Quantas Calorias?

Quantas calorias em 1 Porçoes BOLO DE CENOURA PRATICO?

1 Porçoes BOLO DE CENOURA PRATICO tem 134 calorias.

Quantas calorias em 1 Porçoes BOLO DE CENOURA PRATICO?

Quem resiste a um delicioso bolo de cenoura? Essa é uma das sobremesas mais populares em todo o mundo, não só por ser saborosa, mas também por ser fácil de fazer. O melhor de tudo é que é um bolo saudável e com poucas calorias, uma excelente opção para quem quer manter uma vida mais equilibrada.

O bolo de cenoura prático é uma receita que tem ganhado cada vez mais seguidores nos últimos anos. Além de saboroso, é rápido e simples de fazer. Com a vantagem de ser um bolo com ingredientes fáceis de encontrar, você pode preparar essa iguaria em casa a qualquer momento.

A receita do bolo de cenoura prático é simples. O primeiro passo é preparar os ingredientes: você vai precisar de cenouras raladas, açúcar, ovos, óleo, farinha de trigo, fermento em pó e canela em pó. Depois de preparar todos os ingredientes, é só seguir o passo a passo para ter um bolo prático e delicioso.

O bolo de cenoura prático tem cerca de 134 calorias por porção. O que é um ótimo número para uma sobremesa. Como é feito com cenouras, é um bolo rico em vitamina A e fibras alimentares, o que é excelente para a saúde. Esses nutrientes ajudam na prevenção e tratamento de algumas doenças, como anemia, câncer e problemas cardíacos.

A grande vantagem do bolo de cenoura prático é que ele pode ser consumido por pessoas de todas as idades, inclusive crianças. Por ser um bolo saudável, ele pode até mesmo ser consumido como um lanche entre as refeições. Além disso, a cenoura ajuda na saciedade, o que é excelente para quem está tentando emagrecer.

Para quem tem restrições alimentares, o bolo de cenoura prático também é uma ótima opção. É possível preparar uma versão sem glúten ou sem lactose, por exemplo. Basta substituir os ingredientes tradicionais por versões sem os alergênicos que você pode consumir.

Em resumo, o bolo de cenoura prático é uma sobremesa saudável, saborosa e fácil de fazer. Com poucas calorias, é ideal para quem está em busca de uma alimentação mais equilibrada. É uma opção que agrada a todos, inclusive crianças e pessoas com restrições alimentares. Por isso, não perca tempo, prepare já essa deliciosa receita na sua casa!

Valores Nutricionais de 1 Porçoes BOLO DE CENOURA PRATICO

UnidadeValor
Calorias (kcal)134 kcal
Gordura (g)3.25 g
Carboidratos (g)23.48 g
Proteína (g)2.56 g

Quebra de calorias: 11% gordura, 80% carboidratos, 9% proteína

Vou ganhar peso se consumir 1 Porçoes BOLO DE CENOURA PRATICO?

Seria correto para as pessoas que perguntam se 1 Porçoes BOLO DE CENOURA PRATICO vai fazer você ganhar peso, primeiro descubra quantas calorias estão no produto 1 Porçoes BOLO DE CENOURA PRATICO. Como você pode ver no topo, o produto 1 Porçoes BOLO DE CENOURA PRATICO contém 134 calorias. 1 Porçoes BOLO DE CENOURA PRATICO, que está no grupo de produtos de baixa caloria, não faz você ganhar peso de acordo com o cálculo de calorias. Se você acha que 1 Porçoes BOLO DE CENOURA PRATICO não vai fazer você ganhar peso e podemos comer bastante, está enganado. O excesso de tudo é prejudicial, o excesso de qualquer alimento causa ganho de peso. Você pode consumir o produto 1 Porçoes BOLO DE CENOURA PRATICO em quantidade suficiente durante o dia. De acordo com esses resultados, 1 Porçoes BOLO DE CENOURA PRATICO não ganha peso.

O que devemos fazer se consumirmos 1 Porçoes BOLO DE CENOURA PRATICO?

Você consumiu 1 Porçoes BOLO DE CENOURA PRATICO produtos contendo 134 calorias e está se perguntando como queimá-los. Você tem sorte porque o produto 1 Porçoes BOLO DE CENOURA PRATICO está entre os alimentos de baixa caloria. Você pode queimar 134 calorias com conforto sem muita dificuldade. Na tabela abaixo, listamos quantos minutos você deve caminhar, correr ou nadar.

  • 22 MinuAndar
  • 10 Minu Corre
  • 19 Minu Ciclo
  • 13 Minu Nadar

* Você queimará 134 calorias depois de praticar um dos esportes acima.

Os próximos a 1 Porçoes BOLO DE CENOURA PRATICO estão listados abaixo.


 

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