A Bat Gut é uma bebida que tem ganhado cada vez mais popularidade no Brasil por conta de seu sabor único e suas propriedades nutritivas. Apesar de seu nome não ser muito atrativo, a bebida é feita a partir do suco de várias frutas, incluindo acerola, abacaxi, maçã e limão, misturados com água e açúcar. Com apenas 145 calorias por porção de 200 ml, a Bat Gut é uma opção saudável para quem deseja manter uma dieta equilibrada.
A Bat Gut é uma bebida muito versátil, que pode ser consumida a qualquer hora do dia. Ela é muito refrescante e pode ser consumida gelada ou em temperatura ambiente, dependendo do gosto do consumidor. Além disso, suas propriedades nutritivas são inúmeras. A acerola, por exemplo, é uma fruta rica em vitamina C, que ajuda a fortalecer o sistema imunológico e a prevenir gripes e resfriados. Já o abacaxi é rico em bromelina, uma enzima que ajuda na digestão.
Mas não é só isso. A Bat Gut também é uma bebida rica em fibras, que são essenciais para o bom funcionamento do intestino. As fibras ajudam a regularizar o trânsito intestinal e a prevenir doenças como a constipação. Além disso, a bebida é uma ótima fonte de hidratação, especialmente nos dias quentes de verão.
Outra vantagem da Bat Gut é que ela é uma bebida natural, livre de conservantes e corantes artificiais. Isso significa que ela é uma opção mais saudável do que as bebidas industrializadas, que geralmente contêm altos níveis de açúcar e aditivos químicos.
Para aqueles que estão preocupados com o consumo de calorias, a Bat Gut é uma opção muito interessante. Com apenas 145 calorias por porção de 200 ml, ela é uma bebida que pode ser consumida sem culpa. Além disso, ela é uma fonte de energia para o corpo, graças aos açúcares naturais das frutas que a compõem.
Com todas essas vantagens, fica difícil resistir à tentação de experimentar a Bat Gut. Se você está procurando uma bebida saudável, com poucas calorias e muitos benefícios nutritivos, essa pode ser a opção ideal para você. E o melhor de tudo é que ela tem um sabor delicioso, que agrada a todo tipo de paladar. Então, não perca tempo e experimente a Bat Gut hoje mesmo!
Valores Nutricionais de 1 porção (200 ml) Bat Gut
Unidade | Valor |
Calorias (kcal) | 145 kcal |
Gordura (g) | 3 g |
Carboidratos (g) | 26 g |
Proteína (g) | 3.4 g |
Quebra de calorias: 19% gordura, 72% carboidratos, 9% proteína
Vou ganhar peso se consumir 1 porção (200 ml) Bat Gut?
Seria correto para as pessoas que perguntam se 1 porção (200 ml) Bat Gut vai fazer você ganhar peso, primeiro descubra quantas calorias estão no produto 1 porção (200 ml) Bat Gut. Como você pode ver no topo, o produto 1 porção (200 ml) Bat Gut contém 145 calorias. 1 porção (200 ml) Bat Gut, que está no grupo de produtos de baixa caloria, não faz você ganhar peso de acordo com o cálculo de calorias. Se você acha que 1 porção (200 ml) Bat Gut não vai fazer você ganhar peso e podemos comer bastante, está enganado. O excesso de tudo é prejudicial, o excesso de qualquer alimento causa ganho de peso. Você pode consumir o produto 1 porção (200 ml) Bat Gut em quantidade suficiente durante o dia. De acordo com esses resultados, 1 porção (200 ml) Bat Gut não ganha peso.
O que devemos fazer se consumirmos 1 porção (200 ml) Bat Gut?
Você consumiu 1 porção (200 ml) Bat Gut produtos contendo 145 calorias e está se perguntando como queimá-los. Você tem sorte porque o produto 1 porção (200 ml) Bat Gut está entre os alimentos de baixa caloria. Você pode queimar 145 calorias com conforto sem muita dificuldade. Na tabela abaixo, listamos quantos minutos você deve caminhar, correr ou nadar.
- 24 MinuAndar
- 11 Minu Corre
- 20 Minu Ciclo
- 14 Minu Nadar
* Você queimará 145 calorias depois de praticar um dos esportes acima.