A pipoca doce é uma opção de snacks para quem gosta de saborear algo enquanto assiste a um filme ou série. Com apenas 60 calorias por porção de 15g, é uma escolha um pouco mais saudável do que outras guloseimas.
A pipoca doce pode ser feita em casa ou comprada em pacotes prontos. Ao fazer em casa, é possível controlar a quantidade de açúcar e óleo utilizados, tornando a opção ainda mais saudável. É importante lembrar que o consumo deve ser moderado, pois mesmo com baixa caloria, o açúcar ainda é adicionado.
Uma opção ainda mais saudável é a pipoca natural, sem adição de açúcar ou óleo. Dessa forma, a porção de 15g pode ter somente 25 calorias, tornando a opção ainda mais leve.
A pipoca doce pode ser encontrada em diversos sabores, como caramelo, chocolate, morango e até mesmo salgada com açúcar. É importante verificar a composição de cada sabor para escolher a opção mais saudável.
A pipoca doce pode ser uma opção de lanche para crianças, desde que haja moderação no consumo e escolha de sabores menos calóricos. Além disso, é importante lembrar que a pipoca pode conter alérgenos, como glúten e lactose, por isso, é importante verificar a composição antes do consumo.
Ao comprar a pipoca doce pronta, verifique o prazo de validade e armazene em local fresco e seco. Caso faça em casa, utilize milho de pipoca de boa qualidade e guarde em um recipiente hermético para manter a crocância por mais tempo.
A pipoca doce pode ser uma opção de lanche saudável e gostosa. Com baixa caloria e diversas opções de sabores, é possível saborear algo gostoso sem culpa. Lembre-se sempre de escolher opções menos calóricas e moderar o consumo.
Valores Nutricionais de 1 porção (15 g) Pipoca Doce
Unidade | Valor |
Calorias (kcal) | 60 kcal |
Gordura (g) | 0 g |
Carboidratos (g) | 13 g |
Proteína (g) | 0 g |
Quebra de calorias: 0% gordura, 92% carboidratos, 8% proteína
Vou ganhar peso se consumir 1 porção (15 g) Pipoca Doce?
Seria correto para as pessoas que perguntam se 1 porção (15 g) Pipoca Doce vai fazer você ganhar peso, primeiro descubra quantas calorias estão no produto 1 porção (15 g) Pipoca Doce. Como você pode ver no topo, o produto 1 porção (15 g) Pipoca Doce contém 60 calorias. 1 porção (15 g) Pipoca Doce, que está no grupo de produtos de baixa caloria, não faz você ganhar peso de acordo com o cálculo de calorias. Se você acha que 1 porção (15 g) Pipoca Doce não vai fazer você ganhar peso e podemos comer bastante, está enganado. O excesso de tudo é prejudicial, o excesso de qualquer alimento causa ganho de peso. Você pode consumir o produto 1 porção (15 g) Pipoca Doce em quantidade suficiente durante o dia. De acordo com esses resultados, 1 porção (15 g) Pipoca Doce não ganha peso.
O que devemos fazer se consumirmos 1 porção (15 g) Pipoca Doce?
Você consumiu 1 porção (15 g) Pipoca Doce produtos contendo 60 calorias e está se perguntando como queimá-los. Você tem sorte porque o produto 1 porção (15 g) Pipoca Doce está entre os alimentos de baixa caloria. Você pode queimar 60 calorias com conforto sem muita dificuldade. Na tabela abaixo, listamos quantos minutos você deve caminhar, correr ou nadar.
- 10 MinuAndar
- 4 Minu Corre
- 8 Minu Ciclo
- 6 Minu Nadar
* Você queimará 60 calorias depois de praticar um dos esportes acima.