Quantas Calorias?

Quantas calorias em 1 Oz Fricassê de Frango?

1 Oz Fricassê de Frango tem 37 calorias.

Quantas calorias em 1 Oz Fricassê de Frango?

Se você está em busca de uma opção leve e saudável para o jantar, o Fricassê de Frango é uma excelente escolha. Com apenas 37 calorias por porção de 1 Onça (28 gramas), esta delícia é uma maneira rápida e fácil de satisfazer sua fome sem pesar na balança.

Com sua combinação de frango, creme de leite, queijo e temperos, o Fricassê de Frango é um prato que agrada a todos os paladares. Além disso, é possível acrescentar vegetais como cenoura e ervilha, tornando a receita ainda mais saudável e nutritiva.

Para aqueles que se preocupam com as calorias, o Fricassê de Frango é um alimento que pode ser consumido sem culpa. Estudos comprovam que o frango é uma ótima fonte de proteína, além de possuir baixo teor de gordura e calorias. Já o creme de leite e o queijo podem ser substituídos por opções mais saudáveis, como creme de ricota ou queijo cottage.

Outra opção para tornar o Fricassê de Frango ainda mais saudável é usar ingredientes orgânicos e livres de agrotóxicos. Além de serem mais sustentáveis e respeitosos com o meio ambiente, alimentos orgânicos também possuem mais vitaminas e nutrientes do que os cultivados com aditivos químicos.

Para quem procura uma alimentação com menos gordura e mais nutrientes, a dica é optar por frangos criados sem uso de antibióticos e hormônios artificiais. Além de serem melhores para a saúde, esses alimentos são mais saborosos e possuem uma textura mais firme e macia.

Com tantas opções de ingredientes saudáveis, o Fricassê de Frango pode ser um prato versátil e nutritivo para todas as ocasiões. Para quem segue uma dieta restritiva, é possível adaptar a receita com ingredientes veganos ou sem glúten, mantendo todo o sabor e a cremosidade do prato original.

Para aqueles que desejam manter uma alimentação equilibrada e sem excessos, o Fricassê de Frango é uma excelente opção. Com apenas 37 calorias por porção de 1 Onça (28 gramas), este prato é uma maneira leve e satisfatória de terminar o dia com uma refeição deliciosa e nutritiva.

Valores Nutricionais de 1 Oz Fricassê de Frango

UnidadeValor
Calorias (kcal)37 kcal
Gordura (g)2.12 g
Carboidratos (g)0.97 g
Proteína (g)3.36 g

Quebra de calorias: 52% gordura, 11% carboidratos, 37% proteína

Vou ganhar peso se consumir 1 Oz Fricassê de Frango?

Seria correto para as pessoas que perguntam se 1 Oz Fricassê de Frango vai fazer você ganhar peso, primeiro descubra quantas calorias estão no produto 1 Oz Fricassê de Frango. Como você pode ver no topo, o produto 1 Oz Fricassê de Frango contém 37 calorias. 1 Oz Fricassê de Frango, que está no grupo de produtos de baixa caloria, não faz você ganhar peso de acordo com o cálculo de calorias. Se você acha que 1 Oz Fricassê de Frango não vai fazer você ganhar peso e podemos comer bastante, está enganado. O excesso de tudo é prejudicial, o excesso de qualquer alimento causa ganho de peso. Você pode consumir o produto 1 Oz Fricassê de Frango em quantidade suficiente durante o dia. De acordo com esses resultados, 1 Oz Fricassê de Frango não ganha peso.

O que devemos fazer se consumirmos 1 Oz Fricassê de Frango?

Você consumiu 1 Oz Fricassê de Frango produtos contendo 37 calorias e está se perguntando como queimá-los. Você tem sorte porque o produto 1 Oz Fricassê de Frango está entre os alimentos de baixa caloria. Você pode queimar 37 calorias com conforto sem muita dificuldade. Na tabela abaixo, listamos quantos minutos você deve caminhar, correr ou nadar.

  • 6 MinuAndar
  • 2 Minu Corre
  • 5 Minu Ciclo
  • 3 Minu Nadar

* Você queimará 37 calorias depois de praticar um dos esportes acima.

Os próximos a 1 Oz Fricassê de Frango estão listados abaixo.


 

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