O abacaxi, o melão e o maracujá são frutas incrivelmente saborosas e saudáveis que podem ser combinadas para criar uma deliciosa bebida sem açúcar. Essa bebida é uma ótima opção para quem procura manter uma dieta equilibrada e saudável, pois tem baixo teor calórico e é rica em nutrientes.
Uma porção dessa bebida contém apenas 36 calorias, o que a torna perfeita para quem está tentando controlar seu consumo de calorias. Além disso, ela é rica em fibras, vitaminas e minerais essenciais para a saúde do corpo. As fibras ajudam a manter o aparelho digestivo saudável, enquanto as vitaminas e minerais ajudam a fortalecer o sistema imunológico e a proteger o corpo contra doenças.
Outra vantagem dessa bebida é que ela é completamente natural, sem adição de açúcares ou conservantes artificiais. Isso significa que é uma opção mais saudável do que os sucos industrializados que contêm altos níveis de açúcar e outras substâncias prejudiciais. Ao optar por essa bebida natural, você está escolhendo uma alternativa mais nutritiva e saudável para o seu corpo.
Além disso, essa bebida pode ser facilmente preparada em casa, permitindo que você controle os ingredientes e personalize o sabor de acordo com suas preferências pessoais. Você pode adicionar mais abacaxi para um sabor mais doce, ou adicionar mais maracujá para um toque azedo. Isso torna essa bebida muito versátil, e você pode ajustar o sabor de acordo com seu gosto pessoal.
Embora seja uma bebida com baixo teor calórico e rica em nutrientes, é importante lembrar que ela não deve ser usada como substituto para refeições completas. É uma opção saudável para ser incluída como parte de uma dieta equilibrada e saudável, mas não deve ser usada como única fonte de nutrição.
Portanto, se você está procurando por uma bebida refrescante, saborosa e saudável para adicionar à sua dieta, experimente combinar abacaxi, melão e maracujá para criar essa deliciosa bebida natural. Com apenas 36 calorias por porção, você pode beber à vontade sem se preocupar em acumular quilos extras. Além disso, você estará fornecendo ao seu corpo uma dose saudável de fibras, vitaminas e minerais, ajudando-o a manter-se saudável e forte. Experimente essa bebida e veja por si mesmo como ela pode ser uma excelente adição à sua dieta.
Valores Nutricionais de 1 Porção Abacaxi melão e maracujá suco natural (néctar) sem açúcar
Unidade | Valor |
Calorias (kcal) | 36 kcal |
Gordura (g) | 0.22 g |
Carboidratos (g) | 8.17 g |
Proteína (g) | 0.63 g |
Quebra de calorias: 2% gordura, 91% carboidratos, 7% proteína
Vou ganhar peso se consumir 1 Porção Abacaxi melão e maracujá suco natural (néctar) sem açúcar?
Seria correto para as pessoas que perguntam se 1 Porção Abacaxi melão e maracujá suco natural (néctar) sem açúcar vai fazer você ganhar peso, primeiro descubra quantas calorias estão no produto 1 Porção Abacaxi melão e maracujá suco natural (néctar) sem açúcar. Como você pode ver no topo, o produto 1 Porção Abacaxi melão e maracujá suco natural (néctar) sem açúcar contém 36 calorias. 1 Porção Abacaxi melão e maracujá suco natural (néctar) sem açúcar, que está no grupo de produtos de baixa caloria, não faz você ganhar peso de acordo com o cálculo de calorias. Se você acha que 1 Porção Abacaxi melão e maracujá suco natural (néctar) sem açúcar não vai fazer você ganhar peso e podemos comer bastante, está enganado. O excesso de tudo é prejudicial, o excesso de qualquer alimento causa ganho de peso. Você pode consumir o produto 1 Porção Abacaxi melão e maracujá suco natural (néctar) sem açúcar em quantidade suficiente durante o dia. De acordo com esses resultados, 1 Porção Abacaxi melão e maracujá suco natural (néctar) sem açúcar não ganha peso.
O que devemos fazer se consumirmos 1 Porção Abacaxi melão e maracujá suco natural (néctar) sem açúcar?
Você consumiu 1 Porção Abacaxi melão e maracujá suco natural (néctar) sem açúcar produtos contendo 36 calorias e está se perguntando como queimá-los. Você tem sorte porque o produto 1 Porção Abacaxi melão e maracujá suco natural (néctar) sem açúcar está entre os alimentos de baixa caloria. Você pode queimar 36 calorias com conforto sem muita dificuldade. Na tabela abaixo, listamos quantos minutos você deve caminhar, correr ou nadar.
- 6 MinuAndar
- 2 Minu Corre
- 5 Minu Ciclo
- 3 Minu Nadar
* Você queimará 36 calorias depois de praticar um dos esportes acima.