Quantas Calorias?

Quantas calorias em 1 Porçoes CHINCHIN DE GALINHA?

1 Porçoes CHINCHIN DE GALINHA tem 91 calorias.

Quantas calorias em 1 Porçoes CHINCHIN DE GALINHA?

O Chinchin de galinha é um prato delicioso e nutritivo, que vem ganhando espaço cada vez mais nas mesas brasileiras. De origem africana, o chinchin é um petisco que pode ser feito com diversos ingredientes, mas a versão com galinha é uma das mais populares.

Com apenas 91 calorias por porção, o chinchin de galinha é uma opção saudável e leve para quem quer fazer um lanche ou acompanhamento sem se preocupar com as calorias extras. Além disso, a receita é rica em proteínas, vitaminas e minerais, que são essenciais para manter a nossa saúde em dia.

Para preparar o chinchin de galinha, você vai precisar de ingredientes simples como farinha de trigo, açúcar, leite, manteiga e ovos, além, é claro, da galinha cozida e desfiada. O modo de preparo é fácil e rápido, e você pode ainda adicionar temperos e especiarias a gosto, para deixar o seu chinchin ainda mais saboroso e aromático.

Uma das vantagens do chinchin de galinha é que ele pode ser servido tanto quente quanto frio, o que o torna uma opção versátil para as mais diversas ocasiões. Você pode servir o chinchin como petisco em uma festa ou reunião, ou ainda como acompanhamento para uma refeição mais completa, como o arroz e feijão, por exemplo.

Além disso, o chinchin de galinha é uma ótima opção para quem está procurando uma alternativa mais saudável aos salgadinhos industrializados, que são ricos em gorduras e sódio. O chinchin é um petisco caseiro, feito com ingredientes frescos e naturais, o que garante mais qualidade e menos aditivos químicos em sua receita.

Se você está buscando uma opção saborosa, nutritiva e saudável para fazer em casa, o chinchin de galinha é uma excelente escolha. Com poucas calorias e muitos benefícios para a saúde, esse petisco é uma ótima opção para quem quer cuidar do corpo e da mente sem abrir mão do sabor e da praticidade.

Para tornar o seu chinchin ainda mais nutritivo, você pode adicionar outros ingredientes saudáveis, como legumes e verduras, como a cenoura ralada ou a couve-flor picadinha. Dessa forma, você garante uma receita mais completa e variada, que oferece ainda mais vitaminas e minerais para o seu organismo.

Em resumo, o chinchin de galinha é um prato saboroso, leve e saudável, que pode ser feito facilmente em casa e servido em diversas ocasiões. Com poucas calorias e muitos nutrientes, esse petisco é uma opção mais saudável e natural para quem quer cuidar da alimentação e da saúde. Experimente essa receita e surpreenda-se com o sabor e os benefícios do chinchin de galinha!

Valores Nutricionais de 1 Porçoes CHINCHIN DE GALINHA

UnidadeValor
Calorias (kcal)91 kcal
Gordura (g)2.57 g
Carboidratos (g)13.64 g
Proteína (g)3.16 g

Quebra de calorias: 13% gordura, 70% carboidratos, 16% proteína

Vou ganhar peso se consumir 1 Porçoes CHINCHIN DE GALINHA?

Seria correto para as pessoas que perguntam se 1 Porçoes CHINCHIN DE GALINHA vai fazer você ganhar peso, primeiro descubra quantas calorias estão no produto 1 Porçoes CHINCHIN DE GALINHA. Como você pode ver no topo, o produto 1 Porçoes CHINCHIN DE GALINHA contém 91 calorias. 1 Porçoes CHINCHIN DE GALINHA, que está no grupo de produtos de baixa caloria, não faz você ganhar peso de acordo com o cálculo de calorias. Se você acha que 1 Porçoes CHINCHIN DE GALINHA não vai fazer você ganhar peso e podemos comer bastante, está enganado. O excesso de tudo é prejudicial, o excesso de qualquer alimento causa ganho de peso. Você pode consumir o produto 1 Porçoes CHINCHIN DE GALINHA em quantidade suficiente durante o dia. De acordo com esses resultados, 1 Porçoes CHINCHIN DE GALINHA não ganha peso.

O que devemos fazer se consumirmos 1 Porçoes CHINCHIN DE GALINHA?

Você consumiu 1 Porçoes CHINCHIN DE GALINHA produtos contendo 91 calorias e está se perguntando como queimá-los. Você tem sorte porque o produto 1 Porçoes CHINCHIN DE GALINHA está entre os alimentos de baixa caloria. Você pode queimar 91 calorias com conforto sem muita dificuldade. Na tabela abaixo, listamos quantos minutos você deve caminhar, correr ou nadar.

  • 15 MinuAndar
  • 7 Minu Corre
  • 13 Minu Ciclo
  • 9 Minu Nadar

* Você queimará 91 calorias depois de praticar um dos esportes acima.

Os próximos a 1 Porçoes CHINCHIN DE GALINHA estão listados abaixo.


 

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