Quando se fala em calorias, sempre surge a preocupação em saber a quantidade de calorias dos alimentos que consumimos diariamente. Quanto mais informação tivermos sobre a nutrição dos alimentos, mais fácil será controlarmos nossa dieta diariamente. Nesse sentido, neste artigo, vamos falar sobre a quantidade de calorias em uma porção de 1 oz de Franbacon.
O Franbacon é um alimento feito com a proteína da soja, mas que imita a textura e o sabor do bacon de verdade. Perfeito para quem busca uma opção alternativa ao bacon tradicional, o Franbacon contém apenas 77 calorias em uma porção de uma onça. Isso significa que é uma opção mais saudável para quem quer desfrutar do sabor do bacon sem precisar consumir um grande número de calorias.
Além de ser uma opção com menos calorias, o Franbacon também é uma boa fonte de proteína. Uma porção de uma onça contém cerca de 8 gramas de proteína, o que é muito importante para quem busca manter e construir massa muscular. Outro benefício do Franbacon é que ele não contém gorduras e carboidratos, o que o torna uma opção muito mais saudável do que o bacon tradicional.
Para aqueles que estão em busca de uma dieta saudável, o Franbacon é uma excelente opção de alimento. Isso porque ele é rico em nutrientes, não contém colesterol e ajudará a manter a sensação de saciedade por mais tempo, o que pode ajudar a controlar o apetite e evitar excessos durante as refeições. Além disso, é uma opção vegana, por isso pode ser incluído na dieta de pessoas que seguem uma alimentação livre de produtos de origem animal.
O Franbacon é uma excelente opção para quem busca criar refeições mais saudáveis. Ele pode ser consumido de diversas formas, desde adicionar uma porção a seus sanduíches e saladas até ser usado como ingrediente em pratos quentes. É uma alternativa que ajuda a reduzir a quantidade de calorias consumidas diariamente, o que é importante para quem está em busca de uma dieta mais equilibrada.
Outro benefício do Franbacon é que ele é fácil de encontrar nas lojas de produtos naturais e supermercados. Por ser uma opção vegana, é necessário ter um pouco mais de cuidado com a origem do produto, mas a maioria dos supermercados já oferecem opções de Franbacon de qualidade. A vantagem de incluir esse alimento em sua dieta é que ele é prático, gostoso e pode ser incorporado em diversas refeições.
Em resumo, o Franbacon é uma excelente opção para quem busca uma alternativa mais saudável ao bacon tradicional. Com apenas 77 calorias em uma porção de uma onça, é uma ótima fonte de proteína e não contém gorduras ou carboidratos. Além disso, é vegano e fácil de encontrar nos supermercados, sendo uma opção prática e saborosa. Por isso, se você busca fazer escolhas mais saudáveis na hora de alimentar-se, o Franbacon pode ser uma boa opção para incrementar suas refeições.
Valores Nutricionais de 1 Oz Franbacon
Unidade | Valor |
Calorias (kcal) | 77 kcal |
Gordura (g) | 4.72 g |
Carboidratos (g) | 0.35 g |
Proteína (g) | 7.75 g |
Quebra de calorias: 57% gordura, 2% carboidratos, 41% proteína
Vou ganhar peso se consumir 1 Oz Franbacon?
Seria correto para as pessoas que perguntam se 1 Oz Franbacon vai fazer você ganhar peso, primeiro descubra quantas calorias estão no produto 1 Oz Franbacon. Como você pode ver no topo, o produto 1 Oz Franbacon contém 77 calorias. 1 Oz Franbacon, que está no grupo de produtos de baixa caloria, não faz você ganhar peso de acordo com o cálculo de calorias. Se você acha que 1 Oz Franbacon não vai fazer você ganhar peso e podemos comer bastante, está enganado. O excesso de tudo é prejudicial, o excesso de qualquer alimento causa ganho de peso. Você pode consumir o produto 1 Oz Franbacon em quantidade suficiente durante o dia. De acordo com esses resultados, 1 Oz Franbacon não ganha peso.
O que devemos fazer se consumirmos 1 Oz Franbacon?
Você consumiu 1 Oz Franbacon produtos contendo 77 calorias e está se perguntando como queimá-los. Você tem sorte porque o produto 1 Oz Franbacon está entre os alimentos de baixa caloria. Você pode queimar 77 calorias com conforto sem muita dificuldade. Na tabela abaixo, listamos quantos minutos você deve caminhar, correr ou nadar.
- 12 MinuAndar
- 5 Minu Corre
- 11 Minu Ciclo
- 7 Minu Nadar
* Você queimará 77 calorias depois de praticar um dos esportes acima.