O frango com molho de laranja é uma deliciosa opção para aqueles que buscam uma refeição saborosa e baixa em calorias. Com apenas 208 calorias por porção (110 g), essa delícia é uma alternativa saudável para quem quer manter a forma e ainda se satisfazer com uma refeição temperada e gostosa.

A laranja é uma fruta rica em vitamina C, com baixo teor de gordura e poucas calorias. O molho feito com suco de laranja natural acrescenta sabor e leveza à carne de frango, tornando a receita ainda mais saudável. Além disso, o frango é uma boa fonte de proteína magra, o que o torna uma escolha inteligente para quem deseja manter uma alimentação equilibrada.

Ao consumir frango com molho de laranja, é possível desfrutar de seus benefícios nutricionais de forma gostosa e prática. Esse prato pode ser encontrado em muitos restaurantes e também pode ser preparado em casa, o que torna o processo ainda mais interessante e prazeroso.

Uma opção de preparo é grelhar o frango em uma frigideira antiaderente, temperado com sal e pimenta a gosto. Ao mesmo tempo, pode-se fazer o molho de laranja, misturando suco de laranja, amido de milho, açúcar e água em uma panela. Após engrossar um pouco, basta colocar o molho por cima do frango e servir. Para deixar o prato ainda mais saudável, pode-se acrescentar legumes grelhados ou uma salada como acompanhamento.

Ao consumir o frango com molho de laranja, é importante observar a quantidade de calorias e nutrientes presentes em cada porção. Para quem busca manter uma dieta balanceada e controlada, é recomendado consultar um nutricionista para orientações específicas.

Além disso, é importante lembrar que a prática de atividades físicas é fundamental para manter uma vida saudável e equilibrada. O frango com molho de laranja, combinado com exercícios físicos regulares, pode ser uma ótima opção para quem busca uma alimentação saborosa e nutritiva.

Em resumo, o frango com molho de laranja é uma excelente alternativa para quem deseja uma refeição leve, saborosa e nutritiva. Com poucas calorias, o prato é uma boa fonte de proteína magra e vitamina C. Além disso, pode ser preparado de forma prática em casa e pode ser combinado com legumes ou saladas para uma refeição ainda mais saudável. Ao consumir esse prato e praticar atividades físicas regularmente, é possível manter uma rotina alimentar balanceada e saudável.

Vou ganhar peso se consumir 1 porção (110 g) Frango com Molho de Laranja?

Seria correto para as pessoas que perguntam se 1 porção (110 g) Frango com Molho de Laranja vai fazer você ganhar peso, primeiro descubra quantas calorias estão no produto 1 porção (110 g) Frango com Molho de Laranja. Como você pode ver no topo, o produto 1 porção (110 g) Frango com Molho de Laranja contém 208 calorias. 1 porção (110 g) Frango com Molho de Laranja, que está no grupo de produtos de baixa caloria, não faz você ganhar peso de acordo com o cálculo de calorias. Se você acha que 1 porção (110 g) Frango com Molho de Laranja não vai fazer você ganhar peso e podemos comer bastante, está enganado. O excesso de tudo é prejudicial, o excesso de qualquer alimento causa ganho de peso. Você pode consumir o produto 1 porção (110 g) Frango com Molho de Laranja em quantidade suficiente durante o dia. De acordo com esses resultados, 1 porção (110 g) Frango com Molho de Laranja não ganha peso.

O que devemos fazer se consumirmos 1 porção (110 g) Frango com Molho de Laranja?

Você consumiu 1 porção (110 g) Frango com Molho de Laranja produtos contendo 208 calorias e está se perguntando como queimá-los. Você tem sorte porque o produto 1 porção (110 g) Frango com Molho de Laranja está entre os alimentos de baixa caloria. Você pode queimar 208 calorias com conforto sem muita dificuldade. Na tabela abaixo, listamos quantos minutos você deve caminhar, correr ou nadar.

Os próximos a 1 porção (110 g) Frango com Molho de Laranja estão listados abaixo.