O pão integral é uma opção saudável para quem busca uma alimentação balanceada e rica em fibras. E o Pão Integral Maravilha da Dukan é uma excelente escolha para quem segue uma dieta restritiva e não quer passar vontade de comer um pão fofinho e saboroso.
Com apenas 141 calorias por porção, o Pão Integral Maravilha da Dukan é uma ótima opção para quem quer emagrecer ou manter uma alimentação saudável. Além disso, ele é rico em fibras, que contribuem para o bom funcionamento do intestino, ajuda a manter a sensação de saciedade por mais tempo e ainda previne doenças como o câncer de cólon.
Outra vantagem do Pão Integral Maravilha da Dukan é que ele é feito com farinha de trigo integral, que é mais rica em nutrientes do que a farinha branca. Além disso, ele não contém açúcar, gordura hidrogenada, conservantes ou corantes, sendo uma opção mais saudável do que a maioria dos pães industrializados.
O Pão Integral Maravilha da Dukan também é uma opção muito prática para quem tem uma rotina corrida e não tem tempo de preparar pães em casa. Basta comprar o pão pronto e levar para o trabalho, escola ou faculdade e comer junto com uma salada, uma sopa ou um suco natural.
Se você está seguindo a dieta Dukan, o Pão Integral Maravilha é uma excelente opção para a fase de ataque, que é a primeira fase da dieta e em que é necessário consumir apenas proteínas magras. Ele pode ser consumido com queijos magros, presunto magro, patês à base de iogurte ou tofu e outras opções de recheios permitidas na dieta.
Mas é importante ressaltar que o Pão Integral Maravilha não é só para quem faz a dieta Dukan. Ele pode ser consumido por qualquer pessoa que queira ter uma alimentação mais saudável e equilibrada. Ele é uma excelente opção de pão integral para quem segue uma dieta restritiva, como a dieta low carb, por exemplo.
Em resumo, o Pão Integral Maravilha da Dukan é uma excelente opção de pão integral para quem busca uma alimentação saudável e equilibrada. Ele é rico em fibras, não contém açúcar, gordura hidrogenada, conservantes ou corantes e é uma opção prática para quem tem uma rotina corrida. Se você ainda não experimentou o Pão Integral Maravilha, faça o teste e comprove a sua qualidade e sabor.
Valores Nutricionais de 1 Porçoes Pão Integral Maravilha - Dukan
Unidade | Valor |
Calorias (kcal) | 141 kcal |
Gordura (g) | 4.55 g |
Carboidratos (g) | 20.29 g |
Proteína (g) | 11.59 g |
Quebra de calorias: 12% gordura, 56% carboidratos, 32% proteína
Vou ganhar peso se consumir 1 Porçoes Pão Integral Maravilha - Dukan?
Seria correto para as pessoas que perguntam se 1 Porçoes Pão Integral Maravilha - Dukan vai fazer você ganhar peso, primeiro descubra quantas calorias estão no produto 1 Porçoes Pão Integral Maravilha - Dukan. Como você pode ver no topo, o produto 1 Porçoes Pão Integral Maravilha - Dukan contém 141 calorias. 1 Porçoes Pão Integral Maravilha - Dukan, que está no grupo de produtos de baixa caloria, não faz você ganhar peso de acordo com o cálculo de calorias. Se você acha que 1 Porçoes Pão Integral Maravilha - Dukan não vai fazer você ganhar peso e podemos comer bastante, está enganado. O excesso de tudo é prejudicial, o excesso de qualquer alimento causa ganho de peso. Você pode consumir o produto 1 Porçoes Pão Integral Maravilha - Dukan em quantidade suficiente durante o dia. De acordo com esses resultados, 1 Porçoes Pão Integral Maravilha - Dukan não ganha peso.
O que devemos fazer se consumirmos 1 Porçoes Pão Integral Maravilha - Dukan?
Você consumiu 1 Porçoes Pão Integral Maravilha - Dukan produtos contendo 141 calorias e está se perguntando como queimá-los. Você tem sorte porque o produto 1 Porçoes Pão Integral Maravilha - Dukan está entre os alimentos de baixa caloria. Você pode queimar 141 calorias com conforto sem muita dificuldade. Na tabela abaixo, listamos quantos minutos você deve caminhar, correr ou nadar.
- 23 MinuAndar
- 10 Minu Corre
- 20 Minu Ciclo
- 14 Minu Nadar
* Você queimará 141 calorias depois de praticar um dos esportes acima.