Quantas Calorias?

Quantas calorias em 1 Palitos Kafta?

1 Palitos Kafta tem 237 calorias.

Quantas calorias em 1 Palitos Kafta?

Os palitos de kafta são uma deliciosa iguaria oriental muito apreciada no Brasil. Essa receita consiste em carne moída temperada com especiarias tradicionais, como a hortelã, com um formato de palito. É muito comum encontrar os palitos de kafta em restaurantes de comida árabe, mas também é possível preparar essa deliciosa opção em casa.

Com apenas 237 calorias, os palitos de kafta são uma opção saudável para quem gosta de carne e procura uma opção de snack para matar a fome entre as refeições. Além disso, a kafta é uma excelente fonte de proteínas, que ajuda no fortalecimento muscular e recuperação de tecidos danificados.

Para quem precisa controlar o peso, os palitos de kafta são uma ótima opção, pois contêm poucas calorias e são ricos em nutrientes importantes para o organismo. No entanto, como qualquer alimento, é preciso consumir com moderação e balancear com uma dieta equilibrada e exercícios físicos regulares.

Para preparar os palitos de kafta em casa, é preciso apenas carne moída, cebola, alho, hortelã, sal, pimenta-do-reino e canela em pó. O segredo é amassar bem a carne com os temperos, moldar em formato de palito e levar ao forno ou grelha até ficarem bem dourados e crocantes por fora.

Os palitos de kafta podem ser servidos como aperitivo em reuniões com amigos ou em festas de aniversário, por exemplo. Também podem ser consumidos como prato principal, acompanhados de arroz, salada e até mesmo com pão sírio.

Além de ser uma opção saudável e saborosa, os palitos de kafta também são uma forma de experimentar novas culturas e sabores, conhecendo mais sobre a culinária árabe e seus ingredientes tradicionais.

Em resumo, os palitos de kafta são uma deliciosa e nutritiva opção de snack, que podem ser preparados em casa de forma fácil e rápida. Com apenas 237 calorias, são ideais para quem procura uma opção saudável e saborosa para matar a fome entre as refeições. Experimente essa deliciosa iguaria oriental e aproveite seus benefícios para a saúde e bem-estar.

Valores Nutricionais de 1 Palitos Kafta

UnidadeValor
Calorias (kcal)237 kcal
Gordura (g)11.22 g
Carboidratos (g)7.93 g
Proteína (g)25.82 g

Quebra de calorias: 43% gordura, 13% carboidratos, 44% proteína

Vou ganhar peso se consumir 1 Palitos Kafta?

Seria correto para as pessoas que perguntam se 1 Palitos Kafta vai fazer você ganhar peso, primeiro descubra quantas calorias estão no produto 1 Palitos Kafta. Como você pode ver no topo, o produto 1 Palitos Kafta contém 237 calorias. 1 Palitos Kafta, que está no grupo de produtos de baixa caloria, não faz você ganhar peso de acordo com o cálculo de calorias. Se você acha que 1 Palitos Kafta não vai fazer você ganhar peso e podemos comer bastante, está enganado. O excesso de tudo é prejudicial, o excesso de qualquer alimento causa ganho de peso. Você pode consumir o produto 1 Palitos Kafta em quantidade suficiente durante o dia. De acordo com esses resultados, 1 Palitos Kafta não ganha peso.

O que devemos fazer se consumirmos 1 Palitos Kafta?

Você consumiu 1 Palitos Kafta produtos contendo 237 calorias e está se perguntando como queimá-los. Você tem sorte porque o produto 1 Palitos Kafta está entre os alimentos de baixa caloria. Você pode queimar 237 calorias com conforto sem muita dificuldade. Na tabela abaixo, listamos quantos minutos você deve caminhar, correr ou nadar.

  • 39 MinuAndar
  • 18 Minu Corre
  • 33 Minu Ciclo
  • 23 Minu Nadar

* Você queimará 237 calorias depois de praticar um dos esportes acima.

Os próximos a 1 Palitos Kafta estão listados abaixo.


 

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