Os palitos de fibras queijo são uma opção deliciosa e saudável de snack para quem busca um estilo de vida mais equilibrado. Com apenas uma porção de 30g, você pode desfrutar de todo o sabor do queijo combinado com o benefício das fibras em sua dieta.
Com 114 calorias por porção, os palitos de fibras queijo são uma opção de baixa caloria e alta em nutrientes para saciar a fome entre refeições. E como as fibras ajudam a prolongar a sensação de saciedade, você pode ficar saciado por mais tempo sem comprometer sua dieta.
Esses palitos de fibras queijo são também uma excelente fonte de proteínas e cálcio. A proteína é um nutriente essencial para a construção muscular e a reparação dos tecidos corporais, enquanto o cálcio é fundamental para o desenvolvimento e fortalecimento dos ossos.
Além disso, os palitos de fibras queijo são ricos em fibras alimentares, que são importantes para a saúde intestinal. As fibras ajudam a regularizar o trânsito intestinal, prevenindo a constipação e outras doenças do sistema digestivo.
Os palitos de fibras queijo são uma opção sem glúten, livre de conservantes e aromatizantes artificiais, o que é uma boa notícia para quem tem intolerância ao glúten ou busca alimentos mais saudáveis e naturais.
Uma das principais vantagens dos palitos de fibras queijo é que são extremamente práticos. Essa opção pode ser levada para qualquer lugar, seja para o trabalho, para a faculdade ou até mesmo para um passeio no parque. É uma opção de lanche saudável e saboroso para ajudá-lo a manter uma alimentação equilibrada enquanto você estiver fora de casa.
Por último, mas não menos importante, os palitos de fibras queijo são uma ótima opção para variar o cardápio e fugir da monotonia na alimentação durante o dia. Afinal, o queijo é um alimento versátil e combina bem com uma variedade de ingredientes, tornando-se um excelente complemento para saladas, sanduíches e outros alimentos.
Em suma, os palitos de fibras queijo são uma opção de snack delicioso e saudável para quem busca manter uma alimentação equilibrada e saudável. Com baixas calorias, alta quantidade de proteínas, cálcio e fibras, esses palitos são uma opção prática e conveniente para ajudar você a satisfazer a fome enquanto fornece importantes nutrientes para o seu organismo.
Valores Nutricionais de 1 porção (30 g) Palitos De Fibras Queijo
Unidade | Valor |
Calorias (kcal) | 114 kcal |
Gordura (g) | 2.4 g |
Carboidratos (g) | 21 g |
Proteína (g) | 2.4 g |
Quebra de calorias: 19% gordura, 73% carboidratos, 8% proteína
Vou ganhar peso se consumir 1 porção (30 g) Palitos De Fibras Queijo?
Seria correto para as pessoas que perguntam se 1 porção (30 g) Palitos De Fibras Queijo vai fazer você ganhar peso, primeiro descubra quantas calorias estão no produto 1 porção (30 g) Palitos De Fibras Queijo. Como você pode ver no topo, o produto 1 porção (30 g) Palitos De Fibras Queijo contém 114 calorias. 1 porção (30 g) Palitos De Fibras Queijo, que está no grupo de produtos de baixa caloria, não faz você ganhar peso de acordo com o cálculo de calorias. Se você acha que 1 porção (30 g) Palitos De Fibras Queijo não vai fazer você ganhar peso e podemos comer bastante, está enganado. O excesso de tudo é prejudicial, o excesso de qualquer alimento causa ganho de peso. Você pode consumir o produto 1 porção (30 g) Palitos De Fibras Queijo em quantidade suficiente durante o dia. De acordo com esses resultados, 1 porção (30 g) Palitos De Fibras Queijo não ganha peso.
O que devemos fazer se consumirmos 1 porção (30 g) Palitos De Fibras Queijo?
Você consumiu 1 porção (30 g) Palitos De Fibras Queijo produtos contendo 114 calorias e está se perguntando como queimá-los. Você tem sorte porque o produto 1 porção (30 g) Palitos De Fibras Queijo está entre os alimentos de baixa caloria. Você pode queimar 114 calorias com conforto sem muita dificuldade. Na tabela abaixo, listamos quantos minutos você deve caminhar, correr ou nadar.
- 19 MinuAndar
- 8 Minu Corre
- 16 Minu Ciclo
- 11 Minu Nadar
* Você queimará 114 calorias depois de praticar um dos esportes acima.