Quantas Calorias?

Quantas calorias em 1 porção (30 g) Mistura de Requeijão e Amido?

1 porção (30 g) Mistura de Requeijão e Amido tem 69 calorias.

Quantas calorias em 1 porção (30 g) Mistura de Requeijão e Amido?

Você já ouviu falar da Mistura de Requeijão e Amido? Essa é uma opção que pode ser utilizada em diversas receitas culinárias, com o objetivo de garantir uma consistência mais cremosa e saborosa aos pratos.

Com apenas uma porção de 30 g, a Mistura de Requeijão e Amido possui apenas 69 calorias, o que a torna uma opção saudável e ideal para quem está em busca de uma alimentação consciente e equilibrada.

Se você é fã de requeijão, essa mistura pode ser uma ótima alternativa para substituir esse alimento na sua dieta. Afinal, ela possui todas as qualidades que fazem do requeijão um ingrediente tão amado pelos brasileiros: textura cremosa, sabor marcante e versatilidade na cozinha.

Além disso, a Mistura de Requeijão e Amido é uma alternativa mais econômica do que comprar requeijão pronto. Com ela, é possível preparar a mesma quantidade de requeijão, mas pagando um valor menor e ainda garantindo a qualidade do produto.

Outro ponto positivo da Mistura de Requeijão e Amido é sua facilidade de preparo. Basta misturar o conteúdo da embalagem com água quente, mexer bem e esperar alguns minutos até que ela esteja pronta para ser utilizada. Essa praticidade é uma aliada para quem tem pouco tempo na cozinha, mas não abre mão de uma alimentação saudável e saborosa.

A versatilidade da Mistura de Requeijão e Amido também é um ponto forte. Ela pode ser utilizada em diversas receitas, desde massas até molhos e recheios. Além disso, é possível acrescentar temperos e ervas para dar um toque ainda mais especial ao prato.

No entanto, é importante lembrar que, como todo alimento, é preciso moderação no consumo da Mistura de Requeijão e Amido. Apesar de saudável, ela ainda possui calorias e o excesso pode atrapalhar a dieta.

Com a Mistura de Requeijão e Amido, você pode preparar pratos saborosos e saudáveis, sem abrir mão do sabor e da praticidade. Aproveite essa opção versátil e garanta ainda mais qualidade à sua alimentação!

Valores Nutricionais de 1 porção (30 g) Mistura de Requeijão e Amido

UnidadeValor
Calorias (kcal)69 kcal
Gordura (g)6 g
Carboidratos (g)2.5 g
Proteína (g)1.6 g

Quebra de calorias: 77% gordura, 14% carboidratos, 9% proteína

Vou ganhar peso se consumir 1 porção (30 g) Mistura de Requeijão e Amido?

Seria correto para as pessoas que perguntam se 1 porção (30 g) Mistura de Requeijão e Amido vai fazer você ganhar peso, primeiro descubra quantas calorias estão no produto 1 porção (30 g) Mistura de Requeijão e Amido. Como você pode ver no topo, o produto 1 porção (30 g) Mistura de Requeijão e Amido contém 69 calorias. 1 porção (30 g) Mistura de Requeijão e Amido, que está no grupo de produtos de baixa caloria, não faz você ganhar peso de acordo com o cálculo de calorias. Se você acha que 1 porção (30 g) Mistura de Requeijão e Amido não vai fazer você ganhar peso e podemos comer bastante, está enganado. O excesso de tudo é prejudicial, o excesso de qualquer alimento causa ganho de peso. Você pode consumir o produto 1 porção (30 g) Mistura de Requeijão e Amido em quantidade suficiente durante o dia. De acordo com esses resultados, 1 porção (30 g) Mistura de Requeijão e Amido não ganha peso.

O que devemos fazer se consumirmos 1 porção (30 g) Mistura de Requeijão e Amido?

Você consumiu 1 porção (30 g) Mistura de Requeijão e Amido produtos contendo 69 calorias e está se perguntando como queimá-los. Você tem sorte porque o produto 1 porção (30 g) Mistura de Requeijão e Amido está entre os alimentos de baixa caloria. Você pode queimar 69 calorias com conforto sem muita dificuldade. Na tabela abaixo, listamos quantos minutos você deve caminhar, correr ou nadar.

  • 11 MinuAndar
  • 5 Minu Corre
  • 9 Minu Ciclo
  • 6 Minu Nadar

* Você queimará 69 calorias depois de praticar um dos esportes acima.

Os próximos a 1 porção (30 g) Mistura de Requeijão e Amido estão listados abaixo.


 

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