Quantas Calorias?

Quantas calorias em 1 Porçoes COOKIE DE CHOCOLATE E MAÇÃ?

1 Porçoes COOKIE DE CHOCOLATE E MAÇÃ tem 15 calorias.

Quantas calorias em 1 Porçoes COOKIE DE CHOCOLATE E MAÇÃ?

As porções de cookie de chocolate e maçã com apenas 15 calorias são uma ótima opção para quem deseja cuidar da dieta sem deixar de lado as delícias da vida. Este alimento é perfeito para aqueles momentos em que você quer um lanchinho saboroso, mas ainda assim precisa manter o controle das calorias que ingere.

O cookie é um alimento popular em todo o mundo, mas geralmente é muito calórico e rico em açúcar. Porém, a versão com maçã e chocolate consegue oferecer uma experiência saborosa de forma mais saudável. Essa combinação de ingredientes permite que o doce ganhe um sabor único e irresistível, sem pesar na balança.

Além disso, o cookie de maçã e chocolate é muito fácil de fazer em casa. Você pode combinar farinha de trigo, açúcar demerara, chocolate meio amargo picado e maçãs picadas em pequenos pedaços para preparar a massa. Depois, é só assar os cookies no forno e aproveitar. O melhor é que você pode armazenar a sobremesa no freezer por até um mês e consumir sempre que der vontade.

Para quem quer cuidar da saúde, é importante lembrar que uma dieta equilibrada e saudável deve ser composta por alimentos nutritivos, mas também saborosos. O cookie de chocolate e maçã é uma opção que se encaixa perfeitamente nesse perfil, pois é rico em fibra e proteína. Além disso, o chocolate meio amargo tem propriedades antioxidantes que protegem o corpo contra o envelhecimento precoce das células.

Esses cookies de baixa caloria são ideais para quem está em uma dieta restritiva ou quer perder peso de forma saudável, pois possuem um baixo índice glicêmico e poucas calorias. Você pode incluí-los no seu cardápio como um lanche da tarde ou até mesmo como sobremesa após uma refeição.

Considerando as necessidades do público fitness e de pessoas que buscam perder peso, a indústria de alimentos tem investido cada vez mais em produtos saudáveis e funcionais. Dentro desse contexto, os cookies de chocolate e maçã de baixa caloria têm ganhado espaço nas prateleiras dos supermercados e nas academias.

Por fim, o cookie de chocolate e maçã é uma opção saborosa e saudável para quem deseja manter a alimentação equilibrada sem abrir mão das guloseimas. Com apenas 15 calorias por porção, você pode se deliciar sem culpa e manter a forma. Não deixe de experimentar essa receita deliciosa!

Valores Nutricionais de 1 Porçoes COOKIE DE CHOCOLATE E MAÇÃ

UnidadeValor
Calorias (kcal)15 kcal
Gordura (g)0.83 g
Carboidratos (g)1.86 g
Proteína (g)0.31 g

Quebra de calorias: 28% gordura, 62% carboidratos, 10% proteína

Vou ganhar peso se consumir 1 Porçoes COOKIE DE CHOCOLATE E MAÇÃ?

Seria correto para as pessoas que perguntam se 1 Porçoes COOKIE DE CHOCOLATE E MAÇÃ vai fazer você ganhar peso, primeiro descubra quantas calorias estão no produto 1 Porçoes COOKIE DE CHOCOLATE E MAÇÃ. Como você pode ver no topo, o produto 1 Porçoes COOKIE DE CHOCOLATE E MAÇÃ contém 15 calorias. 1 Porçoes COOKIE DE CHOCOLATE E MAÇÃ, que está no grupo de produtos de baixa caloria, não faz você ganhar peso de acordo com o cálculo de calorias. Se você acha que 1 Porçoes COOKIE DE CHOCOLATE E MAÇÃ não vai fazer você ganhar peso e podemos comer bastante, está enganado. O excesso de tudo é prejudicial, o excesso de qualquer alimento causa ganho de peso. Você pode consumir o produto 1 Porçoes COOKIE DE CHOCOLATE E MAÇÃ em quantidade suficiente durante o dia. De acordo com esses resultados, 1 Porçoes COOKIE DE CHOCOLATE E MAÇÃ não ganha peso.

O que devemos fazer se consumirmos 1 Porçoes COOKIE DE CHOCOLATE E MAÇÃ?

Você consumiu 1 Porçoes COOKIE DE CHOCOLATE E MAÇÃ produtos contendo 15 calorias e está se perguntando como queimá-los. Você tem sorte porque o produto 1 Porçoes COOKIE DE CHOCOLATE E MAÇÃ está entre os alimentos de baixa caloria. Você pode queimar 15 calorias com conforto sem muita dificuldade. Na tabela abaixo, listamos quantos minutos você deve caminhar, correr ou nadar.

  • 2 MinuAndar
  • 1 Minu Corre
  • 2 Minu Ciclo
  • 1 Minu Nadar

* Você queimará 15 calorias depois de praticar um dos esportes acima.

Os próximos a 1 Porçoes COOKIE DE CHOCOLATE E MAÇÃ estão listados abaixo.


 

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