O Beirute de Atum da Van é uma opção deliciosa e saudável para quem busca uma refeição rápida e nutritiva. Com apenas 156 calorias por porção, é uma opção leve e ideal para quem deseja manter uma dieta equilibrada. Além disso, o prato é rico em nutrientes importantes para a saúde e o bem-estar.
O atum é uma fonte rica em proteínas, vitaminas e minerais. Ele contém altos níveis de ácidos graxos ômega-3, que ajudam a reduzir o colesterol e melhoram a saúde do coração. O consumo de atum também pode ajudar a manter a saúde da pele, cabelos e unhas, além de fortalecer o sistema imunológico.
O Beirute de Atum da Van é preparado com ingredientes frescos e de alta qualidade. Ele é feito com pão sírio, atum, alface, tomate e cebola, além de um delicioso molho à base de maionese caseira. O pão sírio é rico em fibras e carboidratos complexos, que fornecem energia de forma lenta e constante ao longo do dia.
Com apenas 156 calorias por porção, o Beirute de Atum da Van é uma opção saudável para quem deseja manter o peso e ter uma alimentação equilibrada. Ele pode ser consumido como um lanche ou como uma refeição principal, acompanhado de uma salada ou suco natural.
Para quem está em uma dieta de emagrecimento, o Beirute de Atum da Van pode ser uma excelente opção de substituição para uma refeição mais calórica. Ele é muito saboroso e nutritivo, e pode ser consumido a qualquer hora do dia.
O Beirute de Atum da Van é uma opção prática e saudável para quem busca uma alimentação equilibrada e nutritiva. Ele pode ser encontrado em diversos pontos de venda em todo o país, e é uma opção deliciosa para quem deseja ter uma alimentação mais saudável. Experimente já e se surpreenda com o sabor único e a qualidade dos ingredientes utilizados na sua preparação.
Valores Nutricionais de 1 Porçoes Beirute De Atum Da Van
Unidade | Valor |
Calorias (kcal) | 156 kcal |
Gordura (g) | 4.18 g |
Carboidratos (g) | 18.96 g |
Proteína (g) | 10.70 g |
Quebra de calorias: 12% gordura, 56% carboidratos, 32% proteína
Vou ganhar peso se consumir 1 Porçoes Beirute De Atum Da Van?
Seria correto para as pessoas que perguntam se 1 Porçoes Beirute De Atum Da Van vai fazer você ganhar peso, primeiro descubra quantas calorias estão no produto 1 Porçoes Beirute De Atum Da Van. Como você pode ver no topo, o produto 1 Porçoes Beirute De Atum Da Van contém 156 calorias. 1 Porçoes Beirute De Atum Da Van, que está no grupo de produtos de baixa caloria, não faz você ganhar peso de acordo com o cálculo de calorias. Se você acha que 1 Porçoes Beirute De Atum Da Van não vai fazer você ganhar peso e podemos comer bastante, está enganado. O excesso de tudo é prejudicial, o excesso de qualquer alimento causa ganho de peso. Você pode consumir o produto 1 Porçoes Beirute De Atum Da Van em quantidade suficiente durante o dia. De acordo com esses resultados, 1 Porçoes Beirute De Atum Da Van não ganha peso.
O que devemos fazer se consumirmos 1 Porçoes Beirute De Atum Da Van?
Você consumiu 1 Porçoes Beirute De Atum Da Van produtos contendo 156 calorias e está se perguntando como queimá-los. Você tem sorte porque o produto 1 Porçoes Beirute De Atum Da Van está entre os alimentos de baixa caloria. Você pode queimar 156 calorias com conforto sem muita dificuldade. Na tabela abaixo, listamos quantos minutos você deve caminhar, correr ou nadar.
- 26 MinuAndar
- 12 Minu Corre
- 22 Minu Ciclo
- 15 Minu Nadar
* Você queimará 156 calorias depois de praticar um dos esportes acima.