O picolé de cajá é uma delícia refrescante, não é mesmo? Além disso, é uma opção saudável de sobremesa, já que um picolé (60g) de cajá contém apenas 65 calorias. Quer saber mais sobre essa delícia? Continue lendo este artigo!

O cajá é uma fruta típica do Nordeste brasileiro, rica em vitaminas A e C, além de ferro, cálcio e fósforo. Com um sabor agridoce, a fruta é muito utilizada na culinária, em receitas como sucos, geleias, sorvetes e, é claro, nos deliciosos picolés.

A versão em picolé é ótima para se refrescar no calor, e pode ser encontrada em diversos sabores. No entanto, o de cajá é uma escolha saborosa e saudável, já que não contém adição de corantes ou conservantes, e é feito com frutas frescas.

Além disso, o picolé de cajá é uma boa opção para quem está de dieta ou busca uma alimentação mais equilibrada, já que tem baixo teor calórico. Para se ter uma ideia, um picolé de cajá (60g) tem cerca de 65 calorias, o que é considerado uma quantidade baixa.

Outra vantagem do picolé de cajá é o seu teor de fibras, que ajudam a regular o funcionamento do intestino e a promover a sensação de saciedade. Isso significa que, ao comer um picolé de cajá, você se sente satisfeito por mais tempo, o que pode ajudar a controlar a fome e a evitar excessos.

Além disso, o cajá é rico em antioxidantes, que ajudam a combater os radicais livres e a prevenir o envelhecimento precoce. Isso faz com que o picolé de cajá seja uma escolha saudável e deliciosa para quem quer cuidar da saúde e da beleza.

Por fim, o picolé de cajá é uma opção prática e gostosa para quem quer se refrescar nos dias quentes de verão. Se você ainda não experimentou essa delícia, vale a pena experimentar e se deliciar com o sabor agridoce da fruta.

Esperamos que este artigo tenha mostrado os benefícios do picolé de cajá, desde sua baixa quantidade de calorias até a presença de fibras e antioxidantes. Aproveite essa opção saudável e deliciosa para se refrescar e cuidar da saúde.

Vou ganhar peso se consumir 1 picolé (60 g) Picolé de Cajá?

Seria correto para as pessoas que perguntam se 1 picolé (60 g) Picolé de Cajá vai fazer você ganhar peso, primeiro descubra quantas calorias estão no produto 1 picolé (60 g) Picolé de Cajá. Como você pode ver no topo, o produto 1 picolé (60 g) Picolé de Cajá contém 65 calorias. 1 picolé (60 g) Picolé de Cajá, que está no grupo de produtos de baixa caloria, não faz você ganhar peso de acordo com o cálculo de calorias. Se você acha que 1 picolé (60 g) Picolé de Cajá não vai fazer você ganhar peso e podemos comer bastante, está enganado. O excesso de tudo é prejudicial, o excesso de qualquer alimento causa ganho de peso. Você pode consumir o produto 1 picolé (60 g) Picolé de Cajá em quantidade suficiente durante o dia. De acordo com esses resultados, 1 picolé (60 g) Picolé de Cajá não ganha peso.

O que devemos fazer se consumirmos 1 picolé (60 g) Picolé de Cajá?

Você consumiu 1 picolé (60 g) Picolé de Cajá produtos contendo 65 calorias e está se perguntando como queimá-los. Você tem sorte porque o produto 1 picolé (60 g) Picolé de Cajá está entre os alimentos de baixa caloria. Você pode queimar 65 calorias com conforto sem muita dificuldade. Na tabela abaixo, listamos quantos minutos você deve caminhar, correr ou nadar.

Os próximos a 1 picolé (60 g) Picolé de Cajá estão listados abaixo.