A combinação de abóbora e carne seca é uma delícia tipicamente brasileira que conquista o paladar de muitas pessoas. E a coxinha de abóbora com carne seca assada é simplesmente irresistível. Além disso, essa opção é mais saudável do que a tradicional coxinha de frango frita, pois possui apenas 131 calorias por porção.
A abóbora é um alimento muito nutritivo, rico em vitaminas A e C, além de ser uma fonte de fibras e carboidratos. A sua combinação com a carne seca assada, que é uma proteína magra, torna essa coxinha uma opção equilibrada e saudável para quem quer se deliciar sem se preocupar com a balança.
Outro ponto positivo dessa coxinha é que ela é assada em vez de frita, o que reduz significativamente a quantidade de gordura presente no alimento. Além disso, a massa da coxinha é feita com farinha de trigo integral, o que aumenta o teor de fibras e nutrientes do prato.
Para quem está pensando em adotar uma alimentação mais saudável, a coxinha de abóbora com carne seca assada pode ser uma ótima opção. Ela é saborosa, nutritiva e não compromete a dieta. É uma alternativa perfeita para quem quer comer bem sem abrir mão do prazer de comer uma coxinha.
Além disso, essa coxinha é uma ótima escolha para quem busca uma refeição prática e rápida. Ela pode ser preparada antecipadamente e servida como petisco em festas ou como uma opção de lanche para comer durante o dia. É uma alternativa versátil que pode ser consumida em diferentes momentos do dia.
Por fim, é importante destacar que a coxinha de abóbora com carne seca assada é uma opção típica da culinária brasileira. Ela representa a riqueza gastronômica do país e é uma forma de valorizar os alimentos produzidos aqui. Consumir alimentos regionais é uma forma de contribuir para a economia local e valorizar a cultura de cada região.
Em resumo, a coxinha de abóbora com carne seca assada é uma opção deliciosa e saudável para quem quer se deliciar sem prejudicar a saúde. Ela é rica em nutrientes, não compromete a dieta e pode ser consumida em diferentes momentos do dia. Além disso, representa a riqueza da culinária brasileira e contribui para a valorização dos alimentos regionais. Que tal experimentar essa delícia na próxima vez que tiver vontade de comer uma coxinha?
Valores Nutricionais de 1 Porçoes Coxinha De Abobora Com Carne Seca Assada
Unidade | Valor |
Calorias (kcal) | 131 kcal |
Gordura (g) | 4.34 g |
Carboidratos (g) | 16.12 g |
Proteína (g) | 6.37 g |
Quebra de calorias: 16% gordura, 60% carboidratos, 24% proteína
Vou ganhar peso se consumir 1 Porçoes Coxinha De Abobora Com Carne Seca Assada?
Seria correto para as pessoas que perguntam se 1 Porçoes Coxinha De Abobora Com Carne Seca Assada vai fazer você ganhar peso, primeiro descubra quantas calorias estão no produto 1 Porçoes Coxinha De Abobora Com Carne Seca Assada. Como você pode ver no topo, o produto 1 Porçoes Coxinha De Abobora Com Carne Seca Assada contém 131 calorias. 1 Porçoes Coxinha De Abobora Com Carne Seca Assada, que está no grupo de produtos de baixa caloria, não faz você ganhar peso de acordo com o cálculo de calorias. Se você acha que 1 Porçoes Coxinha De Abobora Com Carne Seca Assada não vai fazer você ganhar peso e podemos comer bastante, está enganado. O excesso de tudo é prejudicial, o excesso de qualquer alimento causa ganho de peso. Você pode consumir o produto 1 Porçoes Coxinha De Abobora Com Carne Seca Assada em quantidade suficiente durante o dia. De acordo com esses resultados, 1 Porçoes Coxinha De Abobora Com Carne Seca Assada não ganha peso.
O que devemos fazer se consumirmos 1 Porçoes Coxinha De Abobora Com Carne Seca Assada?
Você consumiu 1 Porçoes Coxinha De Abobora Com Carne Seca Assada produtos contendo 131 calorias e está se perguntando como queimá-los. Você tem sorte porque o produto 1 Porçoes Coxinha De Abobora Com Carne Seca Assada está entre os alimentos de baixa caloria. Você pode queimar 131 calorias com conforto sem muita dificuldade. Na tabela abaixo, listamos quantos minutos você deve caminhar, correr ou nadar.
- 21 MinuAndar
- 10 Minu Corre
- 18 Minu Ciclo
- 13 Minu Nadar
* Você queimará 131 calorias depois de praticar um dos esportes acima.