Os muffins são uma opção popular de café da manhã em todo o mundo. Eles são deliciosos, fáceis de comer e podem ser preparados com uma variedade de ingredientes saudáveis. No entanto, muitas vezes são carregados de açúcar e gordura, tornando-os uma escolha não tão saudável. Mas agora, os amantes de muffins receberam a boa notícia: os muffins de Inglês Multi-Cereais com apenas 67 calorias por porção.
O Inglês Multi-Cereais é uma versão mais saudável e saborosa do muffin tradicional. Feitos com cereais integrais e uma combinação de farinhas de baixo teor de gordura, esses muffins são perfeitos para aqueles que procuram uma opção de café da manhã saudável que não comprometa o sabor ou a textura.
Com apenas 67 calorias por porção, o Inglês Multi-Cereais é uma ótima escolha para quem quer manter a forma ou perder peso. Além de ser uma opção de baixa caloria, os muffins são ricos em fibras, o que ajuda a reduzir a fome e a manter a satisfação ao longo do dia.
Os cereais integrais que compõem o Inglês Multi-Cereais fornecem uma série de benefícios para a saúde. O trigo integral, por exemplo, é rico em vitaminas B, ferro e magnésio, que ajudam a manter um sistema nervoso saudável, a regular o açúcar no sangue e a melhorar a saúde da pele.
Além disso, o Inglês Multi-Cereais é uma excelente fonte de carboidratos complexos, que são digeridos lentamente pelo organismo, dando uma sensação de saciedade por mais tempo. Isso torna esses muffins a escolha perfeita para quem quer manter o nível de energia durante todo o dia.
Outra vantagem dos muffins de Inglês Multi-Cereais é que eles são fáceis de preparar e podem ser consumidos em qualquer lugar. Eles podem ser levados para o trabalho, escola ou faculdade, como uma opção de lanche rápida e saudável para ser consumido entre as refeições.
Além disso, o Inglês Multi-Cereais pode ser personalizado para atender às preferências individuais de sabor. Eles podem ser recheados com frutas frescas, como framboesas, amoras ou banana e polvilhados com açúcar de confeiteiro ou canela para obter a melhor experiência de sabor.
Em conclusão, o Inglês Multi-Cereais é uma opção nutritiva e deliciosa para o café da manhã ou lanche. Com apenas 67 calorias por porção, é uma ótima escolha para quem está assistindo o seu peso e quer manter-se saudável. Eles são fáceis de preparar e podem ser personalizados para atender às preferências individuais de sabor. Então, da próxima vez que você estiver procurando por uma opção de lanche saudável e saborosa, experimente o Inglês Multi-Cereais, uma opção de lanche nutritiva e deliciosa que é baixa em calorias e rica em fibras e nutrientes.
Valores Nutricionais de 1 Oz Muffin Inglês Multi-Cereais
Unidade | Valor |
Calorias (kcal) | 67 kcal |
Gordura (g) | 0.51 g |
Carboidratos (g) | 13.13 g |
Proteína (g) | 2.58 g |
Quebra de calorias: 7% gordura, 78% carboidratos, 15% proteína
Vou ganhar peso se consumir 1 Oz Muffin Inglês Multi-Cereais?
Seria correto para as pessoas que perguntam se 1 Oz Muffin Inglês Multi-Cereais vai fazer você ganhar peso, primeiro descubra quantas calorias estão no produto 1 Oz Muffin Inglês Multi-Cereais. Como você pode ver no topo, o produto 1 Oz Muffin Inglês Multi-Cereais contém 67 calorias. 1 Oz Muffin Inglês Multi-Cereais, que está no grupo de produtos de baixa caloria, não faz você ganhar peso de acordo com o cálculo de calorias. Se você acha que 1 Oz Muffin Inglês Multi-Cereais não vai fazer você ganhar peso e podemos comer bastante, está enganado. O excesso de tudo é prejudicial, o excesso de qualquer alimento causa ganho de peso. Você pode consumir o produto 1 Oz Muffin Inglês Multi-Cereais em quantidade suficiente durante o dia. De acordo com esses resultados, 1 Oz Muffin Inglês Multi-Cereais não ganha peso.
O que devemos fazer se consumirmos 1 Oz Muffin Inglês Multi-Cereais?
Você consumiu 1 Oz Muffin Inglês Multi-Cereais produtos contendo 67 calorias e está se perguntando como queimá-los. Você tem sorte porque o produto 1 Oz Muffin Inglês Multi-Cereais está entre os alimentos de baixa caloria. Você pode queimar 67 calorias com conforto sem muita dificuldade. Na tabela abaixo, listamos quantos minutos você deve caminhar, correr ou nadar.
- 11 MinuAndar
- 5 Minu Corre
- 9 Minu Ciclo
- 6 Minu Nadar
* Você queimará 67 calorias depois de praticar um dos esportes acima.