Nesfit Integral Mix de Gergelim é uma opção incrível para quem deseja uma alimentação saudável, mas não quer abrir mão do sabor. Com apenas 88 calorias por pacote (3 unidades), essa delícia é composta por ingredientes integrais e ricos em fibras, tornando-se uma ótima opção para lanches intermediários entre as refeições.

O mix de gergelim é uma excelente fonte de proteínas, vitaminas e minerais, além de ser rico em antioxidantes. Seu baixo teor de gordura e açúcar faz com que seja um alimento muito indicado para quem deseja controlar o peso e manter uma alimentação equilibrada.

Graças à presença do gergelim, que é uma semente muito benéfica para a saúde, o Nesfit Integral Mix de Gergelim ajuda a reduzir o colesterol ruim (LDL), prevenir doenças cardiovasculares, fortalecer o sistema imunológico e aumentar a energia do corpo. Além disso, o mix de gergelim é uma ótima opção para quem busca fortalecer os ossos, pois é rico em cálcio.

O sabor do Nesfit Integral Mix de Gergelim é delicioso e muito versátil. Ele pode ser consumido como um lanche intermediário no trabalho, na escola ou em qualquer outra atividade que exija um reforço na alimentação. O mix também é uma ótima opção para ser adicionado em receitas de bolos, pães, muffins e cookies, dando um toque de sabor e nutrição a esses alimentos.

Por ser composto por ingredientes integrais e ricos em fibras, o Nesfit Integral Mix de Gergelim ajuda a manter o intestino saudável e em bom funcionamento. Isso é muito importante para a absorção de nutrientes, prevenção de doenças gastrointestinais e para manter a sensação de saciedade por mais tempo, evitando assim o consumo excessivo de alimentos que podem prejudicar a saúde.

Outra vantagem do Nesfit Integral Mix de Gergelim é que ele é uma opção prática e rápida, ideal para quem tem uma rotina corrida e precisa de lanches rápidos e nutritivos. Ele pode ser levado para qualquer lugar e consumido a qualquer hora do dia, sem a necesidade de preparo ou armazenamento especial.

O Nesfit Integral Mix de Gergelim é uma opção saudável, saborosa e que pode ser adicionada à rotina alimentar sem maiores dificuldades. Com apenas 88 calorias por pacote, ele é um lanche intermediário perfeito para quem deseja cuidar da saúde e do corpo, sem abrir mão do sabor e da praticidade. Experimente essa delícia e sinta os benefícios que ela pode trazer para sua vida!

Vou ganhar peso se consumir 1 pacote (3 unidades) (21 g) Nesfit Integral Mix de Gergelim?

Seria correto para as pessoas que perguntam se 1 pacote (3 unidades) (21 g) Nesfit Integral Mix de Gergelim vai fazer você ganhar peso, primeiro descubra quantas calorias estão no produto 1 pacote (3 unidades) (21 g) Nesfit Integral Mix de Gergelim. Como você pode ver no topo, o produto 1 pacote (3 unidades) (21 g) Nesfit Integral Mix de Gergelim contém 88 calorias. 1 pacote (3 unidades) (21 g) Nesfit Integral Mix de Gergelim, que está no grupo de produtos de baixa caloria, não faz você ganhar peso de acordo com o cálculo de calorias. Se você acha que 1 pacote (3 unidades) (21 g) Nesfit Integral Mix de Gergelim não vai fazer você ganhar peso e podemos comer bastante, está enganado. O excesso de tudo é prejudicial, o excesso de qualquer alimento causa ganho de peso. Você pode consumir o produto 1 pacote (3 unidades) (21 g) Nesfit Integral Mix de Gergelim em quantidade suficiente durante o dia. De acordo com esses resultados, 1 pacote (3 unidades) (21 g) Nesfit Integral Mix de Gergelim não ganha peso.

O que devemos fazer se consumirmos 1 pacote (3 unidades) (21 g) Nesfit Integral Mix de Gergelim?

Você consumiu 1 pacote (3 unidades) (21 g) Nesfit Integral Mix de Gergelim produtos contendo 88 calorias e está se perguntando como queimá-los. Você tem sorte porque o produto 1 pacote (3 unidades) (21 g) Nesfit Integral Mix de Gergelim está entre os alimentos de baixa caloria. Você pode queimar 88 calorias com conforto sem muita dificuldade. Na tabela abaixo, listamos quantos minutos você deve caminhar, correr ou nadar.

Os próximos a 1 pacote (3 unidades) (21 g) Nesfit Integral Mix de Gergelim estão listados abaixo.