Se você está procurando uma bebida refrescante para se refrescar durante os dias quentes de verão, um granizado de limão e groselha pode ser uma excelente opção para você! Com apenas 104 calorias, é uma bebida saudável que não fará você sentir-se culpado por ceder às tentações de verão.
A combinação de limão e groselha é um clássico que apela a muitos, e não é difícil perceber o porquê. O limão tem um sabor ácido e refrescante que estimula a sua língua, enquanto a groselha é adocicada e refrescante na medida certa. Juntos, eles criam um sabor inconfundível e uma bebida que é simplesmente deliciosa.
Mas isso não é tudo. O granizado de limão e groselha também tem alguns benefícios adicionais para a saúde. O limão é uma excelente fonte de vitamina C, o que fortalece o seu sistema imunológico e ajuda a combater os resfriados. A groselha, por sua vez, é rica em vitaminas A e C, antioxidantes e minerais como ferro e potássio.
Se você quiser preparar o seu próprio granizado, é muito fácil. Você precisará de limões frescos, groselha, água e açúcar (opcional). Primeiro, faça um suco com os limões e misture-o com a groselha. Adicione água e açúcar a gosto e misture bem. Em seguida, despeje a mistura em um recipiente que possa ser congelado e deixe no congelador até que a mistura esteja completamente congelada.
Para servir, retire o granizado do freezer e raspe com um garfo até que a mistura adquira uma textura granulada. Em seguida, coloque a mistura em um copo, decore com algumas fatias de limão e groselha e sirva imediatamente.
Porém, se você não possui tempo para colocar a mão na massa, muitas sorveterias e cafeterias oferecem opções semelhantes e igualmente deliciosas. Certifique-se de escolher uma opção que seja baixa em açúcar e aditivos, para que você possa desfrutar do sabor fresco e natural do granizado.
Em resumo, o granizado de limão e groselha é uma bebida refrescante com poucas calorias que é uma excelente opção para quem busca uma bebida saudável e deliciosa nos dias quentes de verão. Combinando as vitaminas C e A, antioxidantes e minerais, essa bebida é uma fonte de energia e vitalidade para todo o corpo. Então, experimente agora mesmo!
Valores Nutricionais de 100 G Granizado De Limão E Groselha
Unidade | Valor |
Calorias (kcal) | 104 kcal |
Gordura (g) | 0.1 g |
Carboidratos (g) | 26.8 g |
Proteína (g) | 0.3 g |
Quebra de calorias: 0% gordura, 99% carboidratos, 1% proteína
Vou ganhar peso se consumir 100 G Granizado De Limão E Groselha?
Seria correto para as pessoas que perguntam se 100 G Granizado De Limão E Groselha vai fazer você ganhar peso, primeiro descubra quantas calorias estão no produto 100 G Granizado De Limão E Groselha. Como você pode ver no topo, o produto 100 G Granizado De Limão E Groselha contém 104 calorias. 100 G Granizado De Limão E Groselha, que está no grupo de produtos de baixa caloria, não faz você ganhar peso de acordo com o cálculo de calorias. Se você acha que 100 G Granizado De Limão E Groselha não vai fazer você ganhar peso e podemos comer bastante, está enganado. O excesso de tudo é prejudicial, o excesso de qualquer alimento causa ganho de peso. Você pode consumir o produto 100 G Granizado De Limão E Groselha em quantidade suficiente durante o dia. De acordo com esses resultados, 100 G Granizado De Limão E Groselha não ganha peso.
O que devemos fazer se consumirmos 100 G Granizado De Limão E Groselha?
Você consumiu 100 G Granizado De Limão E Groselha produtos contendo 104 calorias e está se perguntando como queimá-los. Você tem sorte porque o produto 100 G Granizado De Limão E Groselha está entre os alimentos de baixa caloria. Você pode queimar 104 calorias com conforto sem muita dificuldade. Na tabela abaixo, listamos quantos minutos você deve caminhar, correr ou nadar.
- 17 MinuAndar
- 8 Minu Corre
- 14 Minu Ciclo
- 10 Minu Nadar
* Você queimará 104 calorias depois de praticar um dos esportes acima.