto para as pessoas que perguntam se 1 colher de sopa (15 g) Pasta de Amendoim Chocolate com Avelã vai fazer você ganhar peso, primeiro descubra quantas calorias estão no produto 1 colher de sopa (15 g) Pasta de Amendoim Chocolate com Avelã. Como você pode ver no topo, o produto 1 colher de sopa (15 g) Pasta de Amendoim Chocolate com Avelã contém 83 calorias. 1 colher de sopa (15 g) Pasta de Amendoim Chocolate com Avelã, que está no grupo de produtos de baixa caloria, não faz você ganhar peso de acordo com o cálculo de calorias. Se você acha que 1 colher de sopa (15 g) Pasta de Amendoim Chocolate com Avelã não vai fazer você ganhar peso e podemos comer bastante, está enganado. O excesso de tudo é prejudicial, o excesso de qualquer alimento causa ganho de peso. Você pode consumir o produto 1 colher de sopa (15 g) Pasta de Amendoim Chocolate com Avelã em quantidade suficiente durante o dia. De acordo com esses resultados, 1 colher de sopa (15 g) Pasta de Amendoim Chocolate com Avelã não ganha peso.

O que devemos fazer se consumirmos 1 colher de sopa (15 g) Pasta de Amendoim Chocolate com Avelã?

Você consumiu 1 colher de sopa (15 g) Pasta de Amendoim Chocolate com Avelã produtos contendo 83 calorias e está se perguntando como queimá-los. Você tem sorte porque o produto 1 colher de sopa (15 g) Pasta de Amendoim Chocolate com Avelã está entre os alimentos de baixa caloria. Você pode queimar 83 calorias com conforto sem muita dificuldade. Na tabela abaixo, listamos quantos minutos você deve caminhar, correr ou nadar.

  • 13 MinuAndar
  • 6 Minu Corre
  • 11 Minu Ciclo
  • 8 Minu Nadar

* Você queimará 83 calorias depois de praticar um dos esportes acima.

Os próximos a 1 colher de sopa (15 g) Pasta de Amendoim Chocolate com Avelã estão listados abaixo.


 

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