As porções Danone de inhame são uma opção saudável para quem busca uma alimentação equilibrada e rica em nutrientes. Com apenas 163 calorias por porção, o inhame pode ser utilizado em diversas receitas e ainda contribuir para a saúde do corpo.
O inhame é um tubérculo rico em carboidratos, fibras, vitaminas e minerais, como ferro, cálcio, fósforo e potássio. Além disso, contém propriedades anti-inflamatórias e antioxidantes, o que o torna uma ótima opção para prevenir doenças cardiovasculares e combater o envelhecimento precoce.
As porções Danone de inhame podem ser consumidas em diversas receitas, como purês, sopas, saladas e até mesmo em forma de chips assados no forno. Com esta variedade de opções, é possível curtir refeições saborosas e saudáveis, sem abrir mão do prazer de comer.
A baixa caloria das porções Danone de inhame também pode ser um aliado na dieta de quem busca emagrecer. Por ser um alimento de baixo índice glicêmico, o inhame ajuda a controlar a fome e a sensação de saciedade, o que pode ajudar na perda de peso.
Mas as porções Danone de inhame não servem apenas para quem busca uma alimentação saudável ou deseja emagrecer, elas também são uma opção para quem tem restrições alimentares, como intolerância à lactose e ao glúten. As porções são livres desses componentes, o que as torna uma opção segura para todos.
Além disso, a Danone é uma empresa comprometida com a produção de alimentos saudáveis e sustentáveis. As porções de inhame são produzidas com ingredientes selecionados e de alta qualidade, o que garante a saúde do corpo e do meio ambiente.
Em resumo, as porções Danone de inhame são uma ótima opção para quem busca uma alimentação saudável e equilibrada. Com baixa caloria, rico em nutrientes e benefícios para a saúde, o inhame pode ser consumido em diversas receitas e ainda colaborar para quem deseja emagrecer. Além disso, as porções são isentas de lactose e glúten e estão em conformidade com a filosofia da Danone de produção de alimentos saudáveis e sustentáveis. Experimente e descubra os benefícios!
Valores Nutricionais de 1 Porçoes Danone De İnhame
Unidade | Valor |
Calorias (kcal) | 163 kcal |
Gordura (g) | 0.36 g |
Carboidratos (g) | 38.56 g |
Proteína (g) | 2.40 g |
Quebra de calorias: 1% gordura, 93% carboidratos, 6% proteína
Vou ganhar peso se consumir 1 Porçoes Danone De İnhame?
Seria correto para as pessoas que perguntam se 1 Porçoes Danone De İnhame vai fazer você ganhar peso, primeiro descubra quantas calorias estão no produto 1 Porçoes Danone De İnhame. Como você pode ver no topo, o produto 1 Porçoes Danone De İnhame contém 163 calorias. 1 Porçoes Danone De İnhame, que está no grupo de produtos de baixa caloria, não faz você ganhar peso de acordo com o cálculo de calorias. Se você acha que 1 Porçoes Danone De İnhame não vai fazer você ganhar peso e podemos comer bastante, está enganado. O excesso de tudo é prejudicial, o excesso de qualquer alimento causa ganho de peso. Você pode consumir o produto 1 Porçoes Danone De İnhame em quantidade suficiente durante o dia. De acordo com esses resultados, 1 Porçoes Danone De İnhame não ganha peso.
O que devemos fazer se consumirmos 1 Porçoes Danone De İnhame?
Você consumiu 1 Porçoes Danone De İnhame produtos contendo 163 calorias e está se perguntando como queimá-los. Você tem sorte porque o produto 1 Porçoes Danone De İnhame está entre os alimentos de baixa caloria. Você pode queimar 163 calorias com conforto sem muita dificuldade. Na tabela abaixo, listamos quantos minutos você deve caminhar, correr ou nadar.
- 27 MinuAndar
- 12 Minu Corre
- 23 Minu Ciclo
- 16 Minu Nadar
* Você queimará 163 calorias depois de praticar um dos esportes acima.