Quantas Calorias?

Quantas calorias em 2 unidades (20 g) Mendo Wafer?

2 unidades (20 g) Mendo Wafer tem 104 calorias.

Quantas calorias em 2 unidades (20 g) Mendo Wafer?

Mendo Wafer é um delicioso biscoito crocante em forma de wafers. Com apenas 20 gramas por pacote, é um lanche leve e saboroso para ser consumido a qualquer hora do dia. Cada pacote de Mendo Wafer oferece apenas 104 calorias, tornando-se uma escolha saudável para quem busca um lanche satisfatório, mas com baixa ingestão de calorias.

Uma das vantagens de Mendo Wafer é que ele pode ser facilmente transportado, tornando-o um lanche prático para ser consumido em movimento. É uma ótima opção para quem tem um estilo de vida corrido e quer manter-se energizado ao longo do dia. Com a combinação de wafers crocantes e saborosos, Mendo Wafer é um lanche que oferece uma experiência agradável para o paladar.

Além disso, Mendo Wafer é uma boa escolha para quem quer manter a saúde em dia. Com apenas 104 calorias por pacote, é uma opção de lanche saudável e que não interfere no consumo diário de calorias recomendado. Além disso, Mendo Wafer é uma fonte de carboidratos, o que pode oferecer energia para o corpo durante o dia.

Mendo Wafer é um lanche que pode ser incorporado em várias dietas, incluindo dietas de emagrecimento e para quem busca um estilo de vida saudável. Ele pode ser consumido como lanche da manhã ou tarde, ou até mesmo como um petisco para ser degustado com amigos e familiares enquanto assiste a um filme, por exemplo. Mendo Wafer combina bem com chás, sucos ou café, tornando-o uma escolha versátil para qualquer ocasião.

Com a crescente preocupação com a saúde e o bem-estar, Mendo Wafer é uma opção de lanche que ajuda a manter o equilíbrio necessário para uma alimentação saudável. O baixo teor de calorias torna-o uma opção viável para quem quer manter o controle de sua ingestão diária de calorias.

Mendo Wafer é produzido com ingredientes de alta qualidade, garantindo um sabor único e delicioso. A combinação de wafers crocantes e saborosos é uma experiência agradável para o paladar. Além disso, sua textura crocante e leve faz dele um lanche fácil de ser consumido, mesmo em movimento.

Em resumo, Mendo Wafer é uma opção de lanche saudável, prático e delicioso para ser consumido a qualquer hora do dia. Com sua baixa ingestão de calorias e fonte de carboidratos, ele ajuda a manter o corpo energizado e é compatível com diversas opções de dieta. Mantenha uma rotina alimentar saudável e equilibrada com Mendo Wafer.

Valores Nutricionais de 2 unidades (20 g) Mendo Wafer

UnidadeValor
Calorias (kcal)104 kcal
Gordura (g)5.6 g
Carboidratos (g)12 g
Proteína (g)1 g

Quebra de calorias: 49% gordura, 47% carboidratos, 4% proteína

Vou ganhar peso se consumir 2 unidades (20 g) Mendo Wafer?

Seria correto para as pessoas que perguntam se 2 unidades (20 g) Mendo Wafer vai fazer você ganhar peso, primeiro descubra quantas calorias estão no produto 2 unidades (20 g) Mendo Wafer. Como você pode ver no topo, o produto 2 unidades (20 g) Mendo Wafer contém 104 calorias. 2 unidades (20 g) Mendo Wafer, que está no grupo de produtos de baixa caloria, não faz você ganhar peso de acordo com o cálculo de calorias. Se você acha que 2 unidades (20 g) Mendo Wafer não vai fazer você ganhar peso e podemos comer bastante, está enganado. O excesso de tudo é prejudicial, o excesso de qualquer alimento causa ganho de peso. Você pode consumir o produto 2 unidades (20 g) Mendo Wafer em quantidade suficiente durante o dia. De acordo com esses resultados, 2 unidades (20 g) Mendo Wafer não ganha peso.

O que devemos fazer se consumirmos 2 unidades (20 g) Mendo Wafer?

Você consumiu 2 unidades (20 g) Mendo Wafer produtos contendo 104 calorias e está se perguntando como queimá-los. Você tem sorte porque o produto 2 unidades (20 g) Mendo Wafer está entre os alimentos de baixa caloria. Você pode queimar 104 calorias com conforto sem muita dificuldade. Na tabela abaixo, listamos quantos minutos você deve caminhar, correr ou nadar.

  • 17 MinuAndar
  • 8 Minu Corre
  • 14 Minu Ciclo
  • 10 Minu Nadar

* Você queimará 104 calorias depois de praticar um dos esportes acima.

Os próximos a 2 unidades (20 g) Mendo Wafer estão listados abaixo.


 

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