Se você gosta de pão, coco e doce de leite, então este artigo é para você. Nós apresentamos: o Pão de Coco com Doce de Leite, uma iguaria deliciosa que é a combinação perfeita desses três ingredientes.
Com apenas 164 calorias por porção, esse pão é uma escolha perfeita para quem quer satisfazer o desejo por algo doce sem exagerar nas calorias. Além disso, sua textura macia e sabor adocicado tornam-no um ótimo acompanhamento para o café da manhã ou lanche da tarde.
O coco é um ingrediente que traz muitos benefícios para a saúde, como fortalecer o sistema imunológico, melhorar a digestão e reduzir o açúcar no sangue. Já o doce de leite é uma sobremesa popular no Brasil e na América Latina, feita a partir da mistura de leite e açúcar caramelizado.
Ao unir o coco e o doce de leite no Pão de Coco com Doce de Leite, você tem uma mistura de texturas e sabores que tornam essa iguaria irresistível. Seu aroma é inconfundível e suas camadas de coco e doce de leite fazem com que cada mordida seja uma experiência única e deliciosa.
Apesar de ser uma opção mais saudável do que muitos pães doces, é importante lembrar que o Pão de Coco com Doce de Leite ainda é uma sobremesa e deve ser consumido com moderação. Ainda assim, é uma excelente opção para quem deseja satisfazer a vontade de comer algo doce, sem se sentir tão culpado depois.
Para quem gosta de receitas caseiras, é possível encontrar na internet diversas receitas para preparar o próprio Pão de Coco com Doce de Leite, o que permite controlar a quantidade de açúcar e escolher ingredientes mais saudáveis, como o açúcar mascavo e o leite de coco light.
Em resumo, o Pão de Coco com Doce de Leite é uma combinação deliciosa que pode ser consumida sem culpa, desde que com moderação. Além de ser uma opção mais saudável do que muitas sobremesas, seu sabor e aroma únicos tornam o momento de degustá-lo uma verdadeira experiência de prazer gastronômico. Experimente!
Valores Nutricionais de 1 porção (48 g) Pão de Coco com Doce de Leite
Unidade | Valor |
Calorias (kcal) | 164 kcal |
Gordura (g) | 3.5 g |
Carboidratos (g) | 29.2 g |
Proteína (g) | 3.9 g |
Quebra de calorias: 19% gordura, 71% carboidratos, 10% proteína
Vou ganhar peso se consumir 1 porção (48 g) Pão de Coco com Doce de Leite?
Seria correto para as pessoas que perguntam se 1 porção (48 g) Pão de Coco com Doce de Leite vai fazer você ganhar peso, primeiro descubra quantas calorias estão no produto 1 porção (48 g) Pão de Coco com Doce de Leite. Como você pode ver no topo, o produto 1 porção (48 g) Pão de Coco com Doce de Leite contém 164 calorias. 1 porção (48 g) Pão de Coco com Doce de Leite, que está no grupo de produtos de baixa caloria, não faz você ganhar peso de acordo com o cálculo de calorias. Se você acha que 1 porção (48 g) Pão de Coco com Doce de Leite não vai fazer você ganhar peso e podemos comer bastante, está enganado. O excesso de tudo é prejudicial, o excesso de qualquer alimento causa ganho de peso. Você pode consumir o produto 1 porção (48 g) Pão de Coco com Doce de Leite em quantidade suficiente durante o dia. De acordo com esses resultados, 1 porção (48 g) Pão de Coco com Doce de Leite não ganha peso.
O que devemos fazer se consumirmos 1 porção (48 g) Pão de Coco com Doce de Leite?
Você consumiu 1 porção (48 g) Pão de Coco com Doce de Leite produtos contendo 164 calorias e está se perguntando como queimá-los. Você tem sorte porque o produto 1 porção (48 g) Pão de Coco com Doce de Leite está entre os alimentos de baixa caloria. Você pode queimar 164 calorias com conforto sem muita dificuldade. Na tabela abaixo, listamos quantos minutos você deve caminhar, correr ou nadar.
- 27 MinuAndar
- 12 Minu Corre
- 23 Minu Ciclo
- 16 Minu Nadar
* Você queimará 164 calorias depois de praticar um dos esportes acima.