Quantas Calorias?

Quantas calorias em 1 Porçoes Omelete De Pizza Da Layze?

1 Porçoes Omelete De Pizza Da Layze tem 165 calorias.

Quantas calorias em 1 Porçoes Omelete De Pizza Da Layze?

Omelete de pizza é uma delícia que vem conquistando cada vez mais pessoas. E se você é do time que adora essa receita, precisa conhecer a versão da Layze, com apenas 165 calorias por porção.

Essa omelete é feita com ingredientes muito simples, como ovos, tomate, mussarela, presunto e orégano. O preparo é super fácil e rápido de ser feito, ideal para aqueles dias em que você não tem muito tempo para cozinhar ou está com vontade de degustar algo diferente sem ter que sair de casa.

Além de ser uma opção deliciosa, a omelete de pizza da Layze também é bastante saudável e pode ser consumida sem culpa. Isso porque ela contém poucas calorias em relação a outros pratos mais calóricos, como pizzas tradicionais, além de ser rica em proteínas, nutrientes essenciais para o nosso organismo.

Para preparar essa omelete, basta bater os ovos em um recipiente, acrescentar os demais ingredientes, colocar em uma frigideira antiaderente e levar ao fogo até ficar dourada e crocante. Você pode servir com salada verde, arroz integral ou até mesmo com tomatinhos cereja grelhados.

Outra vantagem dessa receita é que ela pode ser customizada de acordo com as suas preferências. Se você é vegetariano, por exemplo, pode substituir o presunto por cogumelos ou azeitonas. Já se você prefere uma opção mais apimentada, pode acrescentar uma pitada de pimenta calabresa.

Omelete de pizza da Layze é uma excelente opção para quem busca uma refeição saudável, saborosa e prática. Então, se você ainda não experimentou essa receita, não perca mais tempo e prepare agora mesmo. O sabor será uma surpresa incrível para o seu paladar e, além disso, você terá a certeza de estar cuidando bem da sua saúde e do seu bem-estar.

Não se esqueça de compartilhar essa receita com seus amigos e familiares, para que todos possam experimentar e se deliciar com a omelete de pizza da Layze. E se você tiver alguma dica ou sugestão para deixar essa receita ainda mais gostosa, compartilhe conosco nos comentários. Vamos adorar saber a sua opinião!

Valores Nutricionais de 1 Porçoes Omelete De Pizza Da Layze

UnidadeValor
Calorias (kcal)165 kcal
Gordura (g)10.00 g
Carboidratos (g)6.26 g
Proteína (g)13.47 g

Quebra de calorias: 34% gordura, 21% carboidratos, 45% proteína

Vou ganhar peso se consumir 1 Porçoes Omelete De Pizza Da Layze?

Seria correto para as pessoas que perguntam se 1 Porçoes Omelete De Pizza Da Layze vai fazer você ganhar peso, primeiro descubra quantas calorias estão no produto 1 Porçoes Omelete De Pizza Da Layze. Como você pode ver no topo, o produto 1 Porçoes Omelete De Pizza Da Layze contém 165 calorias. 1 Porçoes Omelete De Pizza Da Layze, que está no grupo de produtos de baixa caloria, não faz você ganhar peso de acordo com o cálculo de calorias. Se você acha que 1 Porçoes Omelete De Pizza Da Layze não vai fazer você ganhar peso e podemos comer bastante, está enganado. O excesso de tudo é prejudicial, o excesso de qualquer alimento causa ganho de peso. Você pode consumir o produto 1 Porçoes Omelete De Pizza Da Layze em quantidade suficiente durante o dia. De acordo com esses resultados, 1 Porçoes Omelete De Pizza Da Layze não ganha peso.

O que devemos fazer se consumirmos 1 Porçoes Omelete De Pizza Da Layze?

Você consumiu 1 Porçoes Omelete De Pizza Da Layze produtos contendo 165 calorias e está se perguntando como queimá-los. Você tem sorte porque o produto 1 Porçoes Omelete De Pizza Da Layze está entre os alimentos de baixa caloria. Você pode queimar 165 calorias com conforto sem muita dificuldade. Na tabela abaixo, listamos quantos minutos você deve caminhar, correr ou nadar.

  • 27 MinuAndar
  • 12 Minu Corre
  • 23 Minu Ciclo
  • 16 Minu Nadar

* Você queimará 165 calorias depois de praticar um dos esportes acima.

Os próximos a 1 Porçoes Omelete De Pizza Da Layze estão listados abaixo.


 

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